브뤼셀 콩나물 구이 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 구운 브뤼셀 콩나물
• 방법 2 발사믹 식초로 구운 브뤼셀 콩나물

구운 브뤼셀 콩나물은이 영양가있는 야채를 좋아하지 않는 사람들에게 제공하는 좋은 방법입니다. 구운 브뤼셀 콩나물은 모든 맛있는 맛을 발산하고 캐러멜 처리 된 상단은 즙이 많은 요리입니다. 구운 브뤼셀 콩나물은 시도해 볼 가치가 있습니다!

단계

방법 1 구운 브뤼셀 콩나물

1. 
   

   
   브뤼셀 콩나물을 준비하십시오. 손상된 외부 잎을 제거하십시오. 양배추를 반으로 자릅니다.
2. 오븐을 200 ° C로 예열하십시오. 베이킹 접시가 끈적 거리지 않으면 양피지로 덮어 양배추가 달라 붙지 않도록하십시오.

3. 
   

   
   브뤼셀 콩나물의 반쪽을 베이킹 접시에 넣으십시오. 브뤼셀 콩나물이 잘 코팅되도록 올리브 오일을 넣고 손가락으로 부드럽게 섞습니다.

4. 
   

   
   소금과 후추로 간을하십시오. 다시 부드럽게 섞는다. 완료되면 모든 조각이 고르게 놓 이도록하십시오.

5. 
   

   
   예열 된 오븐에 넣습니다. 브뤼셀 콩나물이 황금빛 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 로스팅하십시오. 30 분에서 35 분 정도 소요됩니다.

6. 
   

   
   오븐에서 꺼냅니다. 핫 플레이트 또는 샐러드 보울에서 개별적으로 제공하여 스스로 요리하십시오.

방법 2 발사믹 식초로 구운 브뤼셀 콩나물

1. 
   

   
   
   
   브뤼셀 콩나물을 준비하십시오. 손상된 외부 잎을 제거하십시오. 양배추를 반으로 자릅니다.
2. 오븐을 200 ° C로 예열하십시오. 베이킹 접시가 끈적 거리지 않으면 양피지로 덮어 양배추가 달라 붙지 않도록하십시오.

3. 
   

   
   브뤼셀 콩나물의 반쪽을 베이킹 접시에 넣으십시오.
   • pancetta를 사용하는 경우 지금 추가하십시오.

4. 
   

   
   올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추를 넣으십시오. 손으로 부드럽게 섞는다. 완료되면 모든 조각이 접시에 고르게 놓 이도록하십시오.

5. 
   

   
   예열 된 오븐에 넣습니다. 20 ~ 30 분 동안 로스트하십시오. 요리 시간의 중간 쯤에 다시 저어 준 후 오븐에 다시 넣습니다.

6. 
   

   
   브뤼셀 콩나물이 갈색으로 변하면 오븐에서 꺼내십시오. 발사믹 식초로 즉시 뿌린다. 식초를 잘 저어주세요.

7. 
   

   
   뜨거운 봉사.