몸의 모양에 따라 옷을 입는 법

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• 단계
• 1 부 실루엣 유형 결정
• 파트 2 몸에 맞는 것을 찾으십시오

강조는 아름다운 느낌과 자신감을 향상시키는 방법입니다. 복장은 작업 할 수있는 것 중 하나입니다. 이를 위해서는 먼저 실루엣 유형을 식별해야합니다. 여러 개가있는 경우 각 여성은 자신의 장점과 결함이 있습니다.

단계

1 부 실루엣 유형 결정

1. 실루엣의 유형을 식별하십시오. 어깨, 엉덩이 및 허리의 상대적 너비에 의해 결정됩니다. 실루엣의 유형은 종종 글자, 과일 또는 모양이 기억되는 기하학적 구조로 명명됩니다. 거울을보고 모양을 연구하십시오. 가슴, 허리 및 엉덩이에 링거.
   • 아래 설명 된 체형은 아직 사춘기를 떠나지 않은 소녀가 아닌 여성을위한 것입니다. 성숙하기 전에 신체의 유형을 결정하는 것이 때때로 가능하지만, 유방, 엉덩이 및 신체의 다른 부분이 성인 비율에 도달했을 때만 분명해집니다.
   • 엉덩이, 허리 및 가슴의 크기를 측정하십시오. 결과에 따라 몸의 모양을 결정하고 가장 적합한 옷을 선택할 수 있습니다.
   • "더 나은"또는 "나쁜"유형의 신체는 없습니다. 특정 시간에 특정한 방식으로 옷을 입어야 할 수도 있지만, 이는 몸매가 나쁘다는 것을 의미하지는 않습니다.
   • 모든 신체 유형에는 장단점이 있습니다. 자신을 아는 것만으로 가장 적합한 옷을 선택할 수 있습니다.
   • 모델 바디도 이러한 범주 중 하나에 속합니다.

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   둥근 실루엣을 식별하십시오. 관대 한 곡선을 가진이 형태는 특히 배와 상체에서 곡선의 균일 한 분포를 특징으로합니다. 여성의 약 14 %는 O 또는 사과라는 둥근 실루엣을 가지고 있습니다.
   • 어깨와 가슴이 넓습니다. 팔다리, 특히 팔은 비교적 얇습니다.
   • 곡선은 몸 전체에 분포되어 있습니다. 그들은 주로 배와 가슴 수준에 집중되어 있어이 두 영역을 표시합니다. 그들은 또한 엉덩이, 허벅지 및 어깨에서 발견됩니다.
   • 배는 가슴이 상대적으로 발달하지 않은 것보다 더 잘 보입니다.
   • 일반적으로 크기가 크게 표시되지 않아 상체의 형태가 강조됩니다.
   • 다리는 비교적 얇고 강장제입니다. 송아지는 잘 그려져 있습니다.

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   배 실루엣을 인식합니다. 배 (또는 피라미드) 실루엣은 넓은 엉덩이와 좁은 가슴이 특징입니다. A에서 실루엣이라고도 불리는 그녀는 곡선 때문에 매우 여성스러운 것으로 간주됩니다. 여성의 약 20 %가 이러한 유형의 실루엣을 갖기 때문에 다소 널리 퍼져 있습니다.
   • 허리, 엉덩이, 허벅지 및 엉덩이는 특히 상체에 비해 발달합니다.
   • 어깨는 엉덩이보다 좁고 넘어지는 경향이 있습니다. 다리는 신체의 나머지 부분에 비해 부피가 커 보일 수 있습니다.
   • A에서 실루엣의 반대는 V (또는 역 피라미드)의 형태입니다. 그것은 사각형 어깨가 특징이며 엉덩이, 날씬한 다리 및 날씬한 허리보다 넓습니다. V 자형 실루엣은 운동적인 느낌을줍니다.

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   사각형의 실루엣은 H의 실루엣이라고도합니다. 어깨, 허리 및 엉덩이는 동일한 세로선을 따릅니다. 양식이 거의 그려 져서 남성처럼 보이지도 않습니다. 여성의 약 46 %가 이처럼 똑 바른 실루엣을 가질 것입니다.
   • O 또는 A 실루엣과 달리 H 실루엣은 인식하기 쉽지 않으며 스스로 측정해야합니다. 어깨, 엉덩이 및 허리의 너비가 거의 같은 경우 그림은 사각형입니다. 엉덩이는 어깨보다 좁을 수 있습니다.
   • H에서 실루엣의 곡선은 이산 적입니다. 가슴은 똑 바르고 크기는 표시되어 있지 않습니다.
   • H의 실루엣은 강한 프레임이 특징입니다. 이것은 훨씬 얇고 날씬한 I 자형 실루엣과 구별됩니다.
   • H 자 모양의 실루엣은 곡선, 특히 엉덩이, 가슴 또는 배꼽 수준에서 표시 될 수 있습니다.

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   모래 시계 실루엣이 있는지보세요. 어깨와 엉덩이 사이의 균형과 표시된 크기가 특징입니다. 꽤 일반적입니다.
   • 모래 시계 실루엣 (또는 "x")은 다른 유형의 실루엣과 차별화 된 크기로 두드러집니다. 너비와 관련하여 허리와 엉덩이의 차이는 25cm보다 큽니다.
   • 엉덩이와 어깨는 거의 같은 너비이며 매우 균형 잡힌 실루엣을 제공합니다. 즉, 중간 부분은 엉덩이보다 넓을 수 있습니다.
   • 곡선은 조화 롭고 가슴, 엉덩이 및 엉덩이를 승화시킵니다. 후자는 약간 부피가 클 수도 있습니다. 모든 곡선은 몸 전체에 골고루 분포되어 있습니다.

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   실루엣을 작업하십시오. 적응 된 음식과 일상적인 운동을함으로써 실루엣을 변형시킬 수 있습니다. 당신은 당신의 강점을 강조하고 (가슴과 어깨를 튼튼하게하고, 엉덩이를 강화 ...) 배가 너무 부풀어 오르거나 엉덩이가 너무 둥글다는 등의 결함을 지울 수 있습니다.
   • 몸과 목표에 가장 적합한 운동을 찾으십시오. 예를 들어, O 자형 실루엣이있는 경우 오래 지속되는 운동으로 몸에 색조를줍니다.
   • A에 실루엣이 있다면 지구력 운동을 결합하여 하체와 보디 빌딩을 단단하게하여 가슴과 어깨를 발달시키는 프로그램을 구성 할 수 있습니다.
   • 생리 학적 관점에서 볼 때 세 가지 주요 형태가 있습니다. 엔도 모 타입을 가진 사람은 지방이 축적되는 경향이 있습니다. 그녀는 다이어트에 중점을 두어야하며 지구력에 집중해야합니다.
   • 다른 한편으로, 이소 성인은 빠른 신진 대사를 가지며 근육의 유연성을 발휘하는 운동에 특권을 가져야합니다. mesomorphic 유형이 가장 균형이 맞습니다. 건강한 식단과 결합 된 적당한 훈련은 조화로운 실루엣을 유지하기에 충분합니다.
   • 당신의 형태를 발견하면 운동을 조정할 수 있습니다. 예를 들어, 엔도 모르 프 유형이 종종 A 또는 O의 형태와 관련되어 있음을 알고 있습니다. 반대로, 이소 형은 일반적으로 I 형 실루엣과 관련이 있습니다.
   • 이상적인 여성의 실루엣은 수세기에 걸쳐 진화했으며 오늘날 미디어에 제시된 속성은 영원한 것이 아닙니다.
   • 당신과 같은 유형의 실루엣을 가진 별들로부터 영감을 얻을 수 있다고하더라도, 모든 비용으로 별처럼 보이지는 마십시오. 당신의 유일한 규칙은 거울에서 당신의 반사를 사랑하는 것입니다.

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   실루엣의 유형에는 유전 적 요소가 있음을 알아야합니다. 실제로, 형태는 유전 적 요인, 즉 신진 대사, 지방, 뼈 구조를 저장하거나 저장하지 않는 능력과 관련된 매개 변수와 연결되어 있습니다. 자신보다 더 많은 경험이있는 가족을 관찰하십시오.

파트 2 몸에 맞는 것을 찾으십시오

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   당신이 있다면 O의 실루엣가슴과 다리에 집중하십시오. 그렇게하면 배와 엉덩이에서주의를 돌립니다. 그러나 둥근 실루엣은 엄격하게 정의되어 있지 않으므로 특정 사항에 따라 복장을 선택해야합니다.
   • 곡선을 맞추고 상체와 다리에주의를 기울 이도록 옷을 입으십시오.
   • 그림에 세로 효과가있는 조각을 선택하십시오 : 직선 자켓, 직선 바지 ... 그들은 그림을 길게하고 배의 곡선을 숨 깁니다.
   • 측면 클로저가있는 스트레이트 또는 플레어 팬츠를 선택하십시오. 그들은 다리를 길게하고 엉덩이에 두께를 추가하지 않습니다. 스트레이트 스커트와 흐르는 스커트를 선호합니다. 곡선을 강조 표시하지 않고 곡선을 강화하는 단단한 옷을 피하십시오.
   • 허리에 굽은 옷이나 벨트를 표시하지 마십시오. 실루엣의 균형이 맞지 않을 수 있으며 배만 보입니다. 그러나 피팅 컷은 상체를 승화시키면서 실루엣을 조화시킬 수 있습니다.
   • 가슴을 강조하는 상판을 선택하십시오 : 원형 또는 V 넥 라인, 비대칭 또는 사다리꼴 모양 ... 길고 넓은상의를 선호하십시오. 가슴을 높이려면 화려한 상판을 선택하십시오. 바지와 치마는 유동적 인 재료를 선택하십시오.
   • 완전히 검은 옷을 입지 마십시오. 바지 또는 치마와 함께이 색상을 예약하십시오.

   
   

   
   A에 실루엣이 있으면 균형을 다시 조정해야합니다. A 형 실루엣을 강조하려면 상체에주의를 기울여야합니다. 반면에 V 자형 실루엣이있는 경우 하체에 초점을 맞춰 균형을 다시 조정해야합니다.
   • 당신의 모양을 강화하고 강화하여 공개하십시오.
   • 화려하고 패턴이있는상의로 어깨와 가슴을 튼튼하게하십시오. 구조화 의류와 어깨와 엉덩이의 균형을 맞 춥니 다 : 견장과 재킷, 높은 bouffants ...
   • 가슴에 맞는 조각을 선택하여 가슴에 도움이됩니다.
   • 신체의 아랫 부분은 간단하고 곧은 옷을 선택하십시오. 높은 허리 모델로 엉덩이 크기를 최소화하고 둔근을 강조하십시오. 어두운 색과 유창한 재료를 선호하십시오.
   • 직선 또는 약간 플레어 컷으로 바지와 스커트를 선택하십시오. 다리를 길게하려면 발 뒤꿈치와 함께 사용하십시오. 허리가 팽팽하고 팽팽한 바지는 하체의 균형이 맞지 않기 때문에 피해야합니다. 또한 실루엣의 무게가 넓은 바지는 피하십시오.

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   직사각형 실루엣이있는 경우 곡선을 다시 그립니다. H의 실루엣은 다소 남성적입니다. 그것을 여성화하려면 크기를 약간 표시하고 볼륨을 만들어야합니다.
   • 핵심은 실루엣을 깨고 커브를 만드는 것입니다. 이렇게하려면 허리에 맞는 옷이나 얇은 벨트로 허리를 표시하십시오. 그러나 크기 부족을 강조하는 것은 중요하지 않습니다! 두꺼운 벨트 나 구부러진 옷을 피하십시오.
   • 볼륨을 만들려면 드레이프, 헐렁한, 화려한 ... 효과가있는 상판을 선택하십시오.
   • 너무 큰 옷으로 살찌 우려 고하지 마십시오. 그들은 실루엣의 무게를 줄이고 남성적인 측면을 강화합니다.
   • 미니 스커트와 타이츠 판타지 타입으로 슬림하고 날씬한 다리를 강조하십시오. 일반적으로 허리가 낮고 밝은 색상의 스커트를 선택하십시오. 과장없이 두께를 생성하는 컷 : 비대칭, 플레어, 타박상 ... 가령, 볼륨을 생성하는 허리가 낮은 바지를 착용하십시오.
   • 길고 곧은 튜닉을 엉덩이에 착용 된 얇은 벨트와 연결할 수 있습니다. 여성 스러움을 나타내려면 엉덩이가 약간 조여진 로우 컷 또는 끈이없는 드레스를 선택하십시오.

3. 
   

   
   X의 실루엣이 가장 강조하기 쉽습니다. 자연스러운 곡선을 향상시키는 조각을 선택하십시오.
   • 허리 나 허리가 구부러진 옷으로 표시하십시오. 이것은 신체 의이 부분에주의를 기울이고 가슴과 엉덩이를 강조합니다.
   • 당신은 당신이 좋아하는 바지, 드레스와 스커트를 입을 여유가 있습니다! 그러나 치마와 허리가 높은 바지는 다리와 둔부를 강조하기 때문에 선택하십시오.
   • 가슴을 과장하지 않으면 서 강화시키는 속옷을 착용하십시오.
   • 형태에 맞는 데 콜테 유형을 착용하십시오. 원하는 경우 가슴을 강화하기 위해 목걸이와 연결할 수 있습니다.
   • 자연스러운 곡선을 따르는 신체 착용 조각을 선택하십시오. 너무 꽉 조이는 옷으로 과장 시키거나 너무 넓은 옷 아래 숨기지 마십시오.
   • 모래 시계 실루엣은 큰 드레스의 자유를 허용합니다. 8의 형태를 선호한다면 어떤 방이라도 당신을 강조하기에 충분할 것입니다. 즉, 너무 짧거나 빡빡한 옷을 선택하여 저속에 빠지지 마십시오.

• 속옷 선택은 의복만큼 중요합니다. 신체 유형에 맞는 란제리를 착용하십시오.
• 컷에 따라 의복을 선택하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 완벽한 작품을 찾으려면 색상과 패턴을 고려해야합니다. 예를 들어 둥근 실루엣이 있으면 가로 줄무늬를 피해야합니다. 어두운 색은 작은 결함을 숨기는 데 완벽합니다. 의상에 금욕 감을 줄 수 있기 때문입니다.
• 당신의 크기에 옷을 가져 가라. 예를 들어, 작고 가늘다면 긴 코트 나 헐렁한 드레스를 입지 마십시오. 자켓과 짧은 드레스 또는 반바지를 선호하십시오. 세로 패턴과 발 뒤꿈치가있는 단색 또는 인쇄 복장을 선택하십시오. 그들은 당신이 키가 크고 키가 크다는 환상을 줄 것입니다.
• 당신의 실루엣을 알고 받아들이십시오! 주저하지 말고 다른 옷을 입어 보시고 일반적으로 입지 않는 규칙에 따라 거절하십시오.
• 어떤 유형의 실루엣이든지 다리를 길게하는 복장을 선택하는 것이 좋습니다. 즉, 키가 크고 날씬하면 쓸모가 없습니다.
• 드레스를 선택할 때 특히주의하십시오. 옷걸이에서 가장 아름답게 보이는 것이 반드시 실루엣에 가장 적합한 것은 아닙니다! 예를 들어, 지갑 스타일 또는 랩 어라운드 드레스는 몸집이 작은 가슴에 적합하지 않습니다. 실제로, 그들은 배 실루엣의 불균형을 강화하고 사각형 실루엣의 남성적 특성을 강조합니다.
• 배가 있다고 가정하면 짧은 상판을 입을 수있어 더 넓은 가슴이 나타납니다.
• 당신의 실루엣이 무엇이든, 가치있는 자산과 숨길 결함이 있습니다. 그에 따라 옷을 입히고 색상이나 패턴으로 자질을 강조하십시오.