양극인지 아는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 증상 파악
• 파트 2 다양한 형태의 양극성 장애를 인식하는 방법
• 제 3 부 양극성 장애를 인식하는 방법을 알고

양극성 장애는 미국 인구의 1 ~ 4.3 % 사이에 영향을 미치는 기분 장애 유형입니다. 그것은 매니아라고 불리는 분위기가 증가하는 기간 동안 가장 자주 발생합니다. 이 조증 에피소드는 우울증 기간과 번갈아 나타납니다. 양극성 장애는 종종 일찍 시작됩니다. 연구에 따르면 1.8 %의 어린이와 청소년이이 장애로 진단 될 수 있습니다. 그러나 원칙적 으로이 장애는 30 대 주변에서 진단됩니다. 이 기사는 자신이나 주변 사람에게 양극성 장애가 있는지 확인하는 데 도움이됩니다.

단계

1 부 증상 파악

1. 
   

   
   조증의 징후를 인식하는 방법을 알고 있습니다. 조증 기간 동안 행복감, 창의력 및 인식 증가를 관찰하는 것이 일반적입니다. 조증 기간은 몇 시간 동안 지속될 수 있지만 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수도 있습니다. Mayo Clinic 웹 사이트는 다음 증상에 대해 설명합니다.
   • 느낌 평면개인이 무적이라고 느낄 수 있도록 이 느낌은 종종 개인이 특별한 능력을 가지고 있거나 하나님과 동등하다는 생각을 동반합니다.
   • 만능 생각. 생각은 한 주제에서 다른 주제로 너무 빨리지나 가서 개인이 자신의 생각을 따르거나 집중하는 것이 어려울 수 있습니다.
   • 그는 너무 빨리 말해서 다른 사람들이 자신이 말하는 것을 이해하지 못하고 긴장하고 흥분한 것처럼 보입니다.
   • 개인은 밤새 깨어 있거나 몇 시간 동안 만 자지 만 다음날 피곤하지 않습니다.
   • 그는 부적절한 행동을 보여줍니다. 조증 에피소드 중에 개인은 자신을 보호하지 않고 여러 사람과 성관계를 가질 수 있습니다. 그는 많은 돈을 벌거나 위험한 투자를 할 수있었습니다. 그는 또한 비싼 물건에 돈을 쓰고 사임하는 등의 일을 할 수있었습니다.
   • 그는 다른 사람들에 대한 극도의 과민성과 조급함을 보여줍니다. 이것은 종종 자신의 생각에 동의하지 않는 사람들과 논쟁을 일으키거나 싸울 수 있습니다.
   • 드문 경우이지만, 그 사람은 환각, 망상 또는 환상에 빠질 수 있습니다 (예를 들어, 그는 하나님의 목소리를 듣고 있다고 생각하거나 천사를 믿을 수 있습니다).

2. 
   

   
   
   
   양극성 장애의 증상을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 양극성 장애가있는 사람의 경우 우울증 기간이 더 오래 지속되며 조증 기간보다 더 자주 발생합니다. 다음 증상에주의하십시오.
   • 기쁨이나 기쁨을 느끼지 못하는 것.
   • 절망감과 부적절 함, 무력감과 죄책감.
   • 개인은 평소보다 더 많이 자고 항상 피곤하고 냉담한 느낌을받습니다.
   • 그는 체중이 증가하고 식습관을 바꾸고 있습니다.
   • 그는 병적이거나 자살하는 생각에 사로 잡혔습니다.
   • 양극성 우울증은 종종 주요 우울증과 유사합니다. 유자격 전문가가이 둘을 차별화 할 수 있습니다. 그는 환자의 병력과 조증 에피소드의 심각성을 검사합니다.
   • 주요 우울증 치료에 사용되는 약물은 일반적으로 양극성 우울증 치료에 효과적이지 않습니다. 그것은 종종 주요 우울증의 증상에서 발견되지 않는 가려움과 기분 변화를 동반합니다.

3. 
   

   
   hypomanic 에피소드의 징후를 인식하는 방법을 알고 있습니다. hypomanic 에피소드는 적어도 4 일 동안 비정상적으로 높고 지속적으로 높은 기분이 특징입니다. 또한 과민성 및 기타 증상이 포함될 수 있습니다. Hypomania는 일반적으로 덜 심각하기 때문에 조증 에피소드와 다릅니다. 다음 징후를 살펴보십시오.
   • 행복감
   • 과민성
   • 자존감 증가
   • 덜 수면 필요
   • 빠르고 강렬한 연설
   • 한 아이디어에서 다른 아이디어로의 빠른 전환
   • 다른 것에 의해 산만하게 쉬운
   • 다리를 흔들거나 손가락을 두드 리거나 조용히 앉을 수없는 등의 정신 운동 동요
   • hypomania를 가진 사람은 또한 그의 사회 및 직업 생활에 문제가있을 수 있습니다. 이 entraine 장애는 일반적으로 입원하지 않습니다. 저 조증 환자는 고양감을 느끼고 식욕과 성욕이 악화 될 수 있습니다. 그러나 그는 부정적인 결과없이 (거의) 일상 생활의 일을 처리하고 처리 할 수있게 될 것입니다.
   • hypomanic 에피소드 동안, 누군가는 일반적으로 직장에서 자신이 요청한 것을 완료 할 수 있습니다. 그는 동료들과 적절하지만 강렬한 상호 작용을 할 수도 있습니다. 조증의 에피소드 동안, 직장에서 정상적인 작업은 실수하지 않고 완료하기 어려워 질 수 있습니다. 같은 방식으로 부적절한 사회적 상호 작용은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. hypomania 동안 환상이나 환각도 없습니다.

4. 
   

   
   
   
   혼합 특성을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 어떤 경우에는 사람들이 동시에 조증과 우울증을 앓고있을 수 있습니다. 이 사람들은 우울증과 과민성, 모든 생각, 불안과 불면증을 동시에 보여줍니다.
   • 우울증과 3 가지 이상의 우울증 증상이있는 경우, 조증과 저혈압의 혼합 기능을 언급 할 수 있습니다.
   • 예를 들어 누군가가 위험한 행동을한다고 상상해보십시오. 또한 불면증, 과잉 행동 및 빠른 생각을 취할 수 있습니다. 그것은 조증을 진단하기에 충분합니다. 이 사람이 우울증의 적어도 3 가지 증상에 의해 영향을받는 경우, 혼합 된 특성으로 조증 에피소드를 말합니다. 예를 들어, 그녀는 쓸모가 없다고 느끼거나 취미 나 다른 활동에 대한 관심을 잃고 병적 사고가 반복 될 수 있습니다.

파트 2 다양한 형태의 양극성 장애를 인식하는 방법

1. 
   

   
   양극성 I 장애의 특성을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 이 형태의 양극성 장애는 가장 일반적으로 알려진 조울증 형태의 질병입니다. 양극성 I로 분류 된 사람은 적어도 하나의 조증 또는 혼합 에피소드를 거쳐야합니다.양극성 사람들도 우울증의 에피소드를 겪을 수 있습니다.
   • 양극성 사람들도 가장 많이 느낄 확률이 있습니다 평면 사려 깊은 위험을 감수해야합니다.
   • 이 형태의 질병은 종종 환자가 자신의 작업이나 관계를 정상적인 방식으로 계속하지 못하게합니다.
   • 양극성 개인 자살을 시도 할 가능성이 가장 높으며 자살률은 10-15 %입니다.
   • 양극성 사람들은 또한 중독 문제가 있거나 발생할 위험이 더 높습니다.
   • 또한 양극성 I 장애와 갑상선 기능 항진증 사이의 연관성을 자극합니다. 그렇기 때문에 의사와 상담하는 것이 훨씬 더 중요합니다.

2. 
   

   
   양극성 장애 II의 특성을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 이 질병의 변형은 덜 심한 조증 에피소드와 관련이 있지만 우울증의 더 심한 에피소드와 관련이 있습니다. 환자는 때때로 약간 다른 버전의 저혈압을 경험할 수도 있습니다. 그러나 우울증은이 장애 버전의 주류입니다.
   • 양극성 II 장애를 가진 사람들은 종종 우울증으로 오진됩니다. 둘을 구별하려면 둘 사이의 차이를 만드는 특성을 관찰해야합니다.
   • 양극성 우울증은 종종 조증 증상을 동반하기 때문에 주요 우울증과 다릅니다. 종종 두 부분이 겹칩니다. 이 두 가지 장애는 유자격 전문가 만 구별 할 수 있습니다.
   • 양극성 II 사람들에서 조증은 불안, 더러움 또는 빠른 생각의 형태로 나타날 수 있습니다. 창의성이나 활동의 폭발이 적습니다.
   • 양극성 I과 마찬가지로 양극성 II에는 자살률, 갑상선 기능 항진증 및 중독이 있습니다.
   • 양극성 II 장애는 남성보다 여성에서 더 많이 발생하는 경향이 있습니다.

3. 
   

   
   백혈구 감소증의 징후를 살펴보십시오. 덜 심각한 형태의 양극성 장애로 우울증과 조증이 덜 심한 기분 변화를 수반합니다. 사이클로 혈증의 특징은 다음과 같습니다.
   • 고지혈증은 환자의 생애 초기, 일반적으로 청소년기 또는 성인 생활의 시작 단계에서 시작됩니다.
   • 남성과 여성은 사이클 로티 미아의 영향을받습니다.
   • 양극성 I 및 II와 마찬가지로 사이클로 혈증 환자의 중독 위험이 증가합니다.
   • 수면 장애도 종종 관찰됩니다.

제 3 부 양극성 장애를 인식하는 방법을 알고

1. 
   

   
   계절의 기분 변화를 관찰하십시오. 양극성 장애를 가진 사람들은 계절이 바뀌면 기분을 바꾸는 경우가 많습니다. 어떤 경우에는 조울증이나 우울한 에피소드가 한 시즌 내내 지속될 수 있습니다. 다른 경우에, 계절의 변화는 조증 및 우울증의 단계를 포함하는주기의 시작으로 이어진다.
   • 여름에는 조증 에피소드가 더 흔합니다. 우울한 에피소드는 가을, 겨울, 여름에 더 흔합니다. 그러나 일부 환자는 겨울에는 조울증이 있고 여름에는 우울증이 있기 때문에 구체적인 규칙은 없습니다.

2. 
   

   
   양극성 장애가 항상 개인의 올바른 기능을 방해하는 것은 아닙니다. 양극성 장애가있는 일부 사람들은 직장과 학교에서 어려움을 겪습니다. 다른 경우에,이 사람들은이 두 영역에서 문제를 갖지 않기를 원합니다.
   • 양극성 II와 사이클로 혈증 환자는 직장과 학교에서 잘 일할 수 있습니다. 양극성 I 장애가있는 사람들은이 영역에서 더 많은 어려움을 겪습니다.

3. 
   

   
   중독 문제에주의하십시오. 양극성 장애를 가진 사람들의 최대 50 %가 중독으로 어려움을 겪고 있습니다. 그들은 조증 에피소드 동안 빠른 생각의 흐름을 막기 위해 알코올과 다른 진정 물질을 사용합니다. 또한 우울한 에피소드에서 기분을 좋게하기 위해 약물을 사용할 수도 있습니다.
   • 알코올과 같은 일부 물질은 기분과 행동에 알려진 영향을 미칩니다. 양극성 장애의 사용을 구별하는 것은 어려울 수 있습니다.
   • 약물이나 알코올을 사용하는 사람들은 자살 위험이 더 높습니다. 이러한 물질의 소비는 조증과 우울증의 심각성을 증가시키기 때문입니다.
   • 물질의 소란은 또한 조울증 우울증으로 이어질 수 있습니다.

4. 
   

   
   현실에서 휴식을 조심하십시오. 양극성 장애를 가진 사람들은 종종 현실과의 접촉이 좋지 않습니다. 이것은 우울증 기간과 마찬가지로 극도의 조증 기간 동안 발생합니다.
   • 이것은 위험하게 팽창 된 자아의 형태로 나타나거나 죄의식에 비례하는 죄의 형태로 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에는 정신병과 환각의 출현을 관찰 할 수 있습니다.
   • 실제로 파열은 조울증이나 혼합 에피소드 중에 양극성 I에서 더 자주 발생합니다. 그들은 양극성 II에서 덜 자주 발생하며 사이클로 혈증 환자에게는 거의 발생하지 않습니다.

5. 
   

   
   전문가에게 문의하십시오. 다음 단계로 넘어갈 수 있으므로 증상을 스스로 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 그것을 알지 못하고 치료를받지 않고 양극성입니다. 그러나 적절한 약물 로이 질병을 관리하는 것이 더 쉽습니다. 정신과 의사 또는 치료사와 함께 심리 치료를 따르는 것이 매우 유용 할 수 있습니다.
   • 양극성 장애를 치료하는 데 사용되는 약물에는 기분 안정제, 항우울제 및 불안 약물이 포함됩니다. 이 약물은 뇌의 특정 화학 물질을 차단하거나 조절하는 데 효과적입니다. 그들은 도파민, 세로토닌 및 아세틸 콜린의 수준을 조절합니다.
   • 기분 안정제는 개인의 기분을 조절하는 데 사용됩니다. 양극성 장애로 인한 피크와 하강을 방지합니다. 이 약물에는 리튬, Depakote, Neurotin, Lamictal 및 Topamax가 포함됩니다.
   • 항 정신병 약은 조증 에피소드 동안 환각이나 망상과 같은 정신병 증상을 줄일 수 있습니다. Zyprexia, Risperdal, Abilify 및 Saphris가 일반적으로 처방됩니다.
   • 양극성 장애를 치료하는 데 사용되는 항우울제는 Lexapro, Zoloft, Prozac 등을 포함합니다. 마지막으로, 불안 증상을 관리하기 위해 정신과 의사는 Xanax, Klonopin 또는 Lorazepam을 처방 할 수 있습니다.
   • 약물은 항상 자격을 갖춘 정신과 의사 또는 의사가 처방해야합니다. 합병증을 피하기 위해 지시대로 복용해야합니다.
   • 본인 또는 주변 사람에게 양극성 장애가 있다고 생각하여 우려되는 경우, 치료사 또는 정신과 의사와 상담하여 진단하십시오.
   • 본인이나 주변 사람이 자살을 생각하면 즉시 신뢰하는 사람이나 친구에게 연락하십시오. 01 45 39 40 00으로 자살 Écoute 라인으로 전화하십시오.