휴식 시간을 아는 방법

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• 단계
• 4 부 중 1 부 :
  당신의 감정을 인식하십시오
• 조언

이 페이지에 있다면 아마도 당신의 관계에 의심이있을 것입니다. 질문하고 자신에게 질문하는 것은 관계에서 완벽하게 건강하지만 이러한 결정이 실제로 헤어질 시간이라는 신호가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까? 옳은 일임을 알더라도 관계를 끝내는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 시작하려면 이러한 경보 신호가 자신에게 적용되는지 확인하는 것이 올바른 결정인지 확인해야합니다.

단계

4 부 중 1 부 :
당신의 감정을 인식하십시오

1. 3 당신의 관계가 절약 가치가 있는지보십시오. 시간을내어 관계에 대해 생각하고 관계를 끝내야 할 시간이 있는지 알아 본 후 관계가 자신에게 적합한 지 여부를 알아 내고 더 많은 이해를하게 될 것입니다. 다음은 급격한 변화가 있더라도 파트너와 함께 유지하기 위해 싸워야 할 몇 가지 징후입니다.
   • 동일한 가치, 동일한 신념, 특히 영적 및 도덕적 가치를 공유합니다.
   • 당신은 여전히 ​​서로를 신뢰합니다. 당신은 당신의 파트너가 당신 편이라는 것을 알고 있으며, 당신의 관계를 위해 그가 당신과 함께 일할 것임을 알고 있습니다.
   • 준비 시간을주지 않으면 서 잘못된 패스가 갑자기 인계되었습니다. 건강 문제, 외상, 재정 문제, 중독의 회복, 우울증은 순식간에 나타나고 사진을 매우 어둡게 만들 수 있습니다. 상황이 개선 될 때까지 시간을내어 안개가 사라지고 서로 친구가되도록하십시오.
   • 부정적인 행동이 다른 부정적인 행동을 유발하는 부정적인 반응의주기에 빠지게됩니다. 귀하의 반응에 대한 통제력을 회복하고 평화 조약을 제안하고 파트너가 자신의 부정성을 관리 할 시간을 제공함으로써이 서클을 중단하십시오.
   • 첫 번째 문제의 약속을 거부하는 경향이 있습니다. 시간을내어 진정하고 다시 친구가 되십시오. 자신을 친구로 삼고 파트너에 대해 좋아하는 것을 기억하고이 관계가 자신에게 중요한 것처럼 행동하십시오. 어떤 일이 있어도 어떤 문제에 대처할 수 있는지 알아 보는 것이 좋습니다.
   • 당신은 천천히 움직이며 갑자기 당신이 낯선 사람과 함께 살고 있음을 발견했습니다. 이것은 일반적으로 태만으로 인한 것이므로 이야기하고, 듣고, 함께 시간을 보내고, 사랑을 재발견하는지 확인하십시오.
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조언

• 가까운 친구 나 가족에게 물어보십시오. 당신의 관계에 대한 그들의 견해가 무엇인지보십시오. 그러나 결정은 전적으로 귀하의 결정임을 기억하십시오.
• 그들을 쓰십시오 용 그리고 에 대하여 이 관계의. 긍정보다 더 많은 부정이 있으면 관계가 끝납니다.
• 당신이 휴식의 시작점에 있든 다른 사람이 주도권을 잡든, 계속하십시오. 울지 말고 사람들이 당신의 눈물이 흐르는 것을 보지 못하게하십시오. 당신이 그의 기대에 부응하지 않아서 당신의 파트너가 당신을 떠나고 당신이 그를 위해 완벽 해 지려고 끊임없이 싸우고 있다면, 그만두십시오. 자신에게 집중해야한다는 사실을 깨닫게 해주셔서 감사합니다. 그의 긍정적 인 평가를 듣고 좋은 추억 만 간직하십시오.