큰 실수를 한 후 어머니에게 사과하는 법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 변명 준비
• 2 부 진심으로 사과하기
• 파트 3 일반적인 실수를 피하십시오

사과하기가 어려울 수 있습니다. 당신은 자부심이나 두려움으로 그것을하고 싶지 않을 수도 있습니다. 그러나 어머니와의 관계는 중요합니다. 사과하는 것은 그것이 의미하는 모든 스트레스의 가치가 있습니다. 그렇게하기 전에 신중하게 생각하십시오. 무슨 뜻인지 생각 해봐 그런 다음 어머니에게 진심으로 사과하십시오. 그러나 당신의 사과를 받아 들일 시간이 필요하기 때문에 시간을 내주십시오.

단계

1 부 변명 준비

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   죄책감을 남기십시오. 때로는 누군가에게 사과하고 싶을 때 주저하거나 쓴 느낌이들 수 있습니다. 어떤 것이 잘못이 아니라고 생각하면 사과하는 것이 쓸모가 없다고 스스로에게 말할 수 있습니다. 그러나 어머니를 해친 실수를 저지르면 사과하는 것이 중요합니다. 귀하는 귀하의 책임 분담을 가정해야합니다. 당신의 행동에 대해 다른 사람을 비난하지 마십시오.
   • 당신의 잘못이 100 %가 아니라고 생각할 수도 있습니다. 아마도 사실 일 것입니다. 인생에는 한 사람에게 책임이 전적으로있는 상황이 있습니다. 외부 요인이 의사 결정에 쉽게 영향을 미치고 오류에 기여할 수 있습니다.
   • 그러나 변명하는 사람은 누구를 비난 할 것인지 결정하는 것이 아닙니다. 사과하는 것은 아무리 작더라도 자신의 책임을지는 것입니다. 문제의 실수에 대해 책임을지지 않더라도 어머니는 고통을 겪습니다.
   • 예를 들어, 형제가 조직 한 어머니의 생일 파티를 잊었다 고 가정 해보십시오. 그것이 당신의 생각이 아니더라도, 당신은 여전히 ​​파티에 오지 않았습니다. 그러므로 귀하는 귀하의 책임을 져야합니다.

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   그에게 편지를 쓰십시오. 직접 사과 할 필요는 없습니다. 감동적인 글자가 효과적 일 수 있습니다. 어떤 상황에서는 편지를 쓰는 것이 더 효과적 일 수 있습니다.
   • 당신이 매우 창피하거나 긴장하면 편지가 더 의미가있을 수 있습니다. 변명을 효과적으로하려면 말이 감동적이고 정직해야합니다. 모든 감정을 개인적으로 표현하기를 두려워하는 경우 편지를 쓰는 것이 반드시 좋은 선택입니다.
   • 엄마와 의사 소통하는 데 어려움이있는 경우 좋은 선택이 될 수 있습니다. 그녀가 화를 내고 대화를하지 않을까 걱정되면 균형 잡힌 아이디어가 담긴 편지를 보내십시오. 예를 들어, 엄마가 파티를 놓친 것에 대해 여전히 당신을 원망한다면, 얼굴을 맞대고 용서를 구하는 것은 쉽게 논쟁으로 변할 수 있습니다. 이 경우에는 글자를 이해하는 것이 좋을 것이므로 편지가 더 나은 선택 일 수 있습니다.

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   정직하게 노력하십시오. 당신이 진심이라면 당신의 어머니는 아마도 당신을 용서할 것입니다. 사과하기 전에 시간을내어 자신의 행동에 대해 생각하십시오. 이것은 당신이 당신의 잘못에 대한 좋은 생각을 얻도록 도와 줄 것이며, 그것은 당신이보다 효과적인 사과를 할 수있게 해줄 것입니다.
   • 당신이 한 일이 왜 잘못되었는지 이해하려고 노력하십시오. 당신의 실수가 다른 사람들에게 해를 끼치는 방법뿐만 아니라 당신의 책임 분담을 고려하십시오. 인정할 준비가되었는지 확인하십시오. 자신의 책임 분담을 받아들이면서 말을 반복하십시오.
   • 예를 들어 다음과 같이 말하지 마십시오. "죄송합니다. 내 친구 롤랜드가 당신의 허락없이 차를 가져 가도록 설득했습니다. 대신, "허가없이 차를 가져 가서 죄송합니다."라고 말합니다. 귀하는 어머니가 자신이 잘못 행동 한 것을 정직하게 이해하고 있음을 통지해야합니다.
   • 당신이 진심으로 사과 할 때까지 사과하려고하지 마십시오. 생각하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 반복해서 말할 것을 반복하십시오. 자신을 대신해보십시오.

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   자신을 구속하는 구체적인 방법을 찾으십시오. 사과는 끝이 아니라 시작일뿐입니다. 변명 외에도, 어머니에게 교훈을 이해했으며 변화 할 준비가되었음을 보여 주어야합니다. 당신이 당신의 실수를 구속 할 것이라는 것을 그에게 증명할 수있는 몇 가지 방법을 생각하십시오.
   • 변심을 표현하면 얼마나 변화 할 준비가되었는지 알려주지 않으면 공허하게 느끼게됩니다. 몇 가지 구체적인 단계를 작성하면서 실수 한 내용을 반영하면 이러한 상황이 다시 발생하지 않습니다.
   • 예를 들어, 친구와 어머니의 차를 가져 갔다고 가정 해보십시오. 당신을 이끈 상황에 대해 생각해보십시오. 어쩌면이 친구는 당신을 너무 괴롭히는 경향이 있습니다. 그 당시에 술을 마시고 있었을 때 억제가 줄어 듭니다. 다음과 같이 말할 수 있습니다. "특히 술을 마시면 롤랜드와 더 적은 시간을 보내려고합니다. 나는 술을 마시는 것을 싫어하고 나는 내가 스스로 놀지 못하게해야한다는 것을 알고있다. "

2 부 진심으로 사과하기

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   당신의 후회를 진심으로 표현하십시오. 사과로 시작하는 가장 좋은 방법은 처음부터 모든 것을 알려주는 것입니다. 사과의 요점은 당신의 후회를 표현하는 것이므로 망설이지 말고하십시오. 다음과 같이 시작해야합니다. "내가 한 일과 내가 겪은 모든 고통에 대해 정말 죄송합니다."
   • 정직하게 노력하십시오. 당신이 정말로 미안해 보이지 않는다면, 당신의 어머니는 그것을 알게 될 것입니다. 어머니의 감정을 고려하여 상황에 접근해야합니다. 그녀가 같은 상황에서 어떻게 느끼는지 스스로에게 물어보십시오.
   • 편지를 쓰려는 경우에도 같은 규칙이 적용됩니다. 다음과 같이 편지를 시작할 수 있습니다 : "엄마에게, 실례합니다."

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   후회를 표현하십시오. 첫 사과를 한 직후에해야합니다. 실수에 대해 얼마나 많이 생각했는지, 왜 행동이 나쁜지 이해합니다. 직접 사과하거나 사과 편지를 보내든 "죄송합니다"라고 말한 후 즉시 후회를 표현하십시오.
   • 항상 책임을 져야합니다. 당신은 분명히 설명하고 싶지만, 당신의 잘못을 부인하기 위해 설명하지는 마십시오.
   • 예를 들어, 다음과 같이 말할 수 있습니다. "저는 차를 타던 날 밤에 술을 마 셨으며 롤랜드가 반항적 인 행동을한다는 ​​것을 알고 있습니다. 그러나 그것은 내가 한 일에 대한 변명이 아닙니다. 그날 밤 내가 아니더라도이 태도는 용납 될 수 없음을 알아야했습니다. "

3. 
   

   
   그의 감정을 인정하십시오. 이것은 아마도 용서의 가장 어려운 부분 일 것입니다. 당신의 행동이 누군가를 어떻게 다치게했는지 기억하는 것은 고통 스러울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 이것은 용서해야 할 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 당신이 그녀의 감정을 고려하면 당신의 어머니는 훨씬 나아질 것입니다.
   • 당신의 어머니가 느꼈을 것을 상상하여 몇 문장을 작성하십시오. 변심을 표현하십시오.
   • 예를 들어 다음과 같이 말할 수 있습니다. "차가 어디에 있는지 알지 못하는 것에 대해 매우 걱정 했어야합니다. 내가 가져간 것을 알았을 때 배신과 실망감을 느꼈습니다. 오늘 밤 내내 얼마나 스트레스를 받았는지 상상할 수 있습니다. 그 자리에 앉게해서 정말 죄송합니다, 엄마 내 행동이 그런 식으로 당신에게 영향을 미친다는 것을 싫어합니다. "

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   누구를 비난하지 마십시오. 변명 할 때 다른 사람을 비난해서는 안됩니다. 당신은 당신의 행동을 완전히 통제하지 못할 수도 있습니다. 그러나 당신은 당신의 태도와 관련된 상황이 아니라이 행동에서 당신의 역할에 대해 사과 할 수 없습니다. 사과하면서이 점을 명심하십시오.
   • 설명 할 때 간략하게 설명하고 사제처럼 보일 수있는 설명은 피하십시오.
   • 예를 들어, "롤랜드가 차를 가져 가도록 설득해서 죄송합니다."라고 말하지 마십시오. 당신이이 실수를하도록 강요 한 것이 당신의 친구 였더라도, 당신은 지도자로 남아 있습니다. "자신의 허락없이 차를 세우지 말아서 미안합니다."

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   용서를 구하십시오. 당신은 항상 상대방에게 당신을 용서 해달라고 부탁하여 끝내야합니다. 이것은 화해의 문을 열어 둡니다. "나는 당신이 나를 용서하고 앞으로 나아갈 수있는 방법을 찾길 바랍니다"와 같은 간단한 것으로 끝날 수 있습니다.
   • 특히 큰 실수를 저질렀을 때 용서에는 시간이 걸린다는 점을 이해하십시오. 용서를 구할 때 이것을 고려하십시오. 예를 들어 다음과 같이 말할 수 있습니다. "이 전체 이야기를 잊어 버리려면 시간이 필요하다는 것을 이해합니다. 필요한 시간을 모두 가지십시오.

파트 3 일반적인 실수를 피하십시오

1. 
   

   
   그녀를 잠시 내버려 두십시오. 당신은 항상 어머니가 그 자리에서 당신을 용서하기를 기대할 수는 없습니다. 큰 실수를 저지르면 용서를 받기 위해 오랜 시간을 기다려야 할 수도 있습니다. 그녀가 당신의 사과를 받아들이는 데 필요한 모든 시간을 기꺼이 줄 것입니다.
   • 사과하면 "죄송합니다"라는 단어로는 충분하지 않습니다. 어머니의 신뢰를 실제로 배신한 실수를 저지른 경우, 자신이 한 일을 완전히 잊어 버린 것에 대해 사과해야합니다.
   • 앞으로 몇 주 동안 변명을 사용하여 엄마의 감정을 부인하지 마십시오. 그녀는 항상 한동안 기분이 좋지 않을 수 있으므로, 그렇게한다면 받아들이고 인내하십시오. "음, 나는 일주일 전에 이미 사과했습니다. 당신은 나에게 무엇을 기대합니까? "

2. 
   

   
   표현 언어를 사용하지 마십시오. 언어는 용서의 모든 힘을 잃을 수 있습니다. 사과 할 때 언어에주의를 기울이십시오. 사과처럼 보이는 단어 나 문구를 사용하지 않아야합니다.
   • 가장 큰 실수 중 하나는 "죄송하지만 ..."라고 말하는 것입니다. "그러나"를 추가하고 싶다면 생각하지 마십시오. 당신의 행동에 대해 사과하지 마십시오.
   • 또한 자신이 한 일에 대해 사과하는 것을 잊지 마십시오. 당신은 상황이나 어머니의 감정에 대해 사과하지 않습니다. "당신을 화나게해서 죄송합니다"라고 말하지 마십시오. "내가 당신에게 한 일에 대해 미안합니다"라고 말하십시오. 이것을 말하지 마십시오 : "상황이 파악하기 어려운 것이 유감입니다". 대신 "이 상황에서 저의 역할에 대해 유감스럽게 생각합니다."라고 말합니다.

3. 
   

   
   그에게 공간을 줘. 최대한 빨리 사과하고 싶을 것입니다. 그러나 자신이 아니라 어머니를 위해 사과한다는 것을 잊지 마십시오. 그녀가 당신의 말을들을 준비가되지 않았다면, 며칠 동안 내버려 두십시오.
   • 엄마가 화를내는 것 같다면 즉시 사과하지 않는 것이 가장 좋습니다. 그녀가 아프고 화를 내면 이야기의 측면을 듣고 싶지 않을 것입니다.
   • 그러나 그에게 너무 많은 평온을주지 마십시오. 사과하기까지 몇 주를 기다리면 차가울 수 있습니다. 사과 할 필요가 없다고 생각 될 것입니다. 피사체를 다루기 전에 며칠 이상 기다리지 마십시오.

4. 
   

   
   단어에서 행동으로 이동하십시오. 변명은 목표를 달성하는 방법입니다. 이것은 그 자체로 끝이 아닙니다. 구체적인 단계를 거쳐 변경 한 후 효과적으로 적용하십시오. 실수로 배운 것을 어머니에게 보여주고 그것에 대해 이야기하십시오.
   • 행동의 가능한 원인에 대해 생각하십시오. 앞으로 이러한 행위가 발생하지 않도록하려면 어떻게해야합니까? 다양한 구체적인 단계에 대해 생각하고 조치를 취하십시오.
   • 허락없이 어머니의 차를 가져 갔다고 가정 해 봅시다. 당신은 매우 어려운 친구와 함께 나가서 마 셨습니다. 이 경우 음주를 중단하고이 친구와의 연락을 제한 할 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 어디로 가고 누구에게 그녀에게 말함으로써 어머니에게 더 정직 할 수 있습니다. 그의 규칙을 더 존중하십시오.