그의 침대에서 휴식을 취하는 방법

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• 단계
• 3 부 중 1 부 :
  편안한 침대 만들기
• 조언

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침대에 묵는 것이 반드시자는 것은 아닙니다. 휴식 침대에서 하루 중 최고의 휴식 시간 중 하나가 될 수도 있습니다. 게으른 아침이나 잠을 자기 전에 휴식을 취하는 저녁에있을 수 있습니다. 당신이 보내는 시간을 최대한 활용하려면 깨어 이불 아래에서, 당신은 자신을 올바른 마음의 상태로두고 당신을 돌봐야합니다. 좋아 보인다? 자, 바로 시작하십시오.

단계

3 부 중 1 부 :
편안한 침대 만들기

1. 6 긴장을 풀려고하지 마십시오. 시원하고 비참하게 실패하는 사람들을 알고 있습니까? 그리고 그들이 할 때주는 인상 시험 시원하지만 그것이 작동하는 방식이 아닙니까? 글쎄, 그것은 이완이 작동하는 방식이 아닙니다. N시험 휴식을 취하지 마십시오. 당신이 할 경우, 당신은 당신이 방법에 집중할 수 있습니다 하지마 편안하고 좌절. 대신 속도를 줄이십시오. 당신이 염두에두고 휴식 활동을 선택하고 휴식 자체에서 올 것이다. 신뢰
   • 이 목록은 완전한 것으로 주장하지는 않습니다. 긴장이 풀린 다른 것에 영감을 받았다면 그렇게하십시오. 덜 중요한 것은 다른 사람의 말을 따르지 않고 기분이 좋아지고 기분이 좋아지는 일을하는 것입니다. 침대에 빵 부스러기를 넣고 싶다면 가십시오. 어째서?
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조언

• 유아가 있다면 대화 할 수 있습니다. 그림책을 읽고 그림에 댓글을 달고 색상을 보여줍니다. 아이디어는 침대에서 휴식을 취하고 서로를 즐기기 위해 나란히 순간을 공유하는 것입니다.

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