작가: Roger Morrison
창조 날짜: 3 구월 2021
업데이트 날짜: 21 6 월 2024
Anonim
How to Succeed 100% by Kim Minchul Sebasi #872
동영상: How to Succeed 100% by Kim Minchul Sebasi #872

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대학은 삶의 약간 특별하고 불쾌감과 스트레스로 만들어졌습니다. 당신은 아마도 혼자 일 수도 있고, 아마도 혼자 일 수도 있고, 도시를 바꿨으며, 성인의 삶이 형성되기 시작했습니다. 많은 변화가 있습니다! 선택을해야하고, 많은 일을해야합니다. 고등 교육에서 성공할 기적의 레시피는 없습니다. 모든 사람은 자신의 스타일로 다르게 생활합니다. 그러나,보기에는 연구에 성공한 사람들에게는 몇 가지 공통된 특징이 있습니다.


단계

3 부 중 1 부 :
공부하는 법

  1. 1 해야 할 일을 내일까지 연기하지 마십시오. 특히 상반기에 대학 과정은 그리 어렵지 않습니다. 그러나 고등학교와는 달리 대학에서 학비는 거의 없으며 스스로 공부해야합니다. 수업을 멍청하게 역류 시키라는 요청을받지 않았습니다. 지식, 방법론을 구축해야합니다. 분명히 더 많은 작업과 자율성이 필요합니다.
    • 일을 최우선으로 생각하지만 보상을하십시오. 작업을 마칠 때까지 외출하지 마십시오. 반면에 결과를 기다리는 동안 특별한 파티를 열어야합니다. 당신이 성공했을 정도로 지금 당신이 꿈꿔 왔던이 콘서트를 당신 자신에게주십시오. 당신은 볼 것이다, 그것은 당신에게 동기를 부여합니다.
    • 작업을 계획하십시오. 학생 생활은 휴식과 휴식의 순간을 잊지 않고 지적 작업, 사회 생활 및 일상 생활입니다. 그리고 하루는 24 시간입니다! 그러므로 필요하다 계획 최소한. 매주 시작하기 전에, 해당주의 조직을 대략 또는 정확하게 (귀하의 성격에 따라) 알아야합니다.


  2. 2 공부 한 것에 열정을 가지십시오! 연구 분야에 특별한 관심을 가져야합니다. 코스를 선택할 때 공부 후 무엇을하고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 어느 정도 학위를 이수하는데 도움이되는지, 그리고 일반적으로 더 구체적으로 관심있는 분야는 무엇입니까? 대학은 직업 생활을 향한 새로운 발걸음입니다. 다음에하고 싶은 일을 스스로에게 물어보고, 오리엔테이션에 대해 생각하고, 공부를 통해 어떻게 준비 할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오.



  3. 3 처음에는 너무 많이 전문화하지 마십시오! 당신이 좋아하는 분야가 무엇인지 이미 알고 있더라도 상당히 열린 커리큘럼을 갖습니다. 연구 분야를 확장하십시오. 항상 전문화 할 시간입니다! 학생들의 절반 이상이이 첫 학기 동안 방향이 좋지 않다는 것을 알게됩니다. 일부는 두세 번의 방향을 바꾼다. 물론 가능하다면 광범위한 코스를 선택하는 것이 중요합니다!
    • 우리가 생각해 보면 오늘날의 세상에는 확실한 경력이 없습니다. 작업 조직과 통계 기관을 염두에두고 (학생 집단을 따라 가기가 어려운 경우에도) 모든 사람들은 많은 생각을해야합니다. 대부분의 사람들은 직업 분야에서 자신의 분야 나 직업을 바꿔야합니다. 더 이상 같은 회사에서 경력을 쌓을 때가 아닙니다! 폭 넓은 커리큘럼에 대한 관심을 이해합니다. 이것은 "그의 활에 몇 개의 화살을 가지고!" "


  4. 4 다른 학생들의 말에주의하십시오. 그러나 현금으로 모든 것을 가져 가지 마십시오! 당신은 "멋진"선생님과 그렇지 않은 사람들, 유망한 채널과 한입에 대해들을 것입니다. 이 의견을 들어라! 물론, 그들은 모두 근거가 아니지만 적어도 경고를받습니다. 이 정보를 정리하는 것은 좋은 운동입니다. 평생 동안 정보에 직면하게됩니다. 이것은 좋은 준비입니다.


  5. 5 선생님들과 친해지십시오. 이것들은 더 이상 고등학교처럼 당신의 "적"이 아닙니다. 관계가 달라졌습니다. 선생님들은 여러분의 성공을 돕고 더 성숙해 지도록 도와줍니다. 그들에게 물어보고 그들의 조언을 따라 진행할 수 있습니다. 당신은 당신의 네트워크를 강화하고 아마도 당신은 또한 새로운 친구를 가질 것입니다!
    • 예의를 위해서만 만나십시오. 당신이 누군지 보여, 선생님은 너무 많은 학생이 있습니다. 약속이 있다면, 그들에게 당신의 아이디어와 어려움을 폭로하십시오. 그래서 선생님은 그가 어떤 종류의 학생을 다루고 있는지 알고 있습니다. 당신이 진지하고 적용된다면, 당신은 더 나은 성적으로 번역 될 수있는 긍정적 인 가정을 이끌어 낼 것입니다.
    • 멘토, 교사를 찾으십시오. 교사, 관심있는 나이든 학생이 될 수 있습니다. 이 멘토는 조언을 제공하고 과목 선택과 학업이 끝날 때 직업을 찾을 수 있도록 도와 줄 것입니다.



  6. 6 좋은 작업 습관을 가지십시오. 물론 모든 사람이 똑같이 일하는 것은 아닙니다! 일부는 TV 또는 음악과 함께 작동하고 다른 일부는 절대 침묵으로 작동합니다. 어떤 사람들은 한 그룹에서 더 잘 일하는 것을 좋아하고 다른 사람들은 혼자 일하는 것을 좋아합니다. 가장 효과적인 것을 찾는 것은 당신에게 달려 있습니다! 마찬가지로, 당신에게 암묵적인 몇 가지 질문을 해보십시오.
    • 지식을 빨리 저장하거나 반대로 이해하는 데 몇 주가 필요합니까?
    • 어떤 종류의 학습자입니까?
      • 당신은 기억이 있습니까 청력 ? 구두 수업을 더 잘 기억하십니까? 공과를 크게 읽으면 더 잘 기억하십니까?
      • 당신은 기억이 있습니까 시각 ? 작문 과정을 더 잘 기억하십니까? 그래픽, 책 또는 경험을 선호하십니까?
      • 당신은 기억이 있습니까 촉각의 ? 만져서 더 잘 배우나요? 당신은 이론보다 연습을 선호합니까? 당신은하지 않고 학습을 생각하지 않습니까?
    • 중요 사항 : 하루 중 몇시에 가장 효과적으로 일하십니까? 아침, 저녁, 이른 오후입니까? 무너질 때와 비효율적 인 때를 알아야합니다. 이에 따라 작업을 계획하십시오.


  7. 7 학업 목표를 정의하십시오. 그렇지 않으면 대학을 그만두고 나중에 잘했는지 물어보십시오. 대학의 모든 사람들이 목표를 가지고 있습니다! 당신의 강점과 약점에 유의하십시오! 특정한 이유로 걸을 수없는 내면에서 잘 알고있는 목표를 설정하지 마십시오. 야심적이지만 현실적이 되십시오! 나중에 원하는 삶을 잊지 마십시오! 광고

3 부 중 2 부 :
사회 생활을



  1. 1 친구를 사귀십시오. 좋아요 대학은 고등학교보다 크고 길을 잃을 수 있습니다! 들었어요! 처음에는 모든 사람들이 같은 배 안에 있습니다! 첫 날이 놀란 후에, 당신은 당신이 공부하거나 단순히 즐거운 시간을 보낼 수십, 수백 명의 사람들과의 관계를 빠르게 구축 할 것입니다. 나중에 많은 사람들을 만났던 그 좋은 시절을 기억할 것입니다! 많은 사람들이 대학 시절 향수를 느끼고 있습니다!


  2. 2 클럽, 이벤트, 전통에 참여하십시오. 물론 고등학교에는 거의 같은 것이 있기 때문에 알고 있습니다. 그러나 여기에 참여하지 않아도되므로 다릅니다. 참여하는 것은 당신에게 달려 있습니다! 이러한 활동에 참여하는 것은 엄격하게 장난기 나 축제의 성격을 넘어서 현재와 미래의 사회 관계에서도 마찬가지입니다. 상황의 힘에 의해, 당신은 당신과 같은 관심사를 가진 사람들뿐만 아니라 당신과 약간의 방식으로 생활하는 사람들 또는 당신과 같은 방식으로 삶을 보지 못하는 사람들을 만날 것입니다. "인생입니다! 실생활에 대한 지름길입니다!
    • 관계 범위를 넓히십시오. 물론 우리는 자주 만나는 사람들과 우리가 좋아하는 것을 나누고 싶습니다. 그러나 위험은 우리 옆에 많은 흥미로운 사람들이있을 때 우리와 비슷한 사람들을 만날 수 있다는 것입니다. 당신의 관계에서 독점하지 마십시오!


  3. 3 파티를하세요. 학생 파티는 신화의 주제입니다. 모두가 "오르가즘"행사라고 말하지만 실제로 그러한 행사를 경험 한 사람은 없습니다! 할리우드가 왔습니다! 이런 종류의 저녁에 참여할 계획이라면 실망 할 것입니다. 마지막으로, 거의 ! 대부분의 학생 파티는 영화 나 TV 쇼에서 보는 것처럼 보이지 않습니다 (일부 학교에서는 가자!). 이런 종류의 모임에 참여하고 미소를 짓고 사람들을 만날 준비를하십시오. "성공"이 학업 결과에만 국한되어야한다고 누가 말했습니까?
    • 존중하고 존중하는 파티 동물이 되십시오! 당신을 초대하는 사람이라면 어디에서나 병의 시체를 흔들지 말고 그의 허락없이 침대를 쪼 그리지 마십시오! 그의 부엌에 엉망을 넣지 마십시오! 파티에 파티를 가져 오십시오 : 빈손으로 오지 마십시오. 당신이 잘 교육되고 관대하다면, 당신은 항상 초대 될 것입니다!
    • 마약과 관련된 중독에주의하십시오! "연약한"약과 "경질"약이 있습니까? 의견이 나뉘어져 있습니다. 합리적인 양으로 섭취 한 알코올과 잔디가 병원에 ​​데려 오지 않으면 코카인, 암페타민, 엑스터시 및 기타 대량의 진통제에서도 마찬가지입니다. 당신은 죽을 수 있습니다! 일부 학생들은 약을 복용하기 위해 몇 년 동안 대학에 진학합니다. 이것은 의무가 아닙니다. 양심이 말하는 것을하십시오. 다른 사람들이 좋다고 주장하는 무언가를 강요하지 마십시오! 약물에 관해서는, 우리가 무엇을하고 있는지 항상 알 수 없습니다.


  4. 4 성적인면에서 예방 조치를 취하십시오. 많은 1 학년 학생들은성에 대한 무지한 무지를 가지고 있습니다. 이 영역에서 이른바 악용에 대해 자랑하기는 쉽지만, 그보다 더 많이 이야기합니다. 연구에 따르면 학생들은 1 년 동안 성 파트너가 하나만있는 것으로 나타났습니다! 또 다른 보고서에 따르면 학생의 59 %가 성 파트너 없음 지난 30 일 동안
    • "침대에서 나 오세요" 소년이나 소녀, 성적 관계가 있으면 항상 콘돔을 갖습니다. 올바르게 사용하면 콘돔은 임신 예방에 98 % 효과적입니다. 보호없이 사랑하지 마십시오! 헤르페스, HIV 또는 다른 STI와 같은 질병에 걸리기 위해서는 보호되지 않은 보고서 하나만 필요합니다! 보호받지 못한 사랑을 나누는 동안 당신이 겪은 기쁨은 매우 빨리 사라질 것이지만, 당신이 잡은이 포진은 평생 당신과 함께 남아있을 것입니다! 명상하다!
    • Lalcool은 판단을 왜곡하고 의사 결정에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 억제 기능을 감소시켜 낯선 사람과 자고있는 등 정상적인 상태에있을 때하지 않을 수있는 일을 할 수 있습니다. 마시기 전에 기억하십시오!
    • 성적인 측면에서 최소한의주의를 기울이십시오. 때때로 섹스에 관해들을 수있는 몇 가지 진술로 마무리합시다.
      • "피임약은 STI로부터 보호합니다": 그릇된. 간염이나 에이즈와 같은 질병으로부터 당신을 보호하지 않습니다.
      • "월경 중에는 임신하지 않습니다": 그릇된. 일어날 수 있습니다.
      • "처녀가 처녀이고 다른 사람과 처음으로 자면 임신하지 않습니다": 그릇된 .
      • "피임약은 복용 첫날부터 유효합니다": 그릇된. 적어도 한 달 전에 복용해야 사무실을 완수합니다.


  5. 5 혼자 먹지 마십시오. 글쎄, 원한다면 해! Keith Ferrazzi는 자신의 저서 인 Never Never Alone에서 그룹의 일원이되어 나중에 신뢰할 수있는 네트워크가 될 수 있다고 제안합니다. 대학에 진학하여 즐거운 시간을 보내십시오. 식당이나 U- 레스토랑이 좋은 곳입니다. 광고

3/3 부 :
건강, 안전 및 재정 관리



  1. 1 건강하게 먹고 움직이고 쉬십시오. 이 3 부작은 학생의 신조입니다. 이 모든 바쁘고 바쁜 삶을 가정하고 미래를 결정 짓기 위해서는 건강을 돌봐야합니다.
    • 학생의 식단은 마른 고기, 단백질, 과일 및 채소, 곡물 등 모든 성인의 식단과 동일합니다. 소다, 과자, 산업 요리, 포화 지방을 피하십시오! 기분이 좋아지고 신입생에게 영향을 미치는이 유행병 인 "Freshman 15"에서 전화를 걸지 않아도됩니다. ).
    • 운동. 좋은 "약물"입니다! 당신이 움직이면, 당신은 줄을 유지하고, 비만과 싸우고, 콜레스테롤을 낮추고, 스트레스와 싸우고 더 잘 자 것입니다. 스포츠 클럽에 가입하고 수영장에서 수영을하며 엘리베이터 대신 계단을 타십시오. 그렇지 않으면 하루에 30 분 동안 활발하게 걷는 것이 좋습니다.
    • 충분한 수면을 취하십시오.그것은 암기와 집중의 "사인 비"상태입니다. 실제로, 늦게 자거나 파티를하거나 수면에 문제가있는 학생들은 수면 위생이 좋은 학생들보다 성공률이 낮습니다.


  2. 2 주저하지 말고 대학교의 건강 상태로 가십시오. 귀하는 귀하를 치료할뿐만 아니라 건강 정보를 제공하는 모든 종류의 개업의를 만납니다. 브로셔도 찾을 수 있습니다. 예방 접종, 콘돔 기증, 조언 등 일부 혜택은 무료입니다. 정기적으로 자주 방문하는 곳입니다.


  3. 3 대학에 보안 서비스가있는 경우이를 사용하십시오. 이 서비스는 학생 안전을위한 것입니다. 직원은 훈련을 받았으며 여러 수준에서 개입 할 수 있습니다.
    • 안전하지 않다고 느끼면 집에 동행 할 수 있습니다.
    • 그는 당신의 지역에서 (특히 당신이 도시에 있다면) 침략의 경우 조언을 줄 수 있습니다.
    • 당신은 정의 인 것처럼 보이는 것을보고 할 수 있습니다. 도난, 강간, 신체적 폭행 또는 협박의 피해자 인 경우, 캠퍼스 보안 서비스가 존재하거나 가장 가까운 경찰서에 직접 신고하십시오.


  4. 4 예산을 세우십시오. 학교는 자녀가 성인에게 길을 알려주는 시간이므로 돈 관리를 시작해야합니다. 월별 예산을 세우려면 현금 흐름을 추정하고 과거 비용을 기준으로 지출하십시오. 이 기본 원칙을 잊지 말고 우선 순위를 부여하십시오. 비용은 수입을 초과해서는 안됩니다. 프로필에 따라 예산을 제시하는 방법은 다음과 같습니다.
    • 매월 사용 가능한 돈 (레시피) : 1,300 유로
      • 임대 : 600 유로
      • 음식 : 250 유로
      • 책과 학용품 : 100 유로
      • 가솔린 : 200 유로
      • 허위 수수료 : 150 유로


  5. 5 장학금을받을 수 있습니다. 국가에 따라 이러한 재정 지원을 관리하는 조직이 있습니다. 프랑스의 CROUS, 미국의 "연방 학생 지원 (FAFSA) 신청". 고등학교 마지막 해에 연락해야하며 신청서를 작성하고 접수하는 데 시간이 걸립니다. 기여 기준은 다양합니다 (장점, 수입 등). 도움이 있으며 도움을받지 않는 것은 부끄러운 일입니다. 학교에는 이런 종류의 과정에 대한 응접 점이 반드시 있어야합니다.


  6. 6 학생의 직업에 대해 생각하십시오. 그 이름에 걸맞은 모든 학생은 목표를 달성하기위한 직업을 가졌거나 가질 것입니다. 민간 부문에서 장소 (예 : "Mac 채용 정보")를 찾을 수 있지만 대학에서도 "정숙 한"학생 일자리가 있다는 것을 알고 있습니다. 문의하십시오! 대학에서 일하는 것의 장점은 일하는 동안 공부를 할 수 있다는 것입니다 (과업이 바쁘지 않은 경우).
    • 당신은 당신의 연구에 고급 경우, 특정 과목에서 연구를 수행하는 것이 가능합니다. 이것은 멘토 (위 참조)이며, 팀에 당신을 데려 갈 것이며, 상사에게 당신이 유효한 주제라고 설득 할 것입니다. 또한이 경험은 이력서에 포함됩니다.


  7. 7 가능하면 돈을 따로 두십시오. 장학금이있는 경우 부모님이 재정적으로 도움을주고 결국 돈을 조금 치워두면 괜찮습니다! 당신이 노동력에 들어갈 때, 당신은 많은 계산서를 직면해야 할 것이고 당신 앞에 약간의 돈이있는 것이 좋습니다. 이것은 또한 해외 유학을 지원하거나 대출 사용을 피할 수 있습니다. 보자.
    • 유학이 가능하지만 비용이 많이 듭니다. 매우 비싸다! 다행스럽게도 유럽 연합의 학생들을 위해 에라스무스 (Erasmus) 프로그램이있어 학생들은 1 년 동안 28 개국에서 공부할 수 있습니다. 일부 대학은 다른 국가 (미국, 영국, 캐나다, 호주 등) 와도 파트너십을 맺고 있습니다.
    • 학생 대출이 있지만 상환 기간이 길다. 오늘날 모든 은행은 학비를 지불 할 수 있도록 학생들에게 빌려줍니다. 원칙은 간단합니다. 졸업장을 가지고 있는지 여부와 관계없이 학업을 마치자 마자 대출을 상환합니다. 당신이 직업 생활을 시작할 때 그것은 많은 지옥입니다.
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조언



  • 수업을 이해하는 데 어려움이 있으면 도움을 요청하십시오! 예를 들어 선생님에게 도움을 요청하십시오. 일부 학교와 일부 코스의 경우, 1 학년 학생들도 교사의 도움을받을 수 있습니다. 이들은 일반적으로 이미 면허를 취득한 학생이며 대학에 진학하는 사람들을 기꺼이 도와줍니다. 수업을 이해하는 것뿐만 아니라 대학을 조직하고 적응하는 데 도움이됩니다.
  • 일반적으로, 책의 각 장 끝에는 연습이나 문제가 있습니다 (물론 주제에 따라 다릅니다!). 답변을 시도하고 실패한 경우 수정하십시오.
  • 다음 5 가지 권장 사항을 따라 건강을 유지하십시오. 1) 건강하고 균형 잡힌 식사; 2) 스포츠를한다; 3) 긴장을 풀고 즐기십시오. 4) 낙관적이며 웃음과 웃음; 5) 충분한 수면.
  • 당신이 누구인지, 당신이 무엇을하고 있는지, 왜 거기 있는지를 기억하십시오.
  • 수업을 배우는 것 이상을해야합니다.
  • 진행 중에 자신을 잘 배치하십시오. 일반적으로, 그것은 오히려 앞에 있으며, 가능한 방해 요소가 적습니다.
  • 지난 몇 년 동안 요청 된 주제를 확인하십시오. 그들을하고 당신이 준비되어 있는지 확인하십시오. 선생님과 누가 아는 요구 사항을 이해하게 될 것입니다! 아마도 당신은 같은 주제에 직설적으로 떨어질 것입니다!
  • 마지막 순간에 수정하지 마십시오! 이것은 단기적으로 효과가있을 수 있지만 장기적이지 않을 수 있습니다.
  • 당신의 지식을 예측하고 심화하십시오. 코스의 주제가 무엇인지 미리 알고 있다면, 작업을 시작할 수 있습니다. 따라서, 당신은 시간이 오면 코스를 더 잘 이해할 것입니다, 당신은 여전히 ​​모호한 것처럼 보이는 점에 대해 좋은 질문을 할 것입니다. 요컨대, 당신은 활동적입니다!
  • 인터넷, 중고 서점 또는 고등학생에게 책을 구입하십시오. 당신은 최대 절약 할 것입니다!
  • 마지막 순간의 작업 및 수정은 매우 짧은 시간에 많은 양의 정보를 저장하고 유지할 수있는 소수의 사람들에게만 적용됩니다. 그렇지 않은 경우에는 작업 일정을 따르고 부분 접근 방식 인 경우 수정 일정을 수행하십시오.
  • 산만 해지기 쉬운 유형이라면 연구에 집중하려는 유혹을 최소화하십시오!
  • 최선을 다하십시오. 공부와 취미 (그리고 시간 제로 일하는 경우) 사이에 적절한 균형을 찾으십시오.
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경고

  • 당신의 강점과 약점이 무엇인지 배우십시오. 이것은 당신이 공부하고 나중에 인생에서 빠져 나가는 데 도움이 될 것입니다!
  • 모두 다릅니다. 따라서 어떤 방법이 성공한 사람들에게 공통적 일지라도 대학에서 성공하기위한 보편적 인 전략은 없습니다.
  • 실수를하거나 위험을 감수하는 것을 두려워하지 마십시오. 실수를 통해 배워야한다는 것을 기억하십시오!
  • 여기서 제공 할 수있는 모든 팁과 요령은 단지 가이드, 아이디어 일뿐입니다. 성공하려면 편지를 따라가는 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신의 성격과 환경에 적응하는 것은 당신에게 달려 있습니다! 그러나 우리의 조언은 많은 사람들을 위해 일한 경험과 원칙에서 비롯됩니다.
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필요한 요소

  • 다음 줄에는 학생 생활의 모든 순간을 가질 수 있도록 필요한 것들이 있습니다. 물론이 목록은 완전하지 않습니다. 모두가 원하는 것을 가져갈 것입니다! 이 목록은 중요도 순으로 순위가 매겨지지 않았습니다. 그것을 수정하고 완성하는 것은 당신에게 달려 있습니다!
  • 기본 자료 : 시트, 노트북, 메모장, 바인더 또는 폴더, 펜, 연필, 스테이플러, 프린터 카트리지 등
  • 침구의 적어도 두 세트 (베개, 시트 ...)
  • 2 주 또는 3 주 동안 입을 수있는 충분한 옷
  • 물품을 넣을 수있는 서랍이 많은 투명한 플라스틱 보관 액세서리
  • 휴식을 생각하십시오! 스포츠 장비, 서적 및 영화를 잊지 마십시오 (텔레비전은 피하십시오!
  • 컴퓨터 : 분명히 선택은 컴퓨터 사용에 달려 있습니다. 어떤 사람들은 강력한 컴퓨터를 원하고 다른 사람들은 일상적인 사용을위한보다 기본적인 모델을 원할 것입니다. 대신 랩톱을 선택하면 어디서나 (교실과 도서관에서) 휴대 할 수있을뿐만 아니라 함께 작업 할 수도 있습니다. 또 다른 장점 : 교사가 빠르게 말을 할 때 컴퓨터에서 메모를하는 것이 더 읽기 쉽습니다.
  • 안정적인 프린터 및 검정 잉크 카트리지 (컬러 카트리지가 기본이 아닐 수 있음)
  • 소형 냉장고 (물, 과일 주스, 우유, 과일 보관)
  • 전자 레인지 (필수적이지는 않지만 실용적 임)
  • 많은 물건을 넣을 수있는 크고 작은 보관함 (신발, 스웨터, 공간을 확보하고 떠나는 날, 모든 것을 구부릴 필요가 없음)
  • 생수 또는 수도꼭지! 우리는 항상 목이 마르므로 스타킹 병을 계획하십시오 (여전히 탄산수, 그것은 달려 있습니다)
  • 간식. 공부할 때 항상 먹을 시간이있는 것은 아니므로 좋은 간식을 준비하십시오 (에너지 바도 생각하십시오)
  • 드레싱, 소독제, 동종 요법, 위 붕대 : "보컬"에 대한 작은 약국 키트 ...
  • 세면 도구 (치약, 구강 세정제, 샴푸, 교정기, 바디 비누, 각질 제거제, 목욕 타올)
  • 세면 용품 가방 (특히 샤워 실에서 멀리 떨어져 있고 근처에 개인 사물함이없는 경우)
  • 세탁소
  • 물이나 커피 또는 차를 운반하는 플라스틱 병
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