자궁 경부의 팽창을 확인하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 수동 확인 준비
• 제 2 부 집에서 자궁 경부를 확인
• Part 3 다른 팽창 징후를 관찰하십시오

자궁 경부 확장은 임산부 임기에서 발생합니다. 그것은 질로가는 아기의 경로를 막고 자궁에서 나올 수 있도록 확장됩니다. 분만이 임박하면 팽창이 1 ~ 10cm에 이릅니다. 대부분의 경우 의사, 간호사 또는 조산사와 같은 전문가가 검사를하지만 아이디어를 직접 만들 수도 있습니다. 그것을 만지고 기분이나 소음의 변화와 같은 징후의 모양을 모니터링함으로써, 그것이 다소 확장되었는지 알 수 있습니다.

단계

1 부 수동 확인 준비

1. 
   

   
   의사와상의하십시오. 당신의 건강과 아기의 건강을 보장하기 위해 안전한 임신을 계속하는 것이 중요합니다. 의사, 간호사 또는 조산사의 적절한 산과 관리를 통해 임신이 잘 진행되고 자궁 경부 확장을 안전하게 확인할 수 있습니다.
   • 9 개월 초에 의사가 출산 징후를 찾기 시작할 것임을 알고 있습니다. 예를 들어, 실험실을 느끼거나 자궁 경부를 확인하기 위해 내부 검사를 수행합니다. 그는 아기가 "아래로"있는지 볼 수 있는데, 이는 자궁 경부가 팽창하고 부드럽게 시작되었음을 의미합니다.
   • 아기의 위치를 ​​포함하여 궁금한 점이 있으면 물어보십시오. 그의 팽창을 직접 확인할 수 있는지 물어볼 수도 있습니다. 안전하다면 계속할 수 있습니다.

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   손을 씻으십시오. 손이 더러 우면 박테리아와 세균이 퍼져 감염 될 수 있습니다. 자궁 경부의 상태를 확인하려면 손가락을 질 안으로 밀어야합니다. 손가락을 삽입하기 전에 건강과 아기의 손을 씻는 것이 매우 중요합니다.
   • 비누와 따뜻한 물로 손을 씻으십시오. 수돗물로 적시고 비누로 비누를 바르십시오. 손의 표면을 잊지 않고 최소 20 초 동안 세게 문지릅니다. 비누를 헹구고 손을 말리십시오.
   • 비누가 없으면 알코올이 60 % 이상 함유 된 손 소독제를 사용하십시오. 양손의 빈 공간에 충분히 바르십시오. 비누와 마찬가지로 손을 문지르고 손톱을 포함한 모든 표면을 가리십시오. 손이 마를 때까지 문지르십시오.

3. 
   

   
   
   
   도움을 요청하십시오. 걱정하거나 두려워하는 경우 파트너 또는 사랑하는 사람에게 도움을 요청할 수 있습니다. 불편 함을 느끼지 않으면 서 최대한 많은 도움을 줄 수 있도록 허락하십시오. 그는 예를 들어 거울을 들고 손을 잡거나 시험 중에 안심 시켜서 도움을 줄 수 있습니다.

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   편안한 자세를 취하십시오. 자궁 경부 확장을 확인하기 전에 편안한 자세를 취해야합니다. 다리를 벌리고 화장실에 앉거나 침대에 누워서 가장 적합한 위치를 찾으십시오.
   • 시작하기 전에 바닥에서 옷을 벗으십시오. 이런 식으로, 일단 설치되면 제거하기가 덜 어려워집니다.
   • 한 발은 바닥에, 다른 한 발은 화장실에 앉거나 쪼그리고 앉는다. 기분이 나아지면 침대에 쪼그려 앉거나 누워있을 수도 있습니다.
   • 부끄러워 할 이유가 없다는 것을 잊지 마십시오. 당신은 완전히 자연스럽고 정상적인 일을하고 있습니다.

제 2 부 집에서 자궁 경부를 확인

1. 
   

   
   두 손가락을 질에 삽입하십시오. 자궁 경부의 팽창에 대한 아이디어를 얻어 검사를 시작해야합니다. 당황 스러울 수 있으므로 손 전체를 질 내로 밀지 말고 검지 손가락과 가운데 손가락 만 사용하면됩니다.
   • 느끼기 전에 비누와 물로 손을 씻는 것을 잊지 마십시오.
   • 손가락 끝으로 질 입구를 찾으십시오. 손등이 등을 향하고 손바닥이 위를 향해야합니다. 자궁 경부를 더 잘 느끼기 위해 손가락을 자궁으로 다시 기울입니다. 통증이나 불편 함이 느껴지면 제거하십시오.

2. 
   

   
   
   
   자궁 경부를 향해 손가락을 밉니다. 임신하면 자궁 경부는 두 개의 입술이 앞으로 뻗어있는 것처럼 보입니다. 손가락에 질을 넣은 후에는 입술처럼 보이는 부분이 나올 때까지 계속 손가락을 누르십시오.
   • 일부 여성의 경우 자궁 경부가 높고 다른 여성의 경우 자궁 경부가 낮습니다. 손가락을 삽입 한 후 자궁 경부를 매우 빠르게 만지거나 거기에 가기 전에 손가락을 더 밀어야 할 수도 있습니다. 질의 길이에 관계없이 질의 끝에 있습니다.
   • 부드럽게 터치하십시오. 손가락으로 너무 세게 누르면 출혈이 발생할 수 있습니다.
   • 이미 확장 된 경우 실수로 손가락을 밀어 넣을 수 있습니다. 그때 느끼게 될 것은 아기의 머리를 덮고있는 물 주머니입니다. 이것은 물로 채워진 풍선을 만질 때 느낄 수있는 느낌입니다.

3. 
   

   
   팽창을 확인하기 위해 계속 촉진하십시오. 자궁 경부가 10cm로 확장되면 출산이 임박해야합니다. 목의 개구부를 통해 손가락 중 하나를 쉽게 입력 할 수 있으면 다른 손가락을 사용하여 확장 너비를 확인할 수 있습니다.
   • 다음을 잊지 마십시오. 목에 손가락을 넣을 수 있다면 손가락이 약 1cm로 확장 된 것입니다. 같은 방법으로 5 개를 밀면 5cm로 확장 된 것을 알 수 있습니다. 처음에는 꽤 단단하지만 작업이 진행됨에 따라 부드러워지고 고무처럼 보입니다. 5cm에서 집에서 만든 보존에 사용되는 고무 고리가 인상적입니다.
   • 손을 넣거나 불편할 때까지 손가락을 질에 계속 삽입하십시오. 사용한 손가락 수를 보려면 제거하십시오. 이것은 확장의 폭에 대한 아이디어를 줄 것입니다.

4. 
   

   
   진료소에서 See겠습니다. 자궁 경부가 3cm 이상 확장되면 일반적으로 작업이 시작되었음을 의미합니다. 출산을 원한다면 선택한 진료소에 가거나 집에서 준비해야합니다.
   • 수축에 따라 진료소에 가야 할 수도 있습니다. 더 규칙적이고 강해야합니다. 또한 5 분마다 반복해야하며 45 ~ 60 초 동안 지속되어야합니다.

Part 3 다른 팽창 징후를 관찰하십시오

1. 
   

   
   소리를 들으십시오. 질에 손가락을 넣을 필요가없는 많은 팽창 징후가 있습니다. 당신이 많이 고통받는 경우에 더 유용 할 수 있습니다. 대부분의 여성들은 일하는 동안 약간의 소음을냅니다. 자궁 경부가 확장되었는지 확인하기 위해 소리를 들으십시오. 다음은 여러 단계의 작업과 자궁 경부 확장에 동반되는 것들입니다.
   • 0에서 4cm 사이에서 많은 노력을 기울이지 않고 소음을 내지 않고 수축 사이에서 대화 할 수 있습니다.
   • 4cm에서 5cm 사이에서는 불가능하지는 않지만 말하기가 매우 어렵습니다. 소음은 항상 신중할 수 있습니다.
   • 5cm에서 7cm 사이에서 더 크고 울리는 소음을 낼 수 있습니다. 수축하는 동안 대화하는 것은 거의 불가능합니다.
   • 7cm에서 10cm 사이에서는 큰 소리가 나며 수축 중에는 말하기가 거의 불가능합니다.
   • 소음을 내지 않으면 자궁 경부 팽창도 확인할 수 있습니다. 수축이 시작될 때 누군가에게 질문을하십시오. 문장을 만들 수 없을수록 팽창이 더 많이 발음되어야합니다.

2. 
   

   
   당신의 감정을 관찰 출산은 본질적으로 여성에게 감정적 인 경험입니다. 느끼는 감정을 모니터링함으로써 자궁 경부 팽창에 대한 아이디어를 가질 수 있습니다. 작업 중에 다음과 같은 느낌이들 수 있습니다.
   • 1 ~ 4cm의 기쁨과 웃음
   • 팽창이 4-6cm 사이 일 때 수축 사이에 작은 것들에 대해 웃음과 웃음
   • 유머 감각과 농담

3. 
   

   
   팽창을 느끼십시오. 여성이 자궁 경부가 6cm에서 8cm로 확장되면 특정 냄새를 느끼는 경우가 많습니다. 일의 냄새는 깊고 무겁지만 무겁지는 않습니다. 당신이있는 방의 냄새와 비교하여 냄새의 변화를 발견하면 자궁 경부가 6cm에서 8cm 사이로 확장 되었기 때문일 수 있습니다.

4. 
   

   
   혈액과 점액이 있는지 관찰하십시오. 일부 여성은 39 주째부터 약간의 핑크빛이 가미 된 점액 분비를 볼 수 있습니다. 이것은 작업의 시작을 나타낼 수 있습니다. 그러나 6cm에서 8cm까지 팽창하면 점액과 혈액이 훨씬 많이 나타납니다. 이들 물질의 존재는 팽창이 6 내지 8 cm임을 나타낼 수있다.

5. 
   

   
   자주색 선을 검사하십시오. 그것은 간질 그루브에 있으며, 더 일반적으로 "엉덩이"라고합니다. 또한 자궁 경부의 확장이 홈의 상단으로 사라질 수 있음을 나타낼 수 있습니다. 이 줄을 검토하는 데 도움이 필요할 것입니다.
   • 초기 작업 단계에서는 lanus에 더 가깝습니다. 작업이 진행됨에 따라 엉덩이까지 확장됩니다. 최대로 확장되면 홈 상단으로 진행합니다.

6. 
   

   
   당신의 감정을 관찰하십시오. 많은 여성들이 자궁 경부의 확장을 나타내는 다른 징후를 느낍니다. 일반적으로 10cm 또는 출산의 팽창에 접근하여 독감에 걸린 느낌을받습니다. 이 징후를 찾는 데 집중한다면 자궁 경부의 팽창에 대해 잘 알고있을 것입니다. 대부분의 경우, 그 크기를 나타내는 것은 이들 표시의 조합입니다.
   • 당신이 토하고, 얼굴이 붉어지고 피부가 따뜻하다고 느끼면, 아마도 5cm로 확장되었을 것입니다. 당신은 또한 통제 할 수없이 흔들릴 수 있습니다. 구토 만하는 것은 감정, 호르몬 또는 피로의 결과 일 수 있습니다.
   • 다른 증상이 없으면 홍조가 나면 6cm 또는 7cm로 확장되었다는 의미 일 수 있습니다.
   • 또한 통제 할 수없는 진전도 피로 나 열의 징후 일 수 있습니다.
   • 발가락을 말리거나 발끝에 서 있으면 6-8cm로 확장 될 수 있습니다.
   • 엉덩이와 허벅지 상단을 확인하여 거위 돌기가 있는지 확인하십시오. 이는 일반적으로 9-10cm 팽창을 나타냅니다.
   • 통제되지 않은 변은 또한 완전한 팽창의 징후입니다. 회음부에서 아기의 머리를 느끼거나 볼 수도 있습니다.

7. 
   

   
   등을 압박하십시오. 아기가 질 안으로 들어가면 등의 다른 지점에서 통증이 느껴집니다. 당신이 확장 될수록 더 많은 압력을 느낄 것입니다. 골반 주위에서 꼬리뼈까지 움직입니다.