치열 교정 기기로 인한 통증 완화 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 식단 변경
• 방법 2 구강 치료를 통해 통증 완화
• 방법 3 양치질 방법 변경
• 방법 4 치열 교정 의사 방문
• 방법 5 교정기 재조정 준비

치아를 정렬하려면 치열 교정기를지지하는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 장치로 인한 불편은 때때로 낙담 할 수 있습니다. 이 불편 함은 신체가 고통스런 신호로 변환됨에 따라 치열에 가해지는 압력으로 인해 발생합니다. 이 반응의 강도는 연령, 스트레스 수준 및 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다. 교정기구의 통증을 제거하는 기적 치료법은 없지만 통증을 줄이는 다른 방법이 있습니다.

단계

방법 1 식단 변경

1. 
   

   
   처음 며칠 동안 부드러운 음식을 먹습니다. 치열 교정기 장착과 관련된 통증은 경우에 따라 24 일에서 72 시간 사이에 첫날에 가장 높습니다. 따라서 처음 며칠 동안 씹을 필요가없는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 사과 소스, 으깬 감자 및 수프가 좋은 선택입니다.

2. 
   

   
   차갑거나 얼린 음식을 먹습니다. 아이스크림을 먹으면 입의 고통스런 부위를 마비시켜 완화시킬 수 있습니다. 아이스 큐브를 빨아 들여 가장 고통스러운 지역의 레벨에 배치 할 수도 있습니다. 얼음이 입을 마비시켜 통증과 염증을 줄입니다.
   • 원한다면 아기를위한 젖니 링을 얼릴 수도 있습니다. 당신은 그것을 물거나 입에 넣어 두어 약간을 완화시킬 수 있습니다.
   • 아이스크림을 씹거나 씹지 마십시오. 단단한 음식은 치열 교정기를 손상시키고 덜 효과적 일 수 있습니다.
   • 식수도 시도하십시오 대단히 콜드.

3. 
   

   
   음식과 산성 음료를 피하십시오. 감귤류 또는 다른 산성 성분으로 만든 음식과 음료는 입의 통증과 궤양을 악화시킬 수 있습니다. 입을 자극하지 않도록 피해야합니다.

4. 
   

   
   
   
   단단하거나 끈적 끈적한 음식을 피하십시오. 치열 교정기를 손상시키지 않도록 특정 유형의 음식을 피하십시오. 견과류, 토피, 과자, 칩 또는 말린 고기와 같은 단단하거나 끈적 거리는 음식은 피해야합니다.
   • 또한 연필 끝이나 아이스 큐브와 같은 딱딱한 물체를 물지 마십시오.

방법 2 구강 치료를 통해 통증 완화

1. 
   

   
   진통제 복용하기. 파라세타몰과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 교정기구와 관련된 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 전단지를주의 깊게 따라 4 시간마다 1 정씩 복용하십시오. 복통의 위험을 줄이려면 공복으로이 약을 복용하지 마십시오. 큰 물 한잔으로 태블릿을 삼키십시오.
   • 처방전없이 구입할 수 있더라도 약을 복용 할 때는 항상 복용량을 따르십시오.
   • libuprofen을 복용하여 통증을 완화시키는 것도 가능하지만 대부분의 치과의 사는 치아의 재편성을 느리게하기 때문에 권장하지 않습니다. 어쨌든, 동시에 두 약물을 복용하지 말고 하나를 선택하십시오!

2. 
   

   
   국소 마취제를 사용하십시오. 통증을 줄이기 위해 통증 부위를 마비시킬 수있는 몇 가지 약물이 카운터 위에 있습니다. 그들은 마취제이므로 몇 시간 동안 통증이 사라지지 않습니다. 그것은 젤과 구강 세척제의 형태로 발견됩니다. 약사에게 조언을 구하십시오.
   • 사용 지침에 나와있는 지침을 따르십시오. 항상 구성품에 에너지가 없는지 확인하십시오.

3. 
   

   
   
   
   소금물로 입을 헹굽니다. 바닷물은 뺨에 대한 기기의 마찰로 인한 작은 상처를 치료하고 입 통증을 완화시킬 수 있습니다. 소금이 완전히 녹을 때까지 티스푼의 바다 소금과 따뜻한 물 한잔을 섞어 쉽게 만들 수 있습니다. 한 모금 마시고 오랫동안 입을 헹구고 싱크대에 뱉어 내십시오.
   • 처음 며칠 동안 하루에 여러 번 마취제를 바릅니다. 특히 강한 고통을 느낄 때마다 갱신하십시오.

4. 
   

   
   희석 된 산소 수로 입을 헹굽니다. 산소 수는 소독제로 입의 고통스러운 염증을 줄일 수 있습니다. 유리에 같은 양의 물과 산소가 첨가 된 물을 3 %로 혼합하십시오. 이 혼합물을 입에 담그고 약 1 분간 입을 헹구어 싱크대에서 뱉어 내십시오. 하루에 여러 번 반복하십시오.
   • 또한 산소화 된 물을 기초로 구강 자극을 위해 특별히 제조 된 약국 및 약국 제품에서 발견됩니다. 약사에게 조언을 구하십시오.
   • 어떤 사람들은 타액과 접촉하여 형성되는 거품뿐만 아니라 산소 수의 맛에 어려움이 있습니다.

5. 
   

   
   교정 용 왁스를 바르십시오. 치과 용 왁스 또는 교정 용 왁스는 치과 용기구를 구강 내에서 격리시키는 데 사용됩니다. 약국 및 약국에서 찾을 수 있지만 장치를 설치할 때 치과 의사가 제공했을 수도 있습니다.
   • 왁스를 바르려면 먼저 작은 조각을 가져 가십시오. 완두콩 크기의 작은 공으로 만드십시오. 왁스를 혼합하면 왁스가 부드러워지고 적용하기가 더 쉽습니다. 티슈로 왁스를 바르려는 기계 부위를 말리십시오. 그런 다음 기계에서 왁스를 눌러 왁스를 바르십시오. 필요한만큼 반복하십시오.

6. 
   

   
   교정기구와 함께 제공된 고무줄을 착용하십시오. 이 작은 탄성은 치아와 턱이 제대로 타액을내는 데 도움이됩니다. 장치에 직접 걸려 있습니다. 착용하면 교정 치료 시간이 단축되므로 착용하는 것이 좋습니다. 치열 교정의는 가능한 한 많이 착용하도록 조언합니다. 식사와 양치질을 제외하고 가능한 빨리 착용하는 것이 좋습니다. 또한 정기적으로 변경해야합니다.
   • 탄성은 처음에 종종 불편합니다. 그러나 입는 것이 관례가 아닌 경우에는 더욱 불편합니다. 몇 시간 여기 저기 정기적으로 착용하는 것이 좋습니다. 이 방법으로 더 빨리 익숙해 질 것입니다.

방법 3 양치질 방법 변경

1. 
   

   
   민감한 치아를 위해 치약을 선택하십시오. 대부분의 치약 브랜드는 잇몸의 신경을 보호하고 감도를 감소시키는 성분 인 질산 칼륨을 함유 한 다양한 민감한 치아를 제공합니다. 대부분의 브랜드는 질산 합성 칼륨을 사용하지만 일부 천연 제품 브랜드는 천연 형태로 사용합니다. 질산 칼륨의 두 형태는 건강에 안전합니다.
   • 치약 튜브 포장에 나와있는 지침을 따르십시오.

2. 
   

   
   부드러운 칫솔을 사용하십시오. 칫솔의 강모는 부드럽고 중간이거나 딱딱 할 수 있습니다. 부드러운 칫솔은 치아와 잇몸이 부드러워집니다. 부드러운 칫솔을 선호하십시오.

3. 
   

   
   이를 닦으십시오. 건강하게 치아를 닦는 습관이 있다면, 치과 용기구를 놓은 후에는 특히 칫솔질이 심해집니다. 첫날에는 원을 그리면서 양치질을 매우 부드럽게하십시오. 양치질을하고 천천히 입을 벌리십시오.

4. 
   

   
   식사 후에는 양치질을하십시오. 교정 착용자는 도로 또는 사무실에서 식사 할 때마다 반드시 솔질을해야합니다. 필요한 예방 조치를 취하지 않으면 충치, 잇몸 문제 및 기타 위험이 있습니다. 교정 치료 기간 동안 치아의 청결에 특별한주의를 기울여야합니다.
   • 집 밖에서도 음식을 먹을 때마다이를 닦을 수 있도록 미니 튜브의 치약, 여행용 칫솔 및 치실을 항상 가지고 다니십시오.

방법 4 치열 교정 의사 방문

1. 
   

   
   치열 교정과 상담하기 전에 잠시 기다리십시오. 처음으로 조금 나쁜 것이 정상입니다. 통증이 견딜 수없고 일주일 이상 지속되면 치열 교정 의사와 다시 상담하여 모든 것이 잘되는지 확인하십시오.

2. 
   

   
   치열 교정의에게 기기를 풀도록 요청하십시오. 장치가 너무 조여져 치아를 더 빠르고 효과적으로 다시 정렬 할 필요는 없습니다. 당신의 치열 교정 의사에게 당신의 장치가 꽤 타이트하다고 생각하는지 물어보십시오.

3. 
   

   
   치열 교정 전문가에게 돌출 된 전선을 자르도록 요청하십시오. 철선이 버팀대를지나 뺨 안쪽을 다치게하면 치열 교정의에게 자르도록 요청하십시오. 그렇지 않으면 구강 부상의 위험이 있습니다. 구호는 즉시 이루어져야합니다.

4. 
   

   
   진통제 처방을 요청하십시오. 귀하의 치열 교정의는 필요하다고 생각되면 처방전없이 구입할 수있는 것보다 더 강한 진통제를 처방 할 수 있습니다.
   • 치열 교정의는 잇몸의 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화시키기 위해 물건을 물도록 조언 할 수 있습니다. 매시간 몇 분 동안 물건을 물으면 통증이 줄어들 수 있습니다.

5. 
   

   
   고통과 싸울 수있는 추가 정보를 요청하십시오. 치열 교정의는 특정 사례에 따라 귀하에게 제공 할 특정 조언을 제공 할 수 있습니다. 그의 경험을 통해 과거에 다른 환자들에게 효과가 있었던 다양한 팁을 알 수있었습니다.

방법 5 교정기 재조정 준비

1. 
   

   
   당신의 순간을 선택하십시오. 날짜에 치과기구를 재조정하기 위해 약속을 잡을 날짜를 많이 선택하지 않았을 수도 있지만, 가능하다면 휴직하지 않거나 중요한 약속을 할 시간을 선택하십시오. 가능하면 하루를 마치고 바로 집에 갈 수 있도록 약속하십시오.

2. 
   

   
   적응 된 음식을 채우십시오. 교정기를 다시 조정 한 후 며칠 동안 충분한 민감한 입을 갖게됩니다. 으깬 감자, 커스터드 또는 수프와 같은 음식을 며칠 동안 먹도록 계획하십시오.

3. 
   

   
   약속 전에 진통제를 복용하십시오. 이 시간 동안 행동하기 위해 약속하기 전에 진통제를 복용하십시오. 이를 통해 치과 기기와 관련된 통증과 불편을 크게 줄일 수 있습니다. 통증을 억제하려면 첫 번째 정제 후 4-6 시간 후에 다른 정제를 복용하십시오.

4. 
   

   
   당신의 걱정에 대해 치열 교정과 상담하십시오. 치유되지 않거나 편두통이없는 구강 상처와 같은 치과기구에 문제가있는 경우 치열 교정 의사와 상담 할 차례입니다. 이러한 특정 문제를 고려하여 추가 조정을 수행 할 수 있습니다.