뒷면에 스트레치 마크를 제거하는 방법

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• 단계
• 3 가지 방법 중 1 :
  집에서 스트레치 마크 치료
• 경고

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피부가 신체의 성장 속도에 맞추지 못하면 스트레치 마크가 나타납니다. 복부 지역, 팔 및 허벅지에서 가장 흔하게 발견되지만 등을 포함하여 크기가 변경된 신체의 어느 곳에서나 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 뒤쪽의 스트레치 마크 치료는 신체의 다른 부분과 크게 다르지 않습니다. 미세 박피술, 레이저 요법을 선택하거나 보습제를 사용하여 외모를 줄일 수 있습니다. 그러나 충분한 스트레치 마크는 충분한 시간이 주어지면 자연스럽게 진정됩니다.

단계

3 가지 방법 중 1 :
집에서 스트레치 마크 치료

1. 3 건강한 생활 습관을 유지하십시오. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 신체 크기의 급격한 변화를 조절하고 건강한 피부 성장을 촉진하는 데 필요한 영양소를 제공 할 수 있습니다. 트랜스 지방, 포화 지방 및 탄수화물이 제한된 단백질과 건강한 지방이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
   • 일주일에 4 ~ 5 회 정도의 적당한 30 ~ 50 분의 스포츠 활동도 건강한 신체를 유지하고 등의 스트레치 마크를 방지하는 데 도움이됩니다.
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경고

• 현재까지 스트레치 마크를 제거 할 수있는 유일한 수술 옵션은 복부 환자를위한 것입니다. 등에서 스트레치 마크를 제거하기 위해 수술 절차를 수행하는 사람은 신뢰할 수 있거나 평판이 좋은 전문가로 간주되어서는 안됩니다.

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