비강 용액을 준비하는 방법

작가: Eugene Taylor

창조 날짜: 8 팔월 2021

업데이트 날짜: 1 칠월 2024

콘텐츠

단계
방법 1 기본 식염수 코 세정액
방법 2 강화 식염수 코 세정액
방법 3 대체 비강 세척액

이 기사에서는 : 기본 식염수 코 세정액 고급 식염수 코 세정액 대체 코 세정액 6 참조

코 린스를 사용하면 차갑거나 알레르기 물질로 인한 불편을 줄이거 나 부비동을 청소할 수 있습니다. 기본 식염수 솔루션은 대부분의 경우 효과적이지만 때로는 더 복잡한 문제를 해결하기 위해 개선 된 솔루션으로 이동해야 할 수도 있습니다. 이 기사를 읽으면 비강을 아프게하는 데 사용할 수있는 다양한 비강 용액을 스스로 준비 할 수있는 지식을 습득합니다.

단계

방법 1 기본 식염수 코 세정액

물을 준비하십시오. 증류수 1 컵 (24cl)을 깨끗한 용기에 붓습니다. 냉장고에서 물을 빼 내면 미지근해질 때까지 상온으로 따뜻하게하십시오.
- 순수한 물을 사용해야합니다. 증류수가 이상적이지만 수돗물 만있는 경우 끓여서 박테리아와 잠재적으로 위험한 물질을 중화하십시오. 사용하기 전에 물을 실온으로 식히고 따뜻해질 때까지 기다리십시오.
천연 소금과 베이킹 소다를 첨가하십시오. 정제수에 2.5 티스푼의 천연 소금과 1/2 티스푼의 베이킹 소다를 첨가하십시오. 숟가락으로 저어 주거나 모든 것을 흔들어 모든 재료를 섞으십시오.
- 바다 소금, 소금물 소금 또는 통조림 소금과 같은 천연 소금 만 사용하십시오. 비강을 자극 할 수있는 많은 첨가제가 포함 된 식염을 사용하지 마십시오.
- 베이킹 소다는 선택적인 성분입니다. 때로는 비강을 막을 수있는 점액을 액화시켜 용액의 효과를 향상시킬 수 있습니다.
코에 용액을 부드럽게 뿌립니다. 특수 고무 및 배 모양의 주사기를 사용하여 식염수 용액을 콧 구멍에 직접 주입하십시오.
- 식염수 준비로 배를 채우고 시작하여 덕트의 끝을 오른쪽 콧 구멍에 삽입하십시오.
- 싱크대 위로 머리를 기울인 다음 왼쪽으로 기울입니다. 주사기의 배를 부드럽게 쥐고 윗면이 아닌 머리 뒤쪽을 향하게하여 콧 구멍을 식염수 용액으로 서서히 채 웁니다.
- 입을 통해 정상적으로 호흡하십시오. 올바른 일을했다면 몇 초 후에 왼쪽 콧 구멍이나 입으로 해결책이 나오게됩니다.
- 왼쪽 콧 구멍으로 작업을 반복하십시오. 용액이 코 덕트를 통과하면 코에서 액체를 배출하기 위해 몸을 날려 버립니다.
콧 구멍 청소를 필요한 횟수만큼 반복하십시오. 일반적으로 비강 문제가 사라질 때까지 하루에 여러 번 이러한 청소를 반복해야합니다.
- 하루에 두 번 코에 용액을 주입하여 시작한 다음 필요한 경우 점차적으로 주사 횟수를 매일 4 회로 늘립니다. 건조를 피하고 비강을 오염시키기 위해 일주일 후이 치료를 중단하십시오.
- 각 주사 세션 후 주사기의 배를 청소하십시오.
- 비강 식염수 용액을 밀봉 용기에 실온에서 최대 3 일 동안 보관할 수 있습니다.

방법 2 강화 식염수 코 세정액

기본 식염수 헹굼 용액을 준비하십시오. 정제수 (이전에 본 바와 같이)에 천연 티스푼 반 티스푼과 베이킹 소다 반 티스푼을 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞는다.
- 증류수를 사용하는 것이 바람직하지만, 물이 없으면 끓인 수돗물을 사용하십시오. 사용하기 전에 물이 미지근해질 때까지 식히십시오.
- 바다 소금, 소금물 소금, 통조림 소금 또는 기타 처리되지 않은 이온화 된 소금을 사용하고 비강을 자극 할 수있는 물질이 포함 된 식탁 용 소금을 피하십시오.
자극을 진정시키는 물질을 용액에 첨가하십시오. 일부 물질에는 항염증제 특성이있어 비강을 깨끗하게하고 용액의 자극적 작용을 줄일 수 있습니다.
- 정화 버터는 식염수에 첨가 할 수있는 천연 항염증제입니다. 1 작은 술 (5 ml)을 혼합물에 붓고 잘 섞으십시오.
- 글리세린 또는 따뜻한 우유를 사용하여 용액을 부드럽게 할 수도 있습니다. 이 물질 중 하나 1 티스푼 (5ml) 또는 1 테이블 스푼 (15ml)을 조제에 첨가하십시오.
- 자일리톨 (E967)은 식염수가 덜 공격적 일 수 있도록 도와줍니다. 또한 비강 점막의 특정 질병을 담당하는 칸디다 속 효모를 죽일 수 있습니다. 준비에 자일리톨 1/4 티스푼 (약 1 ml)을 첨가하십시오.
살균력에 첨가제를 추가하십시오. 바이러스 또는 박테리아가 부비동에 영향을 미치는 경우 신체가 감염과 싸우는 데 도움이되는 방부제를 함유 한 물질을 제제에 추가 할 수 있습니다.
- 자몽 씨 추출물, 사이다 식초, 마누카 꿀 및 콜로이드 은은 항생제 및 항 바이러스 특성을 갖는 것으로 여겨지는 천연 물질입니다. 이 제품을 몇 방울 만 준비에 추가하십시오. 더 추가하면 솔루션이 매우 짜증나고 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 당신은 또한 준비에 과산화수소의 1/4 또는 반 티스푼을 추가 할 수 있습니다. 부비동이 감염된 경우 다른 소독제와 함께 과산화수소를 사용하지 않는 경우 주저하지 마십시오. 그러나 준비 과정에서 자일리톨 분말을 첨가하여 과산화수소의 자극을 줄일 수 있습니다.
에센셜 오일을 조금만 사용하십시오. 일부 에센셜 오일은 자극으로부터 코 통로를 보호하고 세척을 용이하게합니다. 그러나 그들은 종종 매우 집중되어 있기 때문에 스스로 점막을 자극하거나 화상을 입을 수 있습니다.
- 유칼립투스, 로즈마리, 페퍼민트 및 향의 에센셜 오일은 유해하지 않으며 동반되는 부비동 압력과 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 번에이 오일 중 하나만 사용해야하며 제제에 한 방울 이상을 추가해서는 안됩니다.
- 점막에 너무 공격적이므로 소량이라도 도리 간 오일을 사용하지 마십시오.
- 일반적으로, 사용에 익숙한 정유를 제제에 첨가하는 것이 항상 바람직하다. 순수한 에센셜 오일을 사용하고 신체에 도입 될 때 자극이나 더 심각한 문제를 일으키지 않는 사용 전에 확인하는 것이 좋습니다.
용액을 사용하여 비강을 청소하십시오. 용액이 준비되면 소량의 특수 주사기 모양으로 흡인합니다. 튜브의 끝을 하나의 콧 구멍에 삽입하고 배를 부드럽게 짜서 비강으로 용액을 투사합니다.
- 싱크대 위에서 머리를 앞으로 숙이고 약간 왼쪽으로 돌립니다.
- 배 줄기 끝을 오른쪽 콧 구멍에 삽입하여 코의 뒤쪽 벽을 향하게합니다.
- 배의 배를 가볍게 눌러 콧 구멍에 소량의 식염수를 넣습니다. 용액은 왼쪽 콧 구멍이나 입을 통해 나옵니다.
- 용액을 왼쪽 콧 구멍에 던져 절차를 반복하십시오.
필요에 따라 전체 작업 (두 콧 구멍에 주입)을 여러 번 반복하십시오. 하루에 2 ~ 4 회 재현 할 수 있습니다. 비강 자극을 피하기 위해 7 일 이상이 치료를 계속하지 말고 비강 문제가 사라지는 즉시 중단하십시오.
- 각 청소 세션 후에 주사기를 청소하십시오.
- 식염수를 실온에서 3 일 동안 보관하고 밀봉 할 용기에 붓습니다. 흐려지기 시작하거나 이상한 냄새가 나면 폐기하십시오.

방법 3 대체 비강 세척액

뜨거운 우유를 기본으로 한 치료법을 시도하십시오. 뜨거운 우유는 표준 비강 용액의 첨가제로 사용할 수 있지만, 특히 건조하거나 자극적 인 코를 치료하기 위해 본격적인 코 용액으로 사용할 수도 있습니다.
- 저온 살균 된 전유를 사용하십시오. 원유에는 종종 부비동 감염의 문제를 강조 할 수있는 박테리아 및 기타 불순물이 포함되어 있습니다. 용액이 덜 효과적이며 비강에 더 자극적 일지라도 탈지유를 사용할 수 있습니다. 우유의 지방은 비강 용액을 부드럽게합니다.
- 스토브의 냄비에 정기적으로 저어 주면서 우유 (24 cl)를 천천히 가열합니다. 솔루션의 효과를 높이는 데 도움이되는 일부 구성 요소 (특히 그리스)의 손상을 피하기 위해 끓이지 마십시오. 우유를 인체 내부 환경의 온도 (37.2 ° C)에 해당하는 온도로 가져옵니다.
Triphala의 달인을 준비하십시오. Triphala은 수렴성 및 항 염증 특성을 가진 천연 화합물입니다. 그것은 전통적인 아유르베 다 의학 (인도에서)에서 일반적으로 사용됩니다.
- 이 보충제는 수렴성 (조직 강화) 덕분에 코 분비물을 줄여야합니다. 그것의 항염증제는 코 점막의 붓기를 줄이고 비강의 혼잡을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- Triphala 분말 1 티스푼 (5ml)을 따뜻한 정제수의 유리 (24cl)에 붓습니다. 크림에 혼합하기 전에 Triphala가 최소 5 분 동안 침지되도록하십시오. 결과 액체를 코 세척액으로 만 사용하십시오.
정수압의 달인을 시도하십시오. Hydromaste는 북미의 식물로 종종 자연 요법 준비에 사용됩니다. 수렴성 및 항균 특성이 원인입니다.
- Hydromaste는 항균성으로 코 감염을 예방하거나 싸울 수 있습니다. 수렴 특성은 코 분비물을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 분말 화 된 하이드로 졸 티스푼 (5ml)을 따뜻한 정제수의 유리 (24cl)에 붓습니다. 크림에 혼합하기 전에 정수압 분말이 5 분 이상 침지되도록하십시오. 비강 세척액으로 액체를 사용하십시오.
이 헹굼 용액 중 하나로 비강을 청소하십시오. 가장 적합한 치료법을 선택하고 준비한 후, 배 모양의 주사기 배에 소량을 진공 청소기로 청소하십시오. 주사기 튜브의 끝을 하나의 콧 구멍에 삽입하고 용액을 코에 직접 투사하십시오.
- 싱크대 위에서 머리를 앞뒤로 기울여 주사기 튜브를 삽입 할 콧 구멍의 반대쪽을 향합니다.
- 콧 구멍에 튜브를 넣은 다음 주사기의 배를 짜서 코 뒤쪽으로 용액을 던지십시오. 용액은 다른 콧 구멍이나 입을 통해 나와야합니다.
- 주사기의 튜브를 다른 콧 구멍에 삽입하여 절차를 반복하십시오. 콧 구멍에 필요한만큼 용액을 주사하십시오.
필요한만큼 비강 세척을 반복하십시오. 이 청소는 하루에 두 번, 최대 7 일 동안 수행하십시오. 비강 증상이 사라지 자마자이 치료를 중단하십시오.
- 두 번의 코 세척 사이에 주사기를 청소하십시오.
- 한 번의 코 세척에 뜨거운 우유 분유 만 사용하십시오. 세션이 끝날 때 남은 솔루션이 있으면 버립니다. Triphala 및 Hydromast의 달인은 밀봉 된 용기에 부어 넣으면 실온에서 24 시간 동안 보관할 수 있습니다.