우리가 사랑하는 사람과 헤어지는 법
작가:
Peter Berry
창조 날짜:
14 팔월 2021
업데이트 날짜:
22 6 월 2024
콘텐츠
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때때로 당신은 당신이있는 사람을 사랑한다는 것을 깨닫는 관계에서 어느 정도 수준에 도달하지만, 처음에 당신을 애니메이션으로 만든 그 사랑은 그 강도를 잃습니다. 누군가와 헤어질 수있는 적절한 방법은 없지만 모든 사람이 일을 더 쉽게하기 위해 적용 할 수있는 몇 가지 팁이 있습니다.
단계
방법 1 깨질 준비
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영구적으로 휴식을 취하고 싶습니다. 당신이 그 사람과 다시는 가지 않는 것이 확실하지 않다면 절대로 누군가와 휴식하지 마십시오. 헤어진 후에 마음이 바뀌고 전과 다시 연결하기로 동의하더라도 관계가 이미 크게 손상되었을 것입니다. -
미래의 전 파트너와 친구를 사 hu 수 있도록 서두르지 마십시오. 휴식 시간에 친구가되어 척하기에는 너무 아플 것으로 예상하십시오. 관계를 단순화하는 사람에게는 속보가 매우 화를 낼 수 있습니다. 이별 후 전 파트너와 친구를 사귀지 마십시오. -
거짓 이유로 깨지 마십시오. 먼저, 당신의 관계가 뛰고 있는지 확인하십시오. 당신은 미래뿐만 아니라 배우자의 미래도 생각해야합니다.- 혼자 있기를 두려워하기 때문에 누군가와 함께 있지 마십시오. 당신의 소울 메이트를 찾을 수있는 유일한 방법은이 관계에서 벗어나 자유를 얻는 것입니다.
- 자신의 감정을 상하게하는 것을 두려워하기 때문에 다른 사람과 함께 지내지 마십시오. 깨는 것은 잔인하게 보일지 모르지만, 당신이 사랑하지 않는 사람과 함께있는 것은 여전히 매우 나쁩니다.
- 휴식을 제공하지 마십시오. 휴식은 이별로 이어지는 경로 일뿐입니다. 부부가 휴식을 취해야한다고 생각하면 헤어지고 싶을 수도 있지만 혼자있는 것이 두렵습니다. 휴식을 요구하는 대신 관계를 끝낼 준비가 될 때까지 기다렸다가 다시하십시오.
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필요한 예방 조치를 취하십시오. 함께 사는 경우 누가 떠나고 누가 머무를 것인지 결정하십시오 (물론 배우자와 대화 할 수 있어야합니다). 당신이 당신의 파트너를 떠나기를 원한다면, 당신은 그에게 새 아파트와이 시간 동안 머물 곳을 찾을 시간을 주어야합니다.- 며칠 동안 집에 머물거나 며칠 동안 호텔 방을 지불 할 수 있는지 부모님이나 친한 친구에게 문의하십시오.
- 함께 살지 않지만 직장에서 자주 만나는 경우에는 일정 조정에 대해 생각해야합니다. 자신을 정기적으로 보는 것이 문제를 일으킬 것이라고 생각되면, 끊임없이 변화하는 일을 피하기 위해 직업을 바꾸거나 프로그램을 재정렬하는 것을 고려하십시오.
방법 2 뉴스 발표
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적절한 순간을 선택하십시오. 휴식 시간은 없지만 다음을 포함하여 피해야 할 상황이 있습니다.- 남자 친구가 가족에게 영향을 미치는 사망, 질병의 진단 또는 직업 상실과 같은 개인적인 위기를 겪고있을 때는 그 문제를 다루지 마십시오. 위기 상황을 겪고 있다면 상황이 악화되는 것을 피하기 위해 시간을들이십시오.
- 논쟁 중에는 주제를 다루지 마십시오. 화 내지 마십시오. 당신은 당신이 정말로 생각하지 않는 것들을 말할 수도 있고, 당신의 주장을 다 마치고 나면이 결정을 후회할 수도 있습니다.
- 다른 사람 앞에서 피사체에 접근하지 마십시오. 공개적으로 그와 헤어지기를 선택했다면 적어도 대화를 할 수있는 조용한 장소를 찾아야합니다. 당신은 매우 감정적 일 수 있으며 지금 친밀감이 필요하다는 것을 기억하십시오.
- SMS, 전화 또는 전화로 끊지 마십시오. 당신이 그를 정말로 고려한다면, 당신은 그 사람이 당신과 직접 토론 할 수 있도록해야합니다.
- 이 규칙에 대한 유일한 예외는 귀하가 원격 관계에 있고 귀하를 볼 수없는 경우입니다. 이 경우에도 소셜 네트워크를 통하거나 침입하는 대신 Skype 또는 전화로 시도하십시오.
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대화를 위해 파트너를 준비하십시오. 다시 말해, 대화 도중이나 다른 일로 바쁠 때 뉴스를 공개함으로써 그를 놀라게하지 마십시오.- "무언가에 대해 이야기하고 싶습니다"또는 "우리가 이야기해야한다고 생각합니다. "
- 파트너에게 전자 메일을 보내 관계를 논의 할 수 있습니다. 이것은 그에게 중요한 토론을 위해 감정적으로 준비 할 충분한 시간을 줄 것입니다. 당신이 SMS로 그와 헤어지고 싶지 않다면, 당신이 그와 진지한 대화를 할 의사를 미리 알려주십시오.
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문장에서 개인 대명사 "I"를 사용하십시오. 이를 통해 혼란을 제거하고 의견을 제시 할 수 있습니다. 다음 예를 따르십시오.- "저는 아이들이 미래에 대한 계획의 일부가 아니라고 생각합니다. 자녀를 갖고 싶지 않다는 말입니다.
- "지금 더 많은 것을 가져 가야한다고 생각합니다. 혼자서 더 많은 시간을 보내고 싶다고 말하는 좋은 방법입니다.
- "나는 내 미래에 대해 생각해야한다. 그것은 당신의 관계가 아무데도 이끌어지지 않는다고 말하는 방법입니다.
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정직하지만 불쾌하지 마십시오. 각 사람은 그에게 진실을 말할 가치가 있지만, 해체의 건설적인 이유없이 배우자의 감정을 상하게 할 수있는 것들도 있습니다.- 다른 관심사와 같은 관계에 문제가있는 경우 남자 친구와 대화해야합니다. 정직하고 수수께끼를 치우는 것은 왜 당신이 관계를 끝내고 왜 다른 일을했는지 궁금해하지 않고 파트너가 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다. 당신은 이런 식으로 말할 수 있습니다. "나는 당신이 항상 외출하는 것을 좋아한다는 것을 알고 있지만, 그렇게 좋아하지는 않습니다. 나는 우리가이 비 호환성에 계속 만족할 것이라고 생각하지 않습니다. "
- 당신의 비난에 대해 더 잘 알 수있는 방법을 찾으십시오. 당신이 그것을 좋아한다면, 당신은 당신의 존경을 보호하기 위해 노력해야합니다. 예를 들어, "나는 당신을 매력적으로 생각하지 않습니다."라고 말하는 대신 "우리 사이에 더 이상이 화학 물질이 없습니다"라고 말합니다.
- 당신이 여전히 데이트하고 있고 당신이 그를 정말로 염려한다고 파트너를 안심 시키십시오. 이것은 그의 거부감의 일부를 다소 감소시킬 것이다. "나는 당신이 정말 좋은 사람이라고 생각합니다. 당신은 매우 똑똑하고 야망이 많습니다. 내 야망이 다르다고 생각합니다. "
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좋은 친구를 사귀도록 부탁하십시오. 당신이 정말로 당신의 전 파트너와 함께 있고 싶다면, 헤어진 후에 그에게 알려야합니다. 또한이 제안이 특히 처음에 그를 해칠 수 있다는 사실에 대비하십시오. 그의 필요를 존중하고 필요한 경우 공간을 확보하십시오.- 이별 후에는 오래된 파트너에게 정기적으로 전화하지 마십시오. 그것은 그가 다른 것을 믿게 만들 수 있으며, 이러한 상황에서 진행하기가 어려울 수 있습니다. 친구를 유지하기로 결정한 경우에도 휴식을 취한 후 잠시 쉬지 말아야합니다.이 시간 동안 당신을 보거나 이야기 할 필요는 없습니다.
- 시간이 지났고 그녀의 감정이 예전처럼 강하지 않은 후에는 전 애인을 만나는 것을 잊지 마십시오. 당신은 그룹 소풍을 조직하고 피할 수 있습니다 (혼란 된 신호를 보내지 않기 위해 둘 사이의 출구에서 벗어날 수 있습니다). "안녕하세요, 친구들과 저는이 새로운 영화를 보게 될 것입니다." 우리 랑 같이 갈래? "
방법 3 휴식 후 페이지 넘기기
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적어도 헤어진 직후에 이전 동반자와 대화하지 마십시오. 사랑하는 사람과 연락을 끊는 것이 불가능 해 보일 수도 있지만, 그 사람과 연락을 유지하는 것이 더 고통 스러울 것입니다. 그렇게하려는 마음이 든다면 상대방의 상대방과의 연락을 차단하십시오. 소셜 네트워크에서 사용자 이름을 차단하십시오. 따라서 유혹을 더 잘 관리 할 수 있습니다. -
슬퍼하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 중단 결정이 내려진 경우에도 계속 상처를 받거나 잃어 버릴 것입니다. 이러한 감정은 정상이며 상황을 극복하기 위해 받아 들여야합니다. -
시간을 내십시오. 사랑은 복잡 할 수 있습니다. 별거 후, 당신은 무언가를 잃어버린 느낌이들 수 있습니다. 이것은 다른 관계에 착수하기 전에 서로를 알고 혼자가 되려면 시간이 필요하다는 것을 의미합니다. -
친구와 가족에게 의지하십시오. 인생에서 정서적 지원을 구하는 것을 두려워하지 마십시오. 이 지원은 가까운 친구 및 가족으로부터 올 수 있습니다. 그들이 당신과 더 이해하고 당신에게 도움이나 조언을 제공 할 것입니다.