악취가 나는지 아는 법

콘텐츠

• 단계

자신의 냄새를 감지하기가 어려울 수 있습니다. 그 이유는 간단합니다. 당신의 몸은 당신의 일부이며 당신은 자신의 몸 냄새에 빠르게 익숙해집니다. 그러나 사람들이 기분이 나쁘거나 의심을 느끼기 시작했다면 개인 위생 습관과 관행을 검토하고 청결 팁을 적용해야합니다.

단계

1. 
   

   
   옷을 벗고 나서 냄새 맡는다. 먼저 TV 등을 씻거나 시청하십시오. 옷을 벗고 난 후에는 특히 겨드랑이와 좀 더 평소 땀을 흘리는 부분에서 옷을 살짝 come니다. 메스 꺼운 냄새가 나면 옷에 퍼지는 몸 냄새에 문제가있을 수 있습니다. 옷을 만드는 재료 때문에 우리 몸의 악취가 심해집니다. 법안의 맨 위에는 악취를 유발하고 피부의 호흡을 막는 합성 물질이 있습니다. 옷에 나쁜 냄새가 나면 즉시 씻어야합니다!

2. 
   

   
   당신의 다이어트를 고려하십시오. 마늘, 카레, 양파, 맥주, 향료 등을 많이 섭취하고 싶다면 이러한 음식으로 인해 약간의 불쾌한 냄새가 남을 수 있습니다. 이러한 음식 없이는 할 수 없다면, 적어도 당신과 어울리는 사람들이 당신과 같은 음식 맛을 공유해야 서로 냄새를 맡기가 더 어려워집니다. 일시적인 해결책은 파슬리를 씹거나 민트를 빨거나 구강 청정을하여 숨을 숨기는 것입니다.

3. 
   

   
   구강 위생을 감지하십시오. 입 가까이에 손을 대고 입을 불어서 입 숨을 감지하십시오.그 후에 손과 공기에 나쁜 냄새가 나면 치아와 혀를 조심스럽게 닦아 구강 위생을 재고해야합니다. 양치질, 치실 사용, 구강 세척제 및 혀 닦기.
   • 호흡 냄새를 식별하는 또 다른 방법은 손목을 핥는 것입니다. 10 초 후에 손목을 n니다. 그 결과로 생기는 악취가 호흡의 악취입니다. 직접 결과를보십시오.

4. 
   

   
   
   
   수분이 앉을 수있는 신체 부위를 확인하십시오. 냄새의 원인은 다양 할 수 있습니다. 이 소스는 피부 주름이있는 몸의 어느 곳에서나 찾을 수 있습니다. 이들은 예를 들어 발가락, 겨드랑이 밑, 겨드랑이 또는 가슴 사이의 부분입니다. 그리고이 장소에서 박테리아는 집에 머물면서 집을 지을 수 있습니다. 해당 부분을 스니핑하려고하지 마십시오. 이것은 상황을 왜곡시킬뿐입니다. 이 지역에서 이러한 악취와 싸우려면이 부품들을 항상 완전히 건조 시키십시오.

5. 
   

   
   발한 억제제를 사용하십시오. 땀을 많이 흘리는 사람이라면 기분이 나빠질 수 있습니다. 스포츠를 한 후에 기분이 좋지 않으면 걱정하지 마십시오. 정상입니다. 그러나 냄새로 인해 스트레스가 발생하는 경우 (직업, 프리젠 테이션 또는 시험 등으로 스트레스를받는 경우)에는 일반적이지 않습니다. 발한 억제제는 해결책이 될 것입니다. 그렇지 않으면 칠리 페퍼와 같이 땀을 흘리는 음식을 피하십시오.

6. 
   

   
   다른 사람들의 의견을 물어보십시오. 신뢰할 수있는 사람에게 언제든지 도움을 요청할 수 있습니다. 친구 나 가족에게 냄새에 대해 정직하게 말하도록 요청하십시오. 기분이 나쁘다고 생각하고 그가 어떻게 생각하는지 알고 싶다고 말하십시오. 순수한 진실만을 원하고 그가 말한 것이 그를 대적하지 않을 것이라고 말하면서 문제를 해결하십시오. 그가 연방 범죄를 고백하는 것과는 다릅니다. 동시에, 진심으로 보장하십시오!

• 구강 위생을 잘 유지하고 입을 닫은 채로 잠을 자면 구취를 줄일 수 있습니다. 이것은 아마도 당신에게 묻기에는 너무 많은 것이지만, 당신이 영원한 코골이라면 코골이를 줄이기 위해 조언을 구하십시오. 그리고 입을 벌리고 자고 있다는 것을 알게되면, 상대방이이를 깨닫기 전에 양치질을해야합니다. 레몬 주스와 혼합 된 뜨거운 물 한 잔은 빠르게 재수 화하고 구취를 제거 할 수 있습니다. 차에 탄닌이 많으면 도움이 될 수 있습니다.
• 악취가 빨리 발생할 수 있으므로 위생 용품을 자주 교체하십시오.
• 특정 약물을 복용하면 이상한 냄새가 날 수 있습니다. 부작용에 대해 의사에게 문의하십시오. 그러나 한 가지는 확실합니다. 입을 탈수시키는 약물은 입 냄새를 유발할 것입니다.
• 정기적으로 머리를 씻고 씻으십시오. 일주일에 네 번 "최소한"샤워를하십시오. 씻지 않은 머리카락에 제품과 먼지가 쌓이면 냄새가 날 수 있습니다.

• 어떤 사람들은 탈취제 나 발한 억제제를 좋아하지 않습니다. 그것은 그들의 선택이지만, 당신이 그들의 향기에 불편하거나 수용하는 경우 그들과 친밀한 시간을 제한하는 것을 선호 할 수 있습니다. 콧 구멍은 결국 익숙해 져 더 이상 악취를 감지하지 못합니다. 그러나 그 사람에게서 시간을 보낸 후 그녀에게 다시 오면 그녀의 냄새가 다시 나옵니다!