그릴 팬을 사용하는 방법
작가:
Robert Simon
창조 날짜:
15 6 월 2021
업데이트 날짜:
22 6 월 2024
![무쇠팬 시즈닝과 관리방법 총정리 feat 롯지팬](https://i.ytimg.com/vi/L8xH3igz1Zw/hqdefault.jpg)
콘텐츠
이 글에서는 프라이팬 선택하기 팬과 음식 준비하기 음식 구이하기 팬 청소하기와 보관하기 15
그릴 스토브는 야외에서 그릴을 어둡게하는 좋은 방법입니다. 아파트에 살면 더 유용합니다. 그러나 그릴 팬으로 요리하는 것은 프라이팬으로 요리하는 것과 다릅니다.음식이 제대로 요리되고 굽고 굽는 것을 확인하기 위해해야 할 일이 몇 가지 있습니다. 마지막으로, 팬과 음식을 준비하고 올바른 단계를 거쳐 스토브를 굽고 돌보는 과정을 거쳐 냄비를 최대한 활용할 수 있습니다.
단계
1 부 그릴 팬 선택
- 줄무늬가 올라간 팬을 선택하십시오. 일반적으로 줄무늬가 매우 높은 그릴 스토브는 얇은 줄무늬가있는 스토브보다 좋습니다. 줄무늬가 높을수록 그릴 표시가 더 두드러집니다. 또한 마크가 클수록 최종 제품에 그릴 마크가 더 많이 표시됩니다. 5mm 이상의 줄무늬가있는 팬을 찾으십시오.
-
주철 프라이팬을 선택하십시오. 주철 난로는 붙지 않는 프라이팬보다 더 나은 열을 유지하는 경향이 있습니다. 또한 주철은 붙지 않는 표면보다 브로 일링을 더 잘 재현하는 경향이 있습니다. 마지막으로, 주철 스토브는 다른 유형의 스토브보다 음식을 더 잘 잡을 것입니다.- 붙지 않는 스토브는 청소하기 쉽지만 요리도하지 않습니다.
- 세라믹 스토브에 주철 프라이팬을 사용하지 마십시오.
-
사각형 냄비를 찾으십시오. 둥근 팬도 잘 작동하지만 사각형 팬보다 표면적이 적습니다. 정사각형 냄비를 사용하면 좋아하는 고기와 야채를 요리 할 수있는 더 많은 공간이 있습니다. -
잘 정의 된 트레이스를위한 프레스로 팬을 찾으십시오. 일부 굽는 스토브는 프레스와 함께 판매되며 요리하는 동안 음식을 누르고 더 뚜렷한 그릴 자국을 줄 수 있습니다. 프레스가 없으면 여전히 그릴 마크가 표시되지만 잘 정의되지 않았거나 규칙적이지 않을 수 있습니다. -
그릴 모양의 풍미를 위해 뚜껑이 달린 팬을 구입하십시오. 그릴에서 음식을 요리 할 때는 일반적으로 요리 음식의 열, 연기 및 풍미를 가두기 위해 닫습니다. 요리하는 동안 팬을 뚜껑으로 덮으면 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.
제 2 부 팬과 음식 준비
-
팬을 헹구고 말립니다. 요리에 팬을 사용하기 전에 따뜻한 물로 빨리 헹구어 야합니다. 이렇게하면 보관 된 스토브에 있던 먼지를 제거 할 수 있습니다. 헹군 후 깨끗한 천으로 물기를 제거하십시오. -
음식을 얇은 조각으로 자릅니다. 음식을 태우지 않고 그릴 경험을 재현하려고하기 때문에 비교적 얇은 조각으로 잘라야합니다. 이런 식으로, 음식은 요리 중에 타지 않고 숯 자국과 훈제 맛을 가질 것입니다. 다음은 그릴 팬으로 준비 할 수있는 음식의 예입니다.- 잘게 잘린 스테이크, 치킨 슬라이스 또는 스테이크;
- 베이컨과 계란;
- 호박, 감자, 당근, 고추 또는 양파와 같은 얇게 썬 야채.
-
기름으로 음식을 닦으십시오. 팬 위에 놓기 전에 기름으로 닦아야합니다. 팬 대신 기름을 음식에 바르면 기름이 달라 붙지 않으며 기름이 타지 않도록해야합니다.- 땅콩 기름, 카놀라, 아보카도 또는 콩과 같이 연기가 높은 기름을 사용하십시오. 연기 포인트가 낮기 때문에 올리브 오일은 사용하지 마십시오.
- 팬 전체에 기름을 넣지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다.
제 3 부 굽는 음식
-
팬을 중간 불로 예열합니다. 5 분 이상 가열합니다. 이렇게하면 전체 표면이 뜨거워집니다. 음식이 더 고르게 요리됩니다. 또한 예쁜 그릴 자국을 얻는 데 도움이됩니다. -
냄비에 음식을 넣습니다. 가열 할 시간이 충분하면 음식을 부드럽게 넣을 수 있습니다. 집게 또는 기타 그릴 액세서리를 사용하십시오. 각 큰 재료 (예 : 닭고기 조각 또는 스테이크) 사이에 약 1cm의 공간을 두십시오. 자국이 남는 줄무늬에 수직으로 배치하십시오. -
팬을 덮으십시오. 굽는 스토브는 뚜껑과 함께 판매되는 경우가 드물지만 직접 요리하여 요리 속도를 높일 수 있습니다. 또한 훈제하고 구운 맛을 강조합니다. 팬을 덮으려면 뚜껑이나 금속 보울을 음식 위에 부드럽게 놓습니다. -
음식을 잠시 움직이지 마십시오. 음식을 팬에 올려 놓으면 뒤집거나 약 1 분 동안 움직이지 않아야합니다. 그것을 그대로두면 요리에 더 많은 특성을 부여하는 그릴 표시가 나타납니다. -
1 분 후에 음식을 돌리거나 옮기십시오. 화상을 입거나 요리가 잘되지 않을 것이라고 생각되면 플라이어를 사용하여 움직이십시오. 음식의 종류, 스토브 및 가스 렌지에 따라 얼마나 자주 돌려야하는지 알아보기 위해 실험을해야 할 수도 있습니다.- 이동하면 그릴 표시가 직선 대신 다이아몬드 모양 일 수 있습니다.
-
음식을 돌려주세요. 당신이 그들을 설정하고 몇 분 동안 요리하자, 당신은 그들을 반환 할 수 있습니다. 이것은 음식이 고르게 요리되도록하는 중요한 단계입니다. 또한 화상을 입을 수 없습니다.- 약 2cm 두께의 스테이크를 요리하는 경우 스테이크를 옮기거나 뒤집기 전에 한쪽에 3-5 분 동안 그대로 두십시오.
- 약 2cm 두께의 닭고기를 요리하는 경우 각면에서 5-10 분 동안 요리하십시오.
- 돌리기 전에 한쪽에서 6 ~ 7 분 동안 돼지 고기를 요리하십시오.
- 3 분 후에 다진 스테이크를 돌려 보내십시오.
- 큰 소시지는 방향을 돌리기 전에 측면에서 5 분 동안 요리해야합니다.
- 새우를 2-3 분 동안 익 힙니다.
- 야채는 회전하기 전에 3-4 분 동안 요리해야합니다.
- 음식이 너무 빨리 타는 것을 발견하면 더 자주 돌려주십시오. 그들이 계속 타면 열을 낮추십시오.
-
음식의 온도를 측정하십시오. 고기를 요리하는 경우 팬에서 꺼내기 전에 온도를 측정해야합니다. 이런 식으로, 고기 내부는 위험을 감수하지 않고 고기를 섭취하기에 충분한 온도에 있어야합니다. 온도를 측정하지 않으면 음식의 온도가 적절한 지 추측하려고 시도합니다.- 해산물은 60 ° C에 도달해야합니다.
- 가금류는 75 ° C에 도달해야합니다.
- 쇠고기, 돼지 고기, 송아지 고기 및 양고기는 60 ° C 이상이어야합니다.
- 갈은 고기는 70 ° C로 요리해야합니다.
파트 4 팬 청소 및 보관
-
스토브를 뜨거운 물로 청소하십시오. 식힌 후에는 따뜻한 물로 헹굴 수 있습니다. 그런 다음 깨끗한 천을 사용하여 따뜻한 물에 담그고 팬을 잘 닦으십시오. 줄무늬 사이의 빈 공간에 집중하십시오. 잘 닦으려면 천으로 손가락을 가리고 완전히 닦으십시오. 천을 가끔씩 헹굽니다.- 그릴을 청소 한 후 수건으로 말리십시오. 공기를 말리면 녹이 슬 수 있습니다.
-
주철 인 경우 팬을 준비하십시오. 주철 스토브를 보관하기 전에 종이 타월로 얇은 식물성 기름을 문지르십시오. 그런 다음 오븐의 중간 랙에 놓고 190 ° C의 온도로 설정하십시오. 팬을 1 시간 동안 요리하고 오븐을 끄고 식히십시오.- 사용 후 팬을 이런 식으로 준비하면 효율을 높이고 수명을 연장 할 수 있습니다.
-
건조한 곳에 보관하십시오. 주철 프라이팬을 보관할 때는 건조한 곳에 보관해야합니다. 습기가 많은 장소 (예 : 외부 보관 장소)에 보관하면 녹이 슬 어질 위험이 있습니다. 따라서 찬장이나 시원하고 건조한 곳에 두십시오.
- 그릴 팬
- 물
- 긁는 스폰지
- 식물성 기름
- 종이 타월
- 수건
- 음식