작가: Monica Porter
창조 날짜: 17 3 월 2021
업데이트 날짜: 27 6 월 2024
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머릿결 좋아지는 방법 :) 트리트먼트 제대로 해서 머릿결 살려보아요! [유진쌤]
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이 기사에서 : 좋은 습관을 가지십시오 마른 모발을 되 살리십시오

마른 모발은 둔하고 부서지기 쉬우 며 종종 쉽게 손상되는 경향이 있습니다. 다행히도 쉽게 먹이를 주면 부드럽고 반짝이게됩니다.


단계

방법 1 좋은 습관을 채택하십시오



  1. 머리를 부드럽게 대하십시오. 세탁 및 건조시 조심스럽게 다루십시오. 건조하면 깨지기 쉬우 며 충분한 진미로 치료하지 않으면 팁에 달라 붙거나 부러 질 위험이 있습니다. 세탁, 건조 또는 다른 작업을 수행 할 때는 매우 부드럽게 다루어야하는 깨지기 쉬운 조직이라고 상상해보십시오. 다시 말해, 머리를 문지르거나 당기거나 짜낼 수 없습니다!
    • 모발을 씻을 때 샴푸를 문지르지 말고 손가락으로 부드럽게 뿌려 침투 시키십시오.
    • 미지근하거나 차가운 물로 머리카락을 헹구어 샴푸를 제거하십시오. 뜨거운 물로 인해 많은 손상을 입을 수 있습니다. 그런 다음 컨디셔너를 바르고 찬물로 제거하여 큐티클을 닫으십시오.
    • 끝나면 머리카락을 부드럽게 짜서 비틀거나 짜지 말고 과도한 물을 제거하십시오. 수건으로 가볍게 두드려 물기를 닦아냅니다.


  2. 샴푸를 줄입니다. 두피에 의해 생성 된 천연 오일이 모발에 영양을 공급할 시간이 없을 때, 그들은 건조합니다. 매일 모발을 건조하게하면 매일 영양분을 제거하므로 더욱 건조하고 부서지기 쉽습니다. 모발을 먹일 시간이되도록 일주일에 2 ~ 3 개의 샴푸로 제한하십시오.
    • 샴푸 횟수를 줄이면 처음에는 두피가 매일 많은 양의 오일을 생산하게되는데, 그 이유는 매일 매일 제거했던 모든 오일을 교체해야하기 때문입니다. 1-2 주 후,이 생산은 결국 균형이 잡힐 것이며 더러워 보이지 않고 머리를 씻지 않고 며칠을 보낼 수 있습니다.
    • 뿌리가 약간 기름기가 생기기 시작하면 마른 샴푸는 머리카락을 씻지 않고 문제를 해결하는 데 좋습니다.



  3. 헤어 드라이어를 사용하지 마십시오. 그것을 사용하는 데 익숙하다면, 그것을 저장하고 자연적으로 머리를 말리십시오. 부서지기 쉬운 머리카락에 뜨거운 공기를 보내면 더 강렬해질 수 없습니다. 칫솔질은 머리카락에 윤기 나는 모습을 줄 수 있지만 많은 손상을 입히고 머리카락이 뭉개져 부러 질 수 있습니다.
    • 처음에는 열린 건조 결과가 전혀 당신을 기쁘게하지 않을 수 있습니다. 인내심을 가지십시오. 한두 달 동안 머리카락을 부드럽게 다룬 후에는 아름다운 자연의 우레가 나옵니다.
    • 머리카락을 헤어 드라이어 (단, 중요한 경우에만)와 빗질하는 것이 절대적으로 필요한 경우, 기기를 시원하거나 따뜻한 온도로 설정하고 머리에 너무 가까이 가지 마십시오. 또한 손상을 줄이기 위해 열 차폐를 적용하십시오.


  4. 당신은 페인트 마십시오. 브러시 대신 빗을 사용하십시오. 브러시는 매듭을 적극적으로 통과하여 머리카락을 크게 손상시킵니다. 마른 모발은 매우 부서지기 때문에 곱슬하고 거칠게 만들 수 있습니다. 머리카락이 젖었을 때 넓은 이빨로 칠하십시오. 그것들은 훨씬 더 쉽게 풀릴 것이며 깨지거나 찢어 질 위험이 없습니다.
    • 매듭이 있다면, 팁 근처에서 시작하여 뿌리까지 진행하면서 빗으로 그들을 풀십시오. 똑바로 시작하면 줄기가 부러집니다.
    • 손가락으로 머리카락을 부드럽게 dis 수 있습니다. 컨디셔너를 바르고 매듭이 분리 될 때까지 문지릅니다.



  5. 적극적인 치료를 중단하십시오. 매끄럽게, 반복, 착색 및 기타 치료는 한 번만 사용하더라도 장기적인 손상을 유발할 수 있습니다. 당신이 치료하고 싶은 마른 머리카락이 있다면, 당신은이 치료를 완전히 중단 할 때까지 그들의 자연적인 우레를 보지 못하고 빛납니다. 다음 기술을 피하십시오.
    • 스트레이트 너, 컬링 다리미 또는 헤어 컬러와 같은 가열 장치를 사용하지 마십시오 (부드럽게하기 위해 열이없는 기술을 시도하십시오).
    • 채색, 페이드 또는 스윕하지 마십시오 (자연적인 대안을 시도 할 수 있음).


  6. 쏘지 마십시오. 머리카락을 잡아 당기는 헤어 스타일을 피하십시오. 단단한 머리띠, 험 상 및 뿌리를 당기는 다른 헤어 스타일은 머리카락을 건조시키는 데 매우 손상됩니다. 그들은 그들을 부러 뜨릴 수도 있고 찢어 버릴 수도 있습니다. 모발의 건강을 회복하려고 할 때 자연스럽게 두는 것이 좋습니다.

방법 2 마른 모발을 활성화



  1. 좋은 컨디셔너를 바르십시오. 샴푸 할 때마다 사용하십시오. 머리카락 길이에 따라 더 크거나 작은 너트 제품을 가져 가십시오. 줄기의 무게를 줄이지 않고 줄기를 코팅하는 데 충분합니다. 머리카락을 부드럽게 문지르고 팁을 강조하여 제품을 분배 한 다음 차가운 물 또는 미지근한 물로 머리카락을 헹구어 제거하십시오.
    • 머리카락이 매우 건조하면 린스가없는 컨디셔너가 도움이 될 수 있습니다. 낮에는 머리카락이 마르는 것을 방지하여 매끄럽고 윤기가 유지됩니다. 이것은 특히 건조하기 쉬운 곱슬 머리에 권장됩니다.
    • 컨디셔너 적용 후 머리카락이 흐릿하게 보이면 컨디셔너를 바꿔보십시오. 영양이 풍부한 천연 오일을 함유 한 실리콘이 함유되지 않은 제품을 찾으십시오.


  2. 머리를 깊게 활력을주세요. 손상된 모발의 건강을 개선하기 위해 샴푸 중에 일반 컨디셔너를 적용하는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 원하는 광택과 요 산염을 얻으려면 일주일에 한 번 딥 컨디셔닝 트리트먼트를 시도하십시오. 상용 제품을 구입하거나 코코넛 오일, 아몬드 또는 호호바와 같은 자연 대안을 사용할 수 있습니다. 다음과 같이 치료를 수행하십시오.
    • 머리카락을 적시고 1-2 스푼의 제품을 바르십시오. 넓은 이가있는 빗이나 손가락을 사용하여 뿌리에서 끝까지 골고루 뿌리고 모든 줄기를 코팅하십시오.
    • 샤워 캡이나 플라스틱 필름으로 머리를 가리십시오.
    • 치료를 적어도 한 시간 밤새도록 두십시오.
    • 하루 종일 제품을 쉬게 할 시간이 없다면, 헤어 드라이어를 저온으로 설정 한 상태에서 약한 열을 가하여 모발에 침투하도록하십시오.
    • 일반 샴푸를 사용하여 제품을 제거하십시오. 모든 잔류 물을 제거하기 위해 두 개의 샴푸를 수행해야 할 수도 있습니다.


  3. 수제 마스크를 만드십시오. 머리카락을 빛나고 곱슬 거리를 빨리 줄이려면 샴푸 직전에 수제 마스크를 바르십시오. 샤워 실에 머리카락을 적시고 혼합물을 바릅니다. 샤워 후 샴푸로 제거하십시오. 다음 마스크 중 하나를 시도하십시오.
    • 꿀 2 큰술
    • 으깬 바나나 또는 아보카도
    • 플레인 요거트 2 큰술
    • 구타 달걀
    • 상기 성분의 임의의 혼합물


  4. 기름을 바릅니다. 머리카락이 매우 건조하면 기름을 사용하여 보호하고 낮 동안 곱슬 거리거나 부풀어 오르는 것을 방지 할 수 있습니다. 2 유로 동전 크기의 양을 손에 붓고 손가락으로 제품을 바르고 포인트를 강조하고 뿌리를 피하십시오. 다음 오일 중 하나를 시도하십시오.
    • 아르간 오일
    • 올리브 오일
    • 코코넛 오일
    • 호호바 오일


  5. 적합한 브러시를 사용하십시오. 멧돼지 강모 브러시를 구입하십시오. 일반적으로 헤어 브러시는 피하되 멧돼지가있는 헤어 브러시는 예외입니다. 이 천연 모발은 모발에 가까운 우레를 가지고 있으며 두피에 의해 생성 된 천연 오일을 뿌리에서 끝까지 손상을주지 않고 분배하는 데 사용됩니다. 머리카락이 매우 건조하고 활력을주기 위해 모든 것을하고 싶다면이 도구는 매우 좋은 투자 일 수 있습니다. 다음과 같이 사용하십시오.
    • 머리카락을 씻기 전날까지 기다리십시오. 그 때 뿌리에는 많은 기름이 들어 있기 때문입니다.
    • 이가 넓은 빗으로 머리카락을 풀어보세요.
    • 멧돼지 강모 브러시를 뿌리에서 끝까지 미십시오. 공구를 이동하기 전에 같은 섹션에서 여러 번 작업을 반복하십시오.
    • 모든 머리를 계속 솔질하십시오. 당신이 끝나면, 그녀는 부드럽고 매끈해야합니다. 샴푸하기 전에 적어도 한두 시간 정도 기다리십시오.

방법 3 건강한 모발을 가지십시오



  1. 머리를 마사지하십시오. 이것은 뿌리 근처의 혈액 순환을 자극하여 모발 성장을 자극합니다. 샴푸 할 때마다 두피를 마사지하는 습관을 가지십시오. 원을 그리며 손가락으로 머리를 문지릅니다. 이런 식으로 머리 위로 달려라.
    • 머리카락에 대한 행동 외에도이 마사지는 스트레스를 줄이고 두통을 완화시킬 수 있습니다.
    • 효율성을 높이려면 오일로 머리를 마사지하십시오. 코코넛, 아몬드, 올리브 또는 호호바 오일로 두피를 마사지하고 머리카락을 씻어서 제품을 제거하십시오.


  2. 천연 제품을 사용하십시오. 많은 상업용 제품은 모발의 건강을 개선해야하지만 그 반대 효과가있는 성분을 포함하고 있습니다. 샴푸, 컨디셔너 및 / 또는 스타일링 제품으로 인해 머리카락이 더 건조하고 부서지기 쉽습니다. 모든 천연 제품을 채택하고 다음과 같은 공격적인 성분이 포함 된 제품을 피하십시오.
    • 샴푸 및 기타 클렌저에서 발견되는 황산염은 천연 오일의 모발을 빼앗아 매우 건조합니다.
    • 컨디셔너에 존재하는 실리콘은 모발에 축적되는 잔류 물을 남기고 결국에는 둔하게 만듭니다.
    • 스타일링 제품에 존재하는 알코올은 모발을 건조시킵니다.


  3. 건강한 식단을 유지하십시오. 먹고 마시는 음식은 머리카락 모양에 큰 영향을 미칩니다. 그것이 아름답기를 원한다면 머리카락을 강하게 할 수 있도록 몸을 올바르게 먹이는 것이 중요합니다. 건강한 모발을 유지하려면 다음 습관을 채택하십시오.
    • 머리카락에 좋은 영양가있는 음식을 많이 섭취하십시오.연어, 정어리, 견과류, 아보카도 및 아마씨와 같은 음식을 섭취하여 단백질, 오메가 -3 지방산 및 철분을 많이 섭취하십시오.
    • 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하십시오. 이렇게하면 머리카락이 마르지 않습니다.
    • 담배를 피우지 마십시오. 담배 연기로 인해 머리카락이 손상 될 수 있습니다.


  4. 머리를 가리십시오. 태양 및 기타 날씨 요소로부터 보호하십시오. 머리카락을 가리지 않고 햇볕에 많은 시간을 보내면 손상 될 수 있습니다. 피부를 보호하는 것처럼 햇빛에 몇 시간을 보내기 전에 덮개를 덮어 보호하는 것이 중요합니다.
    • 하루 종일 햇볕을 쬐어 야한다면 머리를 가리지 않도록 모자를 쓰십시오.
    • 수영장에 갈 때 물에 화학 물질로부터 머리카락을 보호하기 위해 샤워 캡을 착용하십시오.
    • 추운 날씨에는 따뜻한 모자를 쓰고 차갑고 건조한 공기로부터 머리카락을 보호하십시오.


  5. 팁을 잘라내십시오. 위에서 설명한 모든 습관을 취하면 건강하고 활기찬 머리카락이 자라기 시작합니다. 건조하거나 손상된 부품을 제거하려면 2 ~ 3 개월마다 팁을 자르십시오. 몇 달 후, 당신은 당신의 오래된 머리카락이 손상된 대신 아름다운 머리카락이 활기를 띠게 될 것입니다.

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이 기사의 공동 저자는 ND의 Zora Degrandpre입니다. Degrandpre 박사는 워싱턴의 면허가있는 자연 요법 의사입니다. 그녀는 2007 년에 국립 자연 의학 대학에서 의학 박사 학위를 받았습니다.이 기사에는 27 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다. 모든 사람은 때때로 가스가 쌓이는 것을 겪지 만 경험이 더 편안하지는 않습니다....