실패를 극복하는 방법

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• 단계
• 3 부 중 1 부 :
  실망했을 때 느끼는 것을 알고

이 기사의 공동 저자는 LPC Trudi Griffin입니다. Trudi Griffin은 위스콘신의 면허 전문 상담사입니다. 2011 년에 Marquette University에서 정신 건강 임상 상담 석사 학위를 취득했습니다.

이 기사에는 22 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.

실패를 극복하는 것은 주로 처음부터 시작하도록 스스로를 인식하는 것입니다. 먼저 실패한 개념을 극복해야합니다. 프로젝트 실패, 낭만적 인 관계 또는 다른 목표는 처음에 당신을 압도 할 수 있지만 실망을 인정하고 실수를 받아들이면 계속 진행할 수 있습니다. 현실적인 낙관론은 다시 넘어지지 않도록 새 프로그램을 설정할 수있게합니다. 적응력과 번성 능력 인 회복력이 주요 목표라는 것을 기억하십시오. 각 실패는 당신에게 강하고 더 현명한 기회를 제공합니다.

단계

3 부 중 1 부 :
실망했을 때 느끼는 것을 알고

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   5 다시 시도하십시오. 목표를 설정하고 계획을 통합 할 때 목표를 달성하도록 목표를 설정하십시오. 측정이 효과를 발휘할 때 진행 상황에 대해 생각하십시오. 접근 방식을 변경할 수도 있습니다. 당신은 길을 따라 학습을 멈추지 않으며 접근 방식을 적응시키고 변경하는 것이 당연합니다. 목표를 달성하려고 시도하거나 다시 시도해야하는지에 관계없이 더 높은 수준의 복원력에 도달합니다. 광고

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