정리하는 법

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• 단계
• 1 부 좋은 습관 유지
• 2 부 생활 단순화
• 파트 3 좋은 습관에 인내하십시오

방과 옷장을 정리하는 데 너무 오래 걸렸지 만 나쁜 습관에서 회복하는 데 며칠 밖에 걸리지 않았습니다. 캐시에 무언가를 채우고 나중에 제대로 버릴 것을 약속 한 후에 방에서 돌진합니다. 아이들은 학교에서 집에 와서 옷장에 옷을 싸거나 걸지 않고 바닥에 뿌립니다. 조금씩 책이 더 이상 저장되지 않고 어디에서나 끌려갑니다. 정리하는 법을 배우는 것이 좋지만 매일 체계적으로 정리하는 것이 좋습니다.

단계

1 부 좋은 습관 유지

1. 
   

   
   사용한 것을 최대한 빨리 보관하십시오. 정리를 유지하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 인테리어, 작업 공간 또는 삶의 일부를 정리해야한다면 분명히 좋을 것입니다. 그러나 집에 갈 때마다 버리는 것이 큰 의미는 아닙니다. 피곤하고 나중에 정리할 계획이기 때문에 열쇠, 우편, 우산 또는 다른 많은 품목. 최대한 빨리 정리하기 위해 의식적으로 노력하면 큰 차이가 생길 것입니다. 모든 것이 더 깔끔 해지고 기분이 좋아질 것입니다.
   • 우리는 당신이 직장을 떠날 때나 집에 돌아올 때 물건을 제자리에 놓을 것을 기대하지 않을 정도로 현실적 일 것입니다. 정문 근처에 빈 상자를두면 많은 도움이 될 수 있으므로 가능한 빨리 물건을 치워야한다는 것을 알 수 있습니다. 그러나이 사물함을 넘치면 안됩니다. 정기적으로 비우고 12 시간 또는 24 시간마다 정렬하는 목표를 설정해야합니다.
   • 가장 큰 문제는 당신의 머리에 있습니다. 우편물을 정리하거나 책가방을 풀 수있는 에너지가 없다고 생각할 수도 있지만 물건을 치우는 데 5 분을 소비한다고 생각되면 작업이 상당히 관리 가능하다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 당신이 물건을 오래 버릴수록 더 어려워 보일 것입니다.

2. 
   

   
   깨어날 때 침대를 만드십시오. 이것은 일화적인 소리로 들릴 수 있지만,이 접는 노력을 기울이면 자신을 더 잘 조직 할 수 있습니다. 부서진 침대는 지저분한 삶의 신호이며, 빨리 침대를 만들수록 하루를 더 많이 마주 할 수 있습니다. 매일 집안일을 시작하기 전에 침대가 잘 보이면 인생을 정돈하고 하루에 대처할 수있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 침대를 만들지 않으면 방의 나머지 부분에 혼란이 생길 ​​수 있으며 원하는만큼 체계적으로 머무를 수 없습니다.
   • 침대를 풀면 옷을 바닥에 쌓아 두어 화장대에 화장을 흘리거나 책상에 종이를 쌓을 수 있습니다. 침대가 끝나면 나머지 방이 침대에있을 것이라는 신호가 나타납니다.

3. 
   

   
   
   
   하루 동안해야 할 일의 목록을 만드십시오. 매일 처음에 할 일 목록을 작성하는 목표를 설정해야합니다. 이를 통해 우선 순위를 정하고 동기를 부여하며 자신이해야 할 일을 성취 한 것을 자랑스럽게 생각합니다. 그럼에도 불구하고해야 할 일의 목록이 모든 사람에게 적용되는 것은 아니므로 또는 다른 웹 사이트에서 요청한 내용을 그대로 따라야 할 의무가 없습니다. 자신에게 맞는 리스팅 모드를 찾아서 고수 할 수 있습니다. 목록을 작성할 때 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
   • 매주 할 일 목록을 만들어보십시오. 당신이해야 할 모든 것에 압도 당하지 않도록 매일해야 할 일들로 목록을 세분화하십시오. 예를 들어 월요일에 세 가지만 수행하기로 결정한 경우이 긴 목록에서 훨씬 더 잘 수행 할 수 있습니다.
   • 오늘의 "세 가지해야 할 일"을 적어 두십시오. 이것들은 기분이 좋아지고 나아 가기 위해 실제로해야했던 것들입니다. 청구서 관리와 같이 더 시급한 일이있을 때 친구에게 전화를 걸고 싶은 것처럼 쉽고 즐거운 일로 시작하지 마십시오.
   • 해야 할 모든 작은 일들을 적어 두어야 할 의무를 느끼지 마십시오. 실제로는 더 이상 오버플로가 발생합니다. 가장 쉬운 작업을 기억하고 문제없이 완료하면 목록에서 제거하면 기분이 좋아집니다.
   • 극복 할 수없는 길이의 목록을 만들지 마십시오. 당신의 목록은 덜 긴급하지만 이번 주에 성취하고 싶은 것들을 언급 할 수도 있지만,해야 할 일을 지키십시오. 40 가지의 다른 과제를 작성하고 어디서부터 시작해야할지 모를 경우에는 낙담하고 압도 될 것입니다.
   • 매일 또는 매주 목록을 작성하면 긴급 주문별로 작업을 정렬 할 수 있습니다. "오늘 할 일", "주중 할 일"또는 "한 달에 할 일"로 표시 할 수 있습니다. 이를 통해 미리 프로그램하고 작업에 우선 순위를 부여 할 수 있습니다.

4. 
   

   
   
   
   캘린더를 최신 상태로 유지하십시오. 자신을 정리하기로 결정했을 때 훌륭한 캘린더를 구입했을 수도 있지만 이제는 간단히 살펴보고 있습니다. 일주일에 한 번 캘린더 사용을 재개하여 언제해야 할 일을 알아야합니다. 캘린더에 모든 것을 넣을 때 다가오는 작업을 계획 할 수 있으며 앞으로 몇 주 안에 예상되는 내용에 대한 아이디어도 제공합니다. 당신은 당신이 바쁜 주일을 가지고 있다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 치과 의사 약속, 할 일 프로젝트 및 가정에서 준비 할 침례가 있다는 것을 읽을 때까지 그에 따라 시간을 관리해야 할 것입니다. 같은 주.
   • 필요에 따라 일정을 업데이트하고 일상 업무 옆에 십자가를 놓음으로써 매일 아침 일정을 점검하는 습관을 가지십시오.
   • 휴대 전화 나 컴퓨터를 선호하는 경우 시간을 계획하고 정리하는 데 도움이되는 많은 응용 프로그램이 있습니다. 일부는 돈을 내고 있지만 봉사하는 사람들은 매우 만족합니다. 당신은 검색 엔진을 시작하여 많은 것을 찾을 수 있습니다. 어느 것이 당신에게 적합한 지보십시오. 전자 플래너는 iPhone에서 이러한 것들을 간단히 언급하더라도 중요한 일이있을 때 신호를 보낼 수 있다는 이점이 있습니다.

5. 
   

   
   서랍이 당신의 동맹국임을 잊지 마십시오. 집에서 모든 것을 정돈하려면 서랍, 보관함 및 기타 형태의 조직을 사용해야합니다. 이 목적을 위해 그것들을 설정하고 잊어 버릴 수 있습니다. 자신이 설정 한 저장 방법을 고수하는 것이 중요합니다. 만든 컨테이너, 서랍 및 상자를 하루 5 분 동안 점검하고 모든 것이 제자리에 있는지 확인하십시오.
   • TV 앞에있는 커피 테이블에 보관할 물건을 보관할 작은 보관함이나 서랍을 고려하십시오. 이곳에서 리모컨, 펜, 잡지 및 기타 사용하는 모든 것을이 방에 넣을 수 있습니다. 테이블 위에 물건을 던지는 것보다 낫게 보일 수 있습니다.
   • 별도의 객체를 넣을 라이브러리의 로커를 고려하십시오. 새로운 CD 묶음, 특이한 형식의 책, 앨범 또는 선반에 보관하기 어려운 다른 물건을 넣을 공간이 없을 수도 있지만 다른 곳으로는 갈 수 없습니다. 이 유형의 사물함은 모든 것을 깔끔하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 플라스틱 쓰레기통을 사용하여 부엌 싱크대와 화장실 싱크대 아래로 미십시오. 사람들은 부엌 싱크대 아래에 비닐 봉지, 청소 용품 및 기타 가정용기구를 버리는 경향이 있으며, 욕실 싱크대 아래에는 미용 제품과 세면 도구를 많이 넣습니다. 일부 품목 (예 : 제품 청소용 용기 및 샤워 세면 용품 용 플라스틱 용기)에 몇 개의 플라스틱 용기에 투자하면보다 체계적인 느낌을받을 수 있습니다.

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   매일 10 분에서 15 분을 보관하십시오. 그렇게 나쁘지 않습니까? 집이나 사무실에서 무엇을 하든지 모든 것이 제대로되어 있는지 확인하기 위해 10 분에서 15 분을 찾아 "저장소 휴식"을하십시오. 사무실은 정돈되어 있습니까? 세탁물을 접어 보관 했습니까? 식기 세척기를 비웠습니까? 직장에서 이질적인 물건들을 모두 찾을 수있는 곳을 찾으셨습니까? 인테리어를 둘러보고 일기를보고 잊어 버리지 않았는지 확인하십시오. 매일 어려움을 겪으면 잘 조직 될 수 있습니다.
   • 당신이 고통스럽게 들리면 라디오 나 음악을 들으면서 이것을 할 수 있습니다. TV에서 뉴스를 보는 동안 커피 테이블을 치우는 데 너무 많은 비용이 들지 않습니까?
   • 한 번에 여러 가지 중요한 일을하는 것이 현명하지는 않지만, 한 가지 일에 집중하지 못하기 때문에 속을 정리할 때 속임수를 쓸 수 있습니다. 엄마와 전화를하면서 세탁물을 접으십시오. 이웃이 부엌에서 다리를 잡고있는 동안 식기 세척기를 비 웁니다. 시간을 최대한 활용하는 방법을 찾으십시오.

7. 
   

   
   메모장을 편리하게 유지하십시오. 이런 방식으로 메모를하려면 전화기 나 다른 전자 장치에서 실제 노트북 또는 가상 노트북을 사용할 수 있습니다. 수첩을 준비하면 화장지를 구입하거나 직장에서 정리할 수있는 새로운 방법을 찾아야하는 등 자신의 마음에 떠오르는 것을 쓸 수 있습니다. . 잊어 버릴 수있는 모든 좋은 아이디어를 적는 습관을 가지고 종종 노트에 쓴 내용을 검토하십시오.
   • 생각을 종이에 담아 일상적인 작업을보다 잘 제어 할 수도 있습니다.

8. 
   

   
   일기를 유지하십시오. 일기를 유지하면 사무실을 침범하는 서류를 정리하거나 교체 할 때 정리 된 상태를 유지할 수 없습니다. 그러나 일지를 유지하면 인상을 느리게하고 기록 할 시간을 주어 다른 방식으로 체계적으로 유지할 수 있습니다. 당신은 항상 압도 감을 느끼거나 불면을 쉬지 않기 때문에 할 일 목록에서 몇 가지 사항을 확인하려고 필사적으로 노력하는 느낌이들 수 있습니다. 신문을 보관하면 기회가 생길 수 있습니다.
   • 일상 생활의 더 나은 조직과 아무런 관련이 없더라도 생각과 느낌을 종이에 기록하여 삶의 통제력을 높이고 초점을 늦추어 초점을 늦출 수 있습니다.

2 부 생활 단순화

1. 
   

   
   물건을 적게 사십시오. 이것은 당신의 존재를 단순화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 새로운 물건을 사는 것을 멈추지 않기 때문에 자신이 조직되어 있지 않다고 느낄 수 있습니다. 다음에 훌륭한 프로모션을 볼 때 실제로 필요한지 또는 비슷한 물건이나 다른 물건이 없는지 스스로에게 물어보십시오. 그리고 정말로 무언가를 사고 싶다면, 집을 가져 오기 전에 필요한 장소를 확보하고 어디에 두어야하는지 알아야합니다.
   • 때때로 흩 날리는 데에는 해가 없지만, 새로운 물건을 집에 가져 가지 않고 버리는 습관을들이는 경우 정리를 유지할 수 없습니다.

2. 
   

   
   더 이상 필요없는 것을 제거하십시오. 정렬은 체계적으로 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 매주 또는 매달 물건을 분류하는 습관을 가지고 더 이상 필요없고 기부 할 수있는 물건과 옷을 쌓아 두십시오. 마지막으로 씻은 시간을 기억하지 못하거나 아무것도 너무 길다는 것을 알고 있다면 무언가를 보거나 그것이 무엇인지조차 모르면 그것을 없애야 할 때입니다. 상황을 양호하게하고 다른 사람들은 버려야한다는 것을 인정하십시오. 정렬 할 때 필요한 것을보다 체계적으로 제어하고 더 잘 제어 할 수 있습니다.
   • 감상적인 이유로 몇 가지 품목을 보관하는 데 아무런 해가 없지만이 가방을 사용하여 물건을 버리지 마십시오. 당신의 첫 남자 친구가 당신에게 제공 한 박제 애호가를 유지할 수 있지만, 당신의 전 남자가 제공하고 수집품을 풍부하게하기 위해 다른 10 개의 표본을 제거 할 수 있습니다.
   • 일반적으로 옷에서 자신을 분리 할 때는 1 년 동안 착용하지 않은 모든 것을 제거해야합니다. 힘들게 들릴지 모르지만 왜 이번에는 넣지 않은 것을 보관하고 싶습니까? 미래의 결혼식을 위해 지키고 싶은 공식적인 마모가 없다면 더 이상 착용하지 않는 모든 것을 분리해야합니다.

3. 
   

   
   더 이상 말하지 마십시오. 조직적인 자세를 유지하는 또 다른 방법은 더 많은 책임을 맡고있는 모든 사람들에게 거절하는 법을 배우는 것입니다. 물론, 누군가를 돕기 위해 추가 작업을 수행 할 수도 있지만, 거절 할 생각이 없거나 자신을 유용하게하여 기분을 좋게 만들고 싶어서 받아 들여서는 안됩니다. 다음에 원하지 않는 일을하라는 요청을 받으면 실례하고 이미 할 일이 너무 많다고 말하고 정말로 원한다면 타협점을 찾으십시오. 결국, 스케줄에서 한 번에 100 개의 활동을 맞추려고하지 않으면 상황에 대한 숙달이 향상됩니다.
   • 당신이 조직화하는 데 어려움을 겪는 사람의 유형이라면, 주된 이유는 이미 할 일이 많이 있기 때문일 수 있습니다. 왜 아직도 사건을 악화시키고 싶습니까?
   • 다른 사람들이 당신이 원하지 않는 일을하도록 강요하지 마십시오. 친구가 실제로 당신을 필요로 할 때가 있지만 분명히 규칙이 아니라 예외입니다.

4. 
   

   
   시간을 돈으로 취급하십시오. 예산을 세우고 돈을 제대로 사용하는 것과 마찬가지로 시간에 대해서도 합리적인 태도를 가져야합니다. 얼마나 되세요? 얼마나 오래 걸립니까? 중요하지 않은 것들에 얼마나 많은 시간을 소비합니까? 요리하고, 일하고, TV를보고, 스포츠를하고, 원하는 활동을위한 공간을 만들기 위해 제거 할 수있는 것이 있는지 확인하기 위해 하루에 필요한 시간을 계산하십시오. 더 자주.
   • 예를 들어, 더 많은 스포츠를 원한다면 가장 친한 친구와 전화 통화를하는 대신 일주일에 3 시간을 줄여야합니다.
   • 시간을 어떻게 쓰는지 정확히 알 때까지는 주중에 자유 시간이없는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러면 TV를 보면서 일주일에 10 시간을 보낸다는 것을 알 수있었습니다! 긴장을 풀고 휴식을 취하는 데 시간이 걸린다는 느낌을받을 수 있지만, 이번에는 다른 모든 것에 더해집니다. 긴장을 풀기 위해 작은 TV를 시청하는 것은 결코 사람을 죽이지 않았으며 일부 쇼는 매우 흥미로울 수 있지만 작업을 끝내거나 책을 다시 읽거나 새로운 직업을 찾거나 다른 일을 할 시간을 찾는 데 어려움이 있다면 유용한 것은 TV 앞에서 보내는 시간을 줄여서 시간을 얻는 것입니다.

5. 
   

   
   식사를 계획하십시오. 식사 준비는 사람들이 신속하게 사기를 풀고 우선 순위를 놓치게하는 또 다른 장소입니다. 쇼핑과 식사 준비에 많은 시간을 낭비하는 경우 일주일 내내 정확한 일정이 도움이 될 수 있습니다. 프로그램에있는 경우 외부 또는 이동 중 저녁 식사를 위해 1 ~ 2 일 무료 저녁을 보낼 수 있지만 매일 준비 할 사항에 대한 좋은 아이디어가 있으면 모든 것을 미리 구입해야합니다. 일주일에 몇 번 슈퍼마켓에 가거나 냉장고와 옷장에있는 것과 관련이있는 것을 찾기 위해 시간을 낭비하지 마십시오.
   • 당신은 냉장고 또는 별도의 플래너에 붙어 주간 메뉴를 준비하여 요리 계획을 완벽하게 관리하고, 그것은 또한 많은 시간을 절약하고 조직 감각을 향상시키는 데 도움이됩니다.

6. 
   

   
   스마트하게 쇼핑하십시오. 이것은 체계적으로 잘 유지하는 또 다른 방법입니다. 숨을 쉴 시간을 찾지 않고 서둘러 선반에 달려 가고 싶은 충동이있을 수 있습니다. 당신이 슈퍼마켓에 가기 전에 쇼핑 목록을 만들거나 당신이 그것을하지 않으면 당신을 위해 그것을 할 수있는 사람을 찾을 경우 많은 시간을 절약 할 수 있습니다. 이렇게하면 시간을 절약하고 나쁜 조직을 유지할 수 있습니다.
   • 상점에서 5 개만 필요하고 상점이 요가 클래스 근처에있는 경우 요가를 수행 한 다음 두 번의 별도 여행 대신 상점으로 빠르게 이동하십시오. 이렇게하면 할 일 목록에서 항목을 지우고 하루를 앞당길 수 있습니다.
   • 가능할 때마다 위임하십시오. 오늘 오후에 남편이 약국에 가야한다는 것을 알고 있다면, 샴푸 한 병을 가져 오도록 요청하십시오. 그 대신에, 당신은 다른 경우에 그를 섬길 수있었습니다.

파트 3 좋은 습관에 인내하십시오

1. 
   

   
   친구와 가족에게 말하십시오. 체계적인 태도를 유지하는 한 가지 방법은 사랑하는 사람들에게 경고하는 것입니다. 이번 달에 대규모 정리를 계획하고 있다면 가족에게 알리십시오. 주말에 청첩장을 보내려는 경우 친구에게 편지함을 확인하도록 지시하십시오. 당신이 할 일을 발표하는 것은 목록을 설명하는 것보다 효과적 일 수 있습니다. 왜냐하면 당신이 그것을하지 않으면 다른 사람들을 떨어 뜨렸다는 인상을 줄 것이기 때문입니다.
   • 등을 압박하는 것에 대한 의문은 없지만, 일상적인 일을 할 때 체계적으로 지내고 싶어합니다.

2. 
   

   
   마감일을 정하십시오. 그것은 당신이 당신의 프로그램을 따라 잡을 무언가를 할 것이라고 다른 사람들에게 말하는 것과 같습니다. 예를 들어 몇 주 전에 엠마우스에게 옷과 가구를주는 것에 대해 이야기했다면 전화해서 약속을 잡으십시오. 다음 주 금요일 오후 3시에 올 것임을 알면 모든 것을 준비해야합니다. 가능한 한 많은 마감일을 설정하여 스트레스를받는 대신 일정을 지키도록하십시오.
   • 기어를 위로 올리려면 상사에게이 보고서가 이번 주가 끝나기 전에 작성되었다고 말하십시오. 이것은 정말로 당신이 그것을하도록 강요 할 것입니다!

3. 
   

   
   완벽 주의자가되지 마십시오. 정리하기가 어려운 이유 중 하나는 그날해야 할 다른 다섯 가지 일에 시간을 허비하지 않고 한 작업에 너무 많은 시간을 소비하고 있기 때문입니다. 작업 X를 완벽하게하기 위해 노력하지 말고 최선을 다하지만 다른 작업을 위해 충분한 시간을 유지하십시오. 이 프로젝트에서 다른 시간을내어 다른 시간을 보내면이 작업을 수행 할 수 있습니다. 자신에게 시간을 주면 시간을 관리하는 방법을 알 수 있으며 계획 한 모든 것을 할 시간이 있기 때문에 더 쉽게 갈 수 있습니다.
   • 조직화 된 사람들의 첫 번째 질은 그들이 필요한 노력을 언제 제공했는지와 앞으로 나아가 야 할시기를 아는 것입니다. 대부분의 경우, 작업이 당신에게 매우 중요하지 않은 한 완벽하게 수행하고 싶을 때 쓸모가 없습니다.

4. 
   

   
   가능한 한 위임하십시오. 조직적인 생활 방식에 인내하고 싶다면 과제를 위임하는 법을 배우는 것이 중요한 단계입니다. 당신이 모든 것을 스스로해야한다는 것을 조직적으로 유지하고 싶기 때문이 아닙니다. 인테리어를 완벽하게 유지하기로 결정했다면 집 구성원, 자녀 및 배우자 또는 룸메이트도 일부 작업을 수행해야합니다. 모든 일이 잘 진행되도록하려면 동료 나 직원이 업무에 공헌해야합니다.
   • 모든 것을 스스로 할 계획이라면 말한 것을하는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.
   • 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 정원에 압도 감을 느끼면 친구에게 도움을 요청하십시오. 당신이 수학에 빠져 있다고 생각되면, 당신보다 더 나은 친구에게 물어보십시오. 혼자서 나갈 수없는 한계를 식별하는 방법을 알고 있다면 언제든지 상황을 마스터 할 수 있습니다. 모든 것을 버리는 것보다 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

5. 
   

   
   당신이 한 일에 대해 스스로에게 보상하십시오. 계속 조직적으로 유지하려면 좋은 일에 대해 스스로에게 상을 주어야합니다. 한 작업을 수행하여 다음 작업으로 넘어 가지 마십시오. 현지 커피 숍의 요구르트 아이스크림이든, 좋아하는 스캔들 블로그를 읽기위한 1/4 시간의 휴식이든, 행복하게 만드는 모든 것을 보상하십시오. 인생은 달성해야 할 일련의 과제가 아닙니다. 업무의 탁월함을 축하하지 않거나 때때로 휴식을 취하지 않으면 매우 빨리 압도 될 수 있습니다. 상황을 통제하려면 휴식이 필요할 때 식별하는 방법을 알아야합니다!
   • 보상을 할 일 목록에 포함시킬 수도 있습니다. 두 가지 작업을 완료 한 후 약간의 산책을 제공 할 수 있습니다. 중요한 프로젝트를 마치면 친구 Sandrine의 집에서 파티를 열 수 있습니다. 이런 식으로 과제를 두려워하면 그 어느 때보 다 더 조직화되고 모든 것을 할 수있을뿐만 아니라 과정도 더 즐거워 질 것입니다!