풋 스크레이퍼를 사용하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 준비
• 파트 2 스크레이퍼 사용
• 파트 3 작업 완료

발 밑의 뿔과 건조하고 갈라진 발 뒤꿈치는 예쁘지 않으며 매우 더러워 질 수 있습니다. 특히 여름에는 젊어 보이도록 부드러운 발을 원할 것입니다. 그들을 아름답고 좋은 상태로 유지하기 위해 스크레이퍼로 문지르면 뿔과 죽은 피부를 제거 할 수 있습니다.

단계

1 부 준비

1. 
   

   
   도구를 선택하십시오. 풋 스크레이퍼에는 여러 유형이 있습니다. 다른 모델에 대해 알아보십시오. 가장 일반적인 것은 양면 연마 헤드와 플라스틱 또는 나무 손잡이가 있지만 세라믹, 유리, 금속 및 전동 공구도 찾을 수 있습니다. 어느 쪽이 더 쉽게 발을 받칠 수 있는지 결정하십시오.
   • 대부분의 스크레이퍼는 뿔과 옥수수를 제거하기 위해 한쪽이 다른 쪽보다 연마 성이 높습니다. 이 얼굴을 먼저 사용한 다음 마모를 최소화하여 피부를 부드럽게 할 수도 있습니다.
   • 전기 스크레이퍼 또는 샌더는 처방전없이 구입할 수있는 미세 박피술 도구와 유사합니다. 이 장치는 종종 전문적인 치료와 동일한 결과를 제공합니다. 전기 스크레이퍼를 사용하면 발을 쉽고 빠르고 효율적으로 부드럽게 만들 수 있지만 연마 디스크와 같이 정기적으로 교체해야하는 부품이 있다는 점에 유의하십시오. 좋은 주식을 사는 것을 잊지 마십시오.
   • 또한 청소 및 소독이 쉬운 유리 발판을 구입하여 두꺼운 각질을 긁을 수 있습니다. 비 다공성 표면이 깨끗하게 유지되도록 끓는 물이나 소독제로이 도구를 멸균 할 수 있습니다. 덜 부서지기 쉬운 두꺼운 모델을 구입하십시오.
   • 세라믹 모델은 피부에 위험을 초래하지 않으며 다른 유형보다 덜 공격적입니다. 그들은 전통적으로 아시아 국가에서 사용됩니다.

2. 
   

   
   다른 방법에 대해 생각하십시오. 일부 스크레이퍼보다 덜 공격적이고 거친 물체로 발을 부드럽게 할 수 있지만 매우 두꺼운 혼을 제거하기 위해 더 거친 것을 찾고있을 수도 있습니다.
   • 발을 문지르십시오. 마찰로 인한 부상의 위험이 없기 때문에 피부에 가장 공격적인 방법입니다. 대부분의 슈퍼마켓에서 각질 제거 스크럽을 많이 구입할 수 있습니다. 피부를 문지르면 발에 제품을 바르기 만하면 각질이 제거됩니다.
   • 각질 제거 세라믹 스톤을 구입하여 발을 부드럽게하고 죽은 피부를 부드럽게 제거 할 수 있습니다. 이 아이템들은 전통적인 스크레이퍼와 같이 거친 표면과 더 얇은 결면을 가지고 있습니다.
   • 옥수수 절단기를 사용해보십시오. 이 도구는 종종 스테인레스 스틸로 만들어졌으며 매우 두껍거나 마른 뿔을 제거하기 위해 만들어졌습니다. 그들은 피부의 상층을 면도하여 더 부드러운 새로운 피부를 노출시킵니다. 절단기 옥수수를 사용하여 실수를하면 피부가 손상되고 심지어 감염 될 수 있습니다. 이 도구는 일반적으로 약 10-20 €에 약국에서 사용할 수 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   경석을 구입하십시오. 많은 사람들이 발을 더 ​​달콤하게 만들기 위해 스크레이퍼 다음을 사용합니다. 이 작업을 선택하면 쉽게 사용할 수 있도록 플라스틱 또는 나무 손잡이가 달린 모델을 찾으십시오. 물론 원하는 경우 경석을 그대로 사용할 수 있습니다.

4. 
   

   
   물을 준비하십시오. 발을 담그기에 충분히 크면 분지나 다른 용기에 부어 넣을 수 있습니다. 전기 족탕은 필수는 아니지만 좋을 수 있습니다. 발을 태우지 말고 가능한 한 따뜻한 물로 세면기 나 용기를 채우십시오.

5. 
   

   
   재료를 추가하십시오. 선택한 오일, 소금, 비누 및 비타민을 뜨거운 물에 넣으십시오. 필요에 따라 발 욕조를 사용자 정의하십시오. 샴푸 또는 핸드 소프를 추가하여 무스를 얻거나 기분에 맞는 향수를 선택할 수 있습니다. 어떤 사람들은 발을 위해 특별히 만들어진 비타민 A, E 또는 D를 함유 한 제품을 사용합니다.
   • 미네랄 소금이나 Epsom을 추가하십시오. 엡 솜염은 갈라진 피부와 발 통증을 치료하는 데 특히 효과적입니다.
   • 피부에 수분을 공급하기 위해 오일을 첨가 할 수도 있습니다. 올리브 오일과 라벤더 또는 카모마일과 같은 필수 또는 아로마 오일이 우수합니다. 물에 티스푼 (또는 에센셜 오일 몇 방울)을 넣고 매우 부드러운 발을 준비하십시오!
   • 원한다면 미네랄이 풍부한 조류, 해초 또는 멘톨을 뜨거운 물에 넣으십시오.

파트 2 스크레이퍼 사용

1. 
   

   
   
   
   발을 담그십시오. 선택한 재료로 뜨거운 물을 준비한 후 발을 담그고 휴식을 취하십시오. 최소 5 분 동안 담그십시오. 피부가 매우 부드럽고 15 분이 이상적입니다. 출혈을 방지하기 위해 스크레이퍼로 문지르 기 전에 가능한 한 부드러워 야합니다.

2. 
   

   
   피부를 말리십시오. 분지 옆에 수건을 놓으십시오. 발을 적신 후에는 목욕에서 꺼내 수건에 올려 놓으십시오. 부드럽게 말리십시오. 스크레이퍼가 효과적 일 수있을 정도로 건조해야하지만 부드러워 야합니다.

3. 
   

   
   거칠기를 찾으십시오. 목욕이 발을 부드럽게 한 후, 경적과 거친 피부 부위를 찾으십시오. 식물의 앞, 발 뒤꿈치, 옆면 및 발가락의 상단과 같이 피부가 두꺼운 부분을 강조하면서 발에 손을 대십시오. 치료가 필요한 부위를 찾으면 스크레이퍼로 작업 할 수 있습니다.

4. 
   

   
   스크레이퍼를 사용하십시오. 한쪽 발을 들어 반대편 무릎에 대고 작업하기에 좋은 위치에 놓으십시오. 발가락을 뒤로 구부려 식물을 펴고 발가락의 바닥 부분을 꺼냅니다. 이 부분에 스크레이퍼를 놓고 아래로 밀어 두꺼운 피부를 긁습니다. 발의 전체 표면이 부드러워 질 때까지 계속하십시오.
   • 스크레이퍼로 거친 부분 만 문지릅니다. 매우 부드럽고 깨지기 쉬운 부품은 피하십시오.
   • 때로는 소량의 피부 만 스크레이퍼의 작용을받습니다. 두꺼운 피부가 많지 않기 때문일 수 있지만 여전히 어렵다고 생각되면 도구의 다른 쪽을 시도하거나 절단기를 사용하십시오. .
   • 완료되면 다른 발을 다른 무릎에 대고 같은 방식으로 스크레이퍼로 문지릅니다.

5. 
   

   
   경석을 사용하십시오. 가볍고 매우 다공성 인 화산암으로 각질 제거 작용이 우수합니다. 스크레이퍼를 사용한 후, 경석은 남아있는 작은 죽은 피부를 제거하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 기름이나 로션을 발라 피부에 더 쉽게 닿게합니다. 원을 그리며 발 전체를 문지릅니다.
   • 경석은 연마 성이며 민감한 피부에 공격적 일 수 있습니다. 피부가 약한 경우주의를 기울이고 부드럽게 누르십시오.
   • 한쪽 발의 각질 제거가 끝나면 다른 쪽 발의 절차를 반복하십시오.

파트 3 작업 완료

1. 
   

   
   발을 확인하십시오. 손을 대고 피부가 매끄 럽도록하십시오. 스크레이퍼를 사용하기 전에 거칠음을 발견 한 부품을 살펴보십시오. 여전히 거친 부분이 느껴지면 스크레이퍼와 경석으로 다시 문지릅니다. 완료되면 실제로 차이를 느껴야합니다.
   • 너무 멀리 가지 마십시오. 발을 너무 많이 긁으면 발적, 자극 또는 염증을 유발할 수 있습니다.

2. 
   

   
   피부 보습 혼과 각질을 제거한 후 발에 보습제를 바릅니다. 스크레이퍼로 문지른 부분을 강조하십시오. 향 크림, 로션 또는 오일을 사용할 수 있지만 제품이 피부의 수분을 잘 유지해야합니다.

3. 
   

   
   마사지를하십시오. 마사지는 발과 새로운 노출 된 피부에 좋습니다. 그들은 혈액 순환을 자극하고 근육을 이완하며 통증을 완화시킵니다. 한 번에 한 발씩 적어도 1 분 동안 마사지하십시오.
   • 양손으로 발을 잡으십시오. 그것들을 사용하여 발가락 근처의 부품을 부드럽게 조이십시오. 발목까지 천천히 진행하십시오.
   • 양손을 사용하여 발을 반대 방향으로 약간 구부리십시오. 발가락에서 시작하여 발목으로 진행하십시오.
   • 원을 그리며 양손의 손가락으로 발을 문지릅니다. 뼈와 관절 사이의 공간을 찾으십시오. 이 부분을 마사지하려면 손가락을 누르십시오.
   • 주먹을 쥐고 발바닥에 손가락 관절을 전달할 수도 있습니다. 당신은 당신의 피부에 더 많은 압력을 가할 수 있고 그 효과는 매우 이완됩니다.