스트레치 마크의 모양을 줄이는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 치료
• 방법 2 라이프 스타일을 변화시키기
• 방법 3 스트레치 마크 숨기기

스트레치 마크는 종종 임신, 빠른 체중 증가 또는 체중 감소 또는 심지어 성장 분출 후에 나타납니다. 이것은 여분의 무게를 포함하기 위해 피부가 빠르게 팽창 한 결과입니다. 스트레치 마크가 나타나는 것을 막을 수는 없으며 확실하게 떠날 수있는 방법은 없습니다. 스트레치 마크의 모양을 줄이는 가장 좋은 방법은 다른 방법을 사용하여 줄임 꼴을 줄이고 덜 보이게 만드는 것입니다. 특수 트리트먼트를 사용하고 생활 양식을 바꾸고 약간의 화장을 사용하면 스트레치 마크의 모양을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

단계

방법 1 치료

1. 
   

   
   천연 모이스처 라이저를 사용해보십시오. 처방전이없는 천연 크림은 스트레치 마크의 모양을 줄이기 위해 사용됩니다. 임신 중이나 그 이후에도이 방법을 사용하여 피부의 유연성을 유지하고 스트레치 마크를 흐리게 할 수 있습니다. 어떤 성분도 스트레치 마크의 모양을 줄일 수 있다고 연구 한 바 없습니다. 그러나 다음 천연 제품이 분명히 유용합니다.
   • laloe vera는 흉터와 스트레치 마크를 줄일 수있는 것으로 간주됩니다
   • 오일과 코코넛 버터는 제품을 매일 바르면 피부를 유연하게 유지시켜줍니다.
   • 시어 버터는 스트레치 마크와 싸우기 위해 전 세계에서 사용됩니다.
   • 난유는 임신 첫 달부터 출산 후 6 개월까지 전체 실험실에서 하루에 두 번 바르면 스트레치 마크를 예방할 수 있습니다.

2. 
   

   
   히알루 론산을 기본으로 한 젤을 사용하십시오. 히알루 론산은 신체에서 자연적으로 발생하는 물질입니다. 국소 적으로 적용될 때,이 물질은 잔주름 또는보다 뚜렷한 주름과 같은 노화의 징후를 감소시키는 효과가 있습니다. 히알루 론산이 스트레치 마크의 모양을 크게 변화 시킨다는 연구 결과는 없습니다. 그러나, 히알루 론산을 함유하는 겔로 스트레치 마크를 처리하면이를 감소시키는 데 도움이 될 수 있음이 밝혀졌다.
   • 히알루 론산이 함유 된 온라인 젤을 주문하거나 전문 미용실에서 구입할 수 있습니다.
   • 제조업체의 지침에 따라 젤을 바릅니다.

3. 
   

   
   
   
   레티노이드 크림을 사용해보십시오. 레티노이드는 콜라겐의 피부 생성을 자극하는 것으로 알려진 물질입니다. 스트레치 마크에 적용하면 피부 재생에 도움이되고 스트레치 마크의 모양을 줄일 수 있습니다. 레티노이드를 기본으로 한 크림은 처방전에서 구입할 수 있습니다. 이 선택이 당신의 피부 타입에 적합한 지 결정하기 위해 피부과 의사와상의하십시오.
   • 레티노이드가 피부에 미치는 중대한 영향을 보는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 이 시간이 지나도 스트레치 마크가 완전히 사라질 가능성은 거의 없습니다
   • 레티노이드는 임신 또는 모유 수유 중에 사용해서는 안됩니다. 레티노이드가 태아 또는 신생아를 발달시키는 데 부정적인 영향을 미치는지 여부를 결정하기위한 충분한 연구가 없었습니다. 따라서 의사는 출생 후와 모유 수유를 중단 한 후에야 이러한 물질을 사용하지 말 것을 권고합니다.

4. 
   

   
   박피술을 생각하십시오. 미세 박피술은 작은 각질 제거 도구를 사용하여 진피 세포의 최상층을 제거하는 것을 포함합니다. 스트레치 마크는 피부 세포의 표면층 이상에 영향을 미치기 때문에 많은 사람들이이 치료법이 효과가 없다고 생각합니다. 그러나 일부 사람들은 박피술이 여전히 빨간 스트레치 마크의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
   • 이 옵션을 선택하기 전에 피부과 의사와 상담하십시오. 그는 당신에게 당신의 스트레치 마크에 맞서 싸우는 것이 좋은 해결책인지 알려줄 수 있습니다.
   • 박피술에 적용되는 트리트먼트는 보통 미용실이나 스파에서 수행됩니다. 이 비용은 일반적으로 세션 당 60 ~ 120 유로입니다.

5. 
   

   
   
   
   레이저 요법에 대해 생각하십시오. 스트레치 마크를 제거하는 데 레이저 요법의 효과에 대한 연구는 아직 결론을 내리지 않았지만 많은 여성들이 만족스러운 결과를 얻었습니다. 스트레치 마크 주변의 얇은 피부층을 제거하기 위해 고 에너지 자외선 레이저가 사용됩니다. 치료 후 피부가 재생되고 스트레치 마크가 줄어 듭니다.
   • 레이저 치료를 시도하려면 시작하기 전에 피부과 전문의에게 위험에 대해 문의하십시오. 어떤 경우에는 레이저 요법으로 흉터가 남을 수 있습니다.
   • 레이저 치료 후 치유 과정은 보통 약 일주일 지속됩니다.

방법 2 라이프 스타일을 변화시키기

1. 
   

   
   스트레치 마크를 태양으로부터 보호하십시오. 스트레치 마크는 일반적으로 처음에 짙은 빨간색이며 시간이 지남에 따라 흰색과 옅어집니다. 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하여 눈에 잘 띄지 않게 할 수 있습니다. 태양 광선은 피부를 약화시키고 스트레치 마크의 모양을 악화시킬 수 있습니다.
   • 스트레치 마크를 태양 광선에 노출시킬 때마다 총 SPF 15 화면 이상을 사용하십시오. 이 보호 기능을 정기적으로 적용하십시오.
   • 약한 햇볕에 타면 알로에 베라로 피부를 치료하여 최대한 빨리 치료하십시오.

2. 
   

   
   영향을받는 부위를 계속 수분을 공급하십시오. 피부에 수분을 공급하면 스트레치 마크를 직접 줄이는 데 도움이되지 않지만 피부를 건강하고 유연하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건성 피부는 탄력을 잃는 경향이 있으며, 이로 인해 스트레치 마크 및 기타 결함이 더욱 두드러 질 수 있습니다. 스트레치 마크가 나타나는 것을 막는 확실한 방법은 없지만 일부 사람들은 피부에 수분을 공급하면 외모가 예방된다고 생각합니다.
   • 목욕하기 전에 정기적으로 피부를 각질 제거하고 스트레치 마크가있는 부위에 풍부한 보습제를 발라 피부가 마르지 않도록하십시오.
   • 피부가 매우 건조한 경우 공기 가습기를 사용하여 집 공기를 촉촉하게 유지하십시오. 부드러운 피부를 유지하고 수분을 공급하기 위해 습도 수준을 30 ~ 50 %로 유지하십시오.

3. 
   

   
   수분을 유지하십시오. 몸이 탈수되면 피부가 더 쉽게 구겨지는 경향이 있습니다. 스트레치 마크에도 마찬가지입니다. 피부에 수분을 공급하면 피부를 더 건강하고 유연하게 만들어 스트레치 마크의 모양을 줄일 수 있습니다.
   • 목이 마르면 즉시 물을 마신다. 하루 종일 재사용 가능한 물병을 가지고 다니면서 항상 음료를 마실 수 있습니다.
   • 알코올 음료와 카페인 음료는 가능한 빨리 물로 교체하십시오.

4. 
   

   
   금연하십시오. 담배 연기가 피부를 손상시킵니다. 담배 연기에 자주 접촉하면 피부의 결점이 악화됩니다. 피부가 젊고 건강 해 보이도록 최대한 빨리 담배를 끊으십시오.

방법 3 스트레치 마크 숨기기

1. 
   

   
   피부를 조심스럽게 태닝하십시오. 스트레치 마크가 희미 해져서 더 하얀 흔적을 남기면 나머지 피부와 섞이는 것이 더 쉬울 것입니다. 이를 위해 예를 들어 인위적으로 약간의 피부를 태울 수 있습니다. 여름 동안 몸을 드러내야하기 때문에 배와 엉덩이에 스트레치 마크가있는 좋은 솔루션입니다. 피부색을 균질화하는 데 사용할 수있는 점진적인 셀프 태닝 로션을 구입하십시오.
   • "진정한"황갈색을 위해 태양에 노출시키지 마십시오. 태양 광선이 피부를 손상시켜 결국 스트레치 마크가 나빠질 수 있습니다.
   • 패키지의 지침에 따라 황갈색을 자연스럽게 보이게하십시오. 너무 많은 일을 할 가치가 없습니다. 톤을 두껍게하여 피부를 어둡게하면 스트레치 마크를 숨길 수 있습니다.

2. 
   

   
   메이크업을 사용하십시오. 스트레치 마크를 일시적으로 숨기려면 얼굴에 결점을 숨길 때 적용하는 것과 동일한 메이크업을 사용할 수 있습니다. 그것은 당신의 옷에 문지르지 않을 신체 부위의 스트레치 마크에서 더 잘 작동합니다. 피부색과 동일한 색상의 기초를 선택하십시오. 자연스러운 모양을 위해 다음 단계를 따르십시오.
   • 스트레치 마크와 주변 피부의 마크에 얇은 기초를 바릅니다.
   • 기초 브러시와 혼합
   • 기초를 고치기 위해 반투명 파우더 층을 바르십시오.