전립선의 크기를 줄이는 방법

작가: Roger Morrison

창조 날짜: 25 구월 2021

업데이트 날짜: 11 할 수있다 2024

콘텐츠

단계
파트 1 라이프 스타일 변화
파트 2 약물 복용
파트 3 외과 치료 사용

이 기사에서 : 생활 방식 변경하기 약 복용하기 수술 치료하기 20

전립선은 남성 생식 기관의 일부이며 나이가 들면서 증가하여 요도에 불편한 압력을 가할 수 있습니다. 이 상황은 소변을 보는 데 어려움, 요로 감염, 심지어 방광 결석을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우, 생활 양식을 바꾸고 약을 복용하면 비뇨기 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 일부는 전립선의 크기를 줄이기 위해 최소 침습적 또는 전통적인 수술이 필요할 수 있습니다.

단계

파트 1 라이프 스타일 변화

알코올, 소다 및 카페인을 덜 마신다. 매주 섭취하는 차, 커피, 청량 음료 및 주류의 양을 줄이십시오. 카페인과 음료 가스화 과정은 방광을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 하루에 200mg 이상의 카페인 또는 약 2 컵의 커피를 섭취하지 마십시오. 이것은 건강한 성인에게 권장되는 최대량의 약 절반입니다.
- 주류 섭취는 하루에 4 잔 또는 주당 14 잔으로 제한하십시오. 알코올 소비를 가능한 한 줄이는 것이 가장 좋습니다.
잠자기 2 시간 전에 물을 덜 마신다. 밤에 많은 양의 액체를 마시지 마십시오. 빈 방광으로자는 것은 소변의 불편 함과 한밤중에 화장실에 갈 필요성을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 그러나 신체에 적절한 수분 섭취를 제공하기 위해 하루 동안 더 많은 수분을 섭취하십시오.
- 남성의 경우 하루에 약 4 리터의 액체를 섭취하는 것이 좋습니다.
- 일일 권장량은 신체 활동 수준과 날씨 (너무 뜨겁지 않은지)와 같은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
장 통과를 개선하기 위해 더 많은 섬유질 섭취하기. 껍질을 벗긴 과일, 렌즈 콩, 견과류, 채소 및 콩을 포함하여 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오. 이것은 방광에 추가 압력을 가하고 전립선 비대증의 증상을 악화시킬 수있는 변비를 예방하는 데 도움이됩니다.
- 식이 섬유가 풍부한 과일과 채소에는 사과, 브로콜리, 배, 당근, 스위스 chard, 라즈베리 및 딸기가 포함됩니다.
- 나이에 따라 하루에 30-38g의 섬유를 섭취하는 것이 좋습니다. 식품 보조제 형태의 섬유질은 안전하지만 변비를 유발할 수 있습니다. 가능할 때마다 보충제가 아닌 음식에서 섬유질을 섭취하십시오.
방광을 완전히 비우려면 두 번 팽창 시키십시오. 소변을보고 30 초 정도 기다렸다가 다시 시도하십시오. 따라서 방광을 완전히 비우고 요로 감염의 빈도를 줄일 수 있습니다.
약물의 부작용에 대해 알아보십시오. 다른 건강 문제를 치료하기 위해 다른 약을 복용하기 시작할 때 소변을 보는데 어려움이있는 경우 의사와 상담하십시오. 일부 항우울제와 충혈 제거제는 비뇨기 질환의 증상을 악화 시키거나 전립선 비대를 유발할 수 있습니다.
- 의사는 전립선에 영향을 미치지 않고 질병을 치료하기 위해 다른 약물 치료를 추천 할 수 있습니다.
- 먼저 의사와상의없이 치료를 중단하지 마십시오.

파트 2 약물 복용

증상을 확인하십시오. 소변이 적게 나오거나 배뇨가 끝날 때 떨어지거나 밤에 지속될 강한 충동을 찾으십시오. 방광을 비우거나 소변을보기 시작하는 데 문제가있을 수도 있습니다. 이 경우 귀하의 주치의와상의하여 공식 진단을 받으십시오.
소변을 통과하기 어려운 경우 알파 차단제를 사용해보십시오. 방광과 전립선 주위의 근육을 이완시키는 이러한 유형의 약에 대해 의사와 상담하십시오. 이 종류의 약물은 화장실에 갈 때 소변의 흐름을 증가시키고 너무 자주 굳을 필요성을 제한합니다.
- 부작용은 드물지만 알파 차단제를 복용하면 현기증이 발생할 수 있습니다. 다행히도 몇 주 안에 증상이 완화됩니다.
- 의사의 지시에 따라 탐술로 신과 같이 처방 된 약을 복용하십시오.
- 대부분의 알파 차단제는 다른 물질과 함께 안전하게 섭취 할 수 있습니다. 현재 사용중인 약물과 잠재적 인 약물 상호 작용에 대해 알아 보려면 약사와상의하십시오.
비대가 심한 경우 효소 억제제를 사용해보십시오. 두타 스테 라이드 및 피나스테라이드와 같은 이러한 약물이 증상 치료에 도움이되는지 의사에게 문의하십시오. 그들은 전립선 조직을 축소하여 비뇨기 장애를 완화시키고 심하게 확대 된 전립선의 경우에 더 효과적입니다.
- 전립선 조직이 시간이 지남에 따라 점차 감소함에 따라 이러한 억제제가 증상을 개선하는 데 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.
- 알파 차단제와 마찬가지로 현기증이 가장 흔한 부작용입니다.
- 현재 복용중인 약물과의 부정적인 상호 작용에 대해 알아 보려면 약사에게 문의하십시오.
발기 부전이 있으면 타다라필을 복용하십시오. 발기 부전 치료에 사용되며 전립선 비대의 비뇨기 증상을 줄이는 데 효과적인 결과를 보여준이 약에 대해 의사와 상담하십시오. 탈라 다 필라를 복용하기 전에 발기 장애를 가질 필요는 없지만, 전립선 비대와 발기 부전은 노인들에게 매우 흔합니다. 이러한 장애가 모두있는 경우 약물은 여러 징후를 완화하는 데 도움이됩니다.
- 비뇨기 질환의 증상에 대한 타다라필의 작용은 아직 잘 알려져 있지 않지만 부작용은 흔하지 않습니다. 가장 흔한 것은 두통과 요통입니다.
- 증상에 대한 Tadalafil의 행동 시간은 사람마다 다를 수 있습니다. 의사와 기대를상의하십시오.
- 니트로 글리세린을 포함한 다른 약리학 적 제품과 함께이 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 가능한 부정적인 상호 작용을 알기 위해 약사와 상담하십시오.

파트 3 외과 치료 사용

비뇨기 빈도와 긴급한 경우 TUMT를 수행하십시오. 요실금, 긴급 성 또는 간헐적 배뇨가 감소하는 경우, 의사와상의 요도 마이크로파 치료 (TUMT)에 대해상의하십시오. 이 치료는 요로 막힘을 유발하는 전립선 조직의 특정 부분을 파괴하기 위해 마이크로파를 사용하는 것으로 구성됩니다.
- 이 의료 절차는 방광을 비우는 문제를 해결할 수 없지만 경증 또는 중등도의 전립선 장애에 더 적합합니다.
- 이 요법의 부작용의 대부분은 의사의 사무실에서 국소 마취 또는 구강 진통제로 제어 할 수 있습니다.
소변 흐름을 개선하기 위해 TUNA를 고려하십시오. TUR (Tureurethral Proliferation of Needle) 조직에 대해 의사에게 문의하십시오. 이 기술은 고주파의 전파로 비정상 조직을 파괴하여 소변의 흐름을 개선합니다. 절차는 요관을 압박하는 조직에 도달하기 위해 바늘을 전립선에 직접 삽입하는 것을 포함합니다.
- 치료는 일반적으로 병원에서 이루어 지지만 입원이 필요하지는 않습니다. 국소 마취는 통증을 조절하는 데 사용됩니다.
- 부작용은 몇 주 동안 잦거나 고통스러운 배뇨와 같은 시술 후 발생할 수 있습니다.
전립선 라이너에 대해 알아보십시오. 약물과 수술이 효과가 없다면이 옵션을 고려하십시오. 전립선 스텐트, 작은 IUD를 바늘에 삽입하여 열어 두는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 대부분의 의사는이 솔루션을 권장하지 않지만, 전립선 비대가 심하고 약물이나 다른 시술로 증상을 통제하고 싶지 않은 경우 이는 배제하지 않는 옵션 일 수 있습니다.
- 시간이 지남에 따라 스텐트의 위치가 변하여 훨씬 더 불편하고 요로 감염 될 수 있습니다. 문제가있는 경우 제거하기가 어려울 수도 있습니다.
필요한 경우 침습 수술 옵션에 대해 논의하십시오. 증상이 약물로 사라지지 않거나 최소 침습적 방법 후에 의사와 가능한 수술 옵션에 대해상의하십시오. 이것은 무섭게 들릴 수 있지만 수술 옵션은 종종 증상을 완전히 완화시킵니다.
- 전문가는 자신의 증상과 임상 병력에 따라 최상의 수술 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다. 수술 후 나이와 생식력 필요에 따라 의사는 전립선 비대를 치료하기위한 옵션을 설명 할 수 있습니다.
- 일반적인 수술 옵션은 경 요도 절개, 전립선 절제술, 레이저 수술 또는 전립선 절제술을 포함합니다.