작가: Lewis Jackson
창조 날짜: 9 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 15 할 수있다 2024
Anonim
안구건조증 완치할 수 있는 습관·치료법부터 안과 영업비밀까지?!
동영상: 안구건조증 완치할 수 있는 습관·치료법부터 안과 영업비밀까지?!

콘텐츠

이 기사에서 : 각막이 약물없이 치유되도록하십시오.

각막은 리리스와 동공을 덮는 보호 층입니다. 이 층은 시력에 매우 중요하며 자외선과 같은 유해한 광선을 걸러 낼 수 있습니다. 각막을 긁으면 통증, 발적, 눈물, 경련, 빛에 대한 민감성 및 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 약물을 복용하지 않고 긁힌 각막을 돌 보거나 의사에게 불편을 덜어 줄 것을 요청할 수 있습니다. 각막의 흠집은 각막 찰과상으로도 알려져 있습니다. 이러한 방법을 설정하기 전에 의사와 상담하고 항상 지시를 따르십시오.


단계

방법 1 각막이 약물없이 치유되도록하십시오



  1. 문제의 눈에 아이스 팩을 바르십시오. 냉찜질은 눈의 혈관을 조여줍니다. 추위는 눈의 신경 종말의 자극을 감소시키기 때문에 부상으로 인한 통증을 치료하는 동안 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 숟가락을 압축으로 사용할 수도 있습니다. 매우 차가운 물을 유리에 넣고 금속 숟가락을 담그십시오. 유리에 약 3 분 동안 두어 눈에 두십시오. 숟가락을 눈꺼풀에 부드럽게 놓습니다. 눈 주위의 피부는 훌륭하고 섬세합니다.금속은 수건이나 직물보다 추위를 오래 유지하기 때문에 숟가락이 차갑습니다.
    • 콜드 압축을 준비 할 수도 있습니다. 비닐 봉지에 얼음을 넣고 닫습니다. 백을 알루미늄 호일로 싸십시오. 이것은 몸의 열로 인해 얼음이 너무 빨리 녹는 것을 방지합니다. 종이 타월이나 타월로 압축을 감싸십시오. 이를 통해 압축이 더 편안해집니다. 눈을 부드럽게 눌러 5 분 동안 작동시킵니다.
    • 눈과 얼음이 눈과 피부에 손상을 줄 수 있으므로 눈에 직접 바르지 마십시오. 15 ~ 20 분 이상 눈에 압박을 가하지 말고 눈을 닦지 마십시오.


  2. 선글라스 나 수영장처럼 눈을 보호 할 수있는 무언가를 착용하십시오. 각막을 긁으면 다시 발생할 수 있습니다. 이물질과 부상으로부터 눈을 보호하기 위해 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음 활동을 할 때는 보안경을 착용하십시오.
    • 소프트볼, 페인트 볼, 테니스, 하키, 배드민턴과 같은 스포츠를 할 때.
    • 화학 물질, 전동 공구 또는 눈에 could 수있는 기타 물질을 다룰 때.
    • 잔디를 깎을 때.
    • 컨버터블, 오토바이를 운전하거나 자전거를 탈 때.
    • 또한 눈이 건강 할 때는 보안경을 착용해야합니다. 각막의 타박상을 치료할 때 정기적으로 눈을 보호하십시오. 선글라스는 또한 눈의 빛에 대한 감수성을 감소시킵니다.



  3. 부상 후 이틀 이상 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오. 콘택트 렌즈를 착용 한 경우 며칠 동안 안경을 착용하십시오. 콘택트 렌즈는 손상된 각막에 스트레스를 주어 감염을 일으킬 수 있습니다.
    • 어떤 이유로 콘택트 렌즈를 착용해야한다면 가능한 한 청결해야합니다. 이렇게하면 눈에 감염 될 위험이 줄어 듭니다.
    • 안과 전문의와 상담하여 언제 렌즈를 다시 착용 할 수 있는지 정확히 알아보십시오.


  4. 눈에 패치를 착용하지 마십시오. 눈 패치는 실제로 눈 온도를 증가시킬 수 있으며, 이는 냉찜질의 반대 효과입니다. 열이 증가하면 통증이 악화됩니다. 또한 열이 눈에 혈관을 개방하기 때문에 눈의 발적을 악화시킵니다.
    • 각막 이식은이 규칙의 유일한 예외입니다. 이 절차를 마친 후에는 눈에 패치를 착용해야합니다.


  5. 눈을 비비지 마십시오. 각막에 부상을 입으면 가려움증이 생길 수 있습니다. 눈을 문지르지 마십시오. 각막의 손상이 커지고 눈이 감염 될 수 있습니다.
    • 눈을 문지르지 말고 멸균 된 물을 눈에 빨리 붓습니다. 이것은 당신이 느끼는 가려움증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.


  6. 건강한 식단을 따르십시오. 눈이 치유되는 동안 많은 과일과 야채를 섭취하여 몸이 치유 과정을 가속화하는 데 필요한 모든 영양소를 얻으십시오. 항산화 제와 비타민이 풍부한 음식을 먹어야합니다. 눈을 치유하는 데 도움이되는 몇 가지 요소가 있습니다.
    • 비타민 C. 권장 일일 복용량은 남성의 경우 90mg, 여성의 경우 75mg입니다. 250mg에서 더 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. 브로콜리, 멜론, 콜리 플라워, 구아바, 후추, 포도, 오렌지, 딸기, 열매 및 스쿼시는 비타민 C의 좋은 공급원입니다.
    • 비타민 E. 권장 일일 복용량은 남성의 경우 22ui, 여성의 경우 33ui입니다. 다시 한번, 당신은 250 mg에서 더 많은 혜택을 얻을 것입니다. 아몬드, 해바라기 씨, 밀 배아, 시금치, 땅콩 버터, 양배추, 아보카도, 망고, 헤이즐넛, 과수원은 비타민 E의 좋은 공급원입니다.
    • 비타민 B는 또한 눈을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연어, 껍질없는 칠면조 고기, 바나나, 감자, 렌즈 콩, hali 치, 참치, 대구, 두유 및 치즈에 비타민 B가 들어 있습니다.
    • 루테인과 제아잔틴. 이 물질은 6mg에서 건강에 유익합니다. 루테인과 제아잔틴은 망막과 수정체에서 자연적으로 발견됩니다. 천연 항산화 제 역할을하며 유해한 광선과 자외선을 흡수합니다. 녹색 채소가 많이 있습니다.
    • 의사와상의하고자하는식이 변화에 대해상의하십시오. 먹는 방법을 바꾸기 전에 항상 의사의 조언을 따르십시오.



  7. 휴식을 취하십시오. 몸을 쉬게하면 각막 치유에 더 많은 에너지를 집중시킬 수 있습니다.

방법 2 의료 수단 사용



  1. 안과 충혈 제거제를 사용하십시오. 안과 용 충혈 제거제는 혈관 수용체를 활성화시켜 혈관을 조여주는 처방전없이 구입할 수있는 솔루션입니다. 이것은 눈의 발적을 일시적으로 완화시킵니다. 몇 가지 유형이 있습니다.
    • 나파 졸린의 안과 용액. 여기에는 Naphcon, Clear Eyes 및 All Clear와 같은 브랜드가 포함됩니다. 6 시간마다 영향을받는 눈에 1-2 방울을 떨어 뜨립니다. 48 시간 이상 사용하지 마십시오.
    • 테트라 하이드로 졸린의 안과 용액. 여기에는 Visine과 같은 브랜드가 포함됩니다. 6 시간마다 영향을받는 눈에 1-2 방울을 떨어 뜨려 48 시간 이상 사용하지 마십시오.
    • 이 솔루션을 사용하기 전에 콘택트 렌즈를 제거하십시오. 너무 많은 용액을 섞지 말고 병에 눈이 닿지 않도록 오염을 피하십시오.
    • 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 사용하기 전에 의사 나 안과 의사와상의하십시오.


  2. 고장 성 염화나트륨 용액을 사용하십시오. 이 약 (처방없이 사용 가능)은 용액 또는 안과 연고 형태로 제공됩니다. 그것은 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이되며 많은 양의 소금이 들어있어 눈에 과도한 수분을 흡수 할 수 있습니다. 다음 해결책 중 하나를 시도하십시오.
    • 5 %의 Muro 128 안과 용 용액. 4 시간마다 영향을받는 눈에 1-2 방울을 떨어 뜨립니다. 한 번에 72 시간 이상 사용하지 마십시오.
    • 5 %의 Muro 128 안과 연고. 영향을받는 눈의 아래 눈꺼풀을 쏘고 눈꺼풀 안쪽에 소량의 연고를 바르십시오. 매일 또는 의사의 지시에 따라 한 번 적용하십시오.


  3. 안과 윤활유를 사용해보십시오. 안과 윤활제는 일반적으로 각막 궤양의 경우에 사용됩니다. 이것은 몸이 충분히 눈물을 흘리지 않을 때 발생합니다. 비처방 윤활유의 예는 다음과 같습니다.
    • 아쿠아 레스트, 인공 눈물 마티 넷, 둘 시라 메스, 아르 텔락 및 셀루 비스


  4. 의사와 상담하십시오. 각막의 찰과상은 치유하는 데 1 ~ 5 일이 소요될 수 있습니다. 심각하거나 감염된 긁힘에는 항균 점안제 나 다른 치료법을 사용해야 제대로 치료할 수 있습니다. 각막이 치유되지 않거나 상태가 악화되면 다음과 같은 경우 의사에게 연락하십시오.
    • 악화되거나 일정하게 유지되는 통증
    • 이중 시력 또는 두통
    • 현기증 또는 현기증
    • 눈에 이물질의 인상
    • 흐릿한 시력, 발적, 심한 통증, 인열 감각 및 빛에 대한 높은 감도의 조합
    • 일반적으로 눈의 감염으로 인한 각막 궤양 (각막의 상처)이 있다고 생각합니다.
    • 눈에서 나오는 녹색, 노란색 또는 빨간색 고름
    • 떠오르는 밝은 섬광 또는 작은 어두운 물체 또는 그림자
    • 열병
    • 새로운 증상의 출현


  5. 감염에 대항하기 위해 항생제를 처방하셨습니까? 항생제는 각막에서 다칠 때 발생할 수있는 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 감염은 부상 당시 박테리아에 의한 오염의 결과입니다. 상처를 잘 관리하지 않으면 나중에 나타날 수도 있습니다. 의사는 다음 약물 중 하나를 처방 할 수 있습니다.
    • 에리스로 마이신 안과 연고를 3 ~ 5 일 동안 영향을받는 눈에 하루에 4 번 바르고,
    • sulfacetamide 안과 연고는 영향을받는 눈에 3 ~ 5 일 동안 하루에 4 번 적용됩니다.
    • 폴리 믹신-트리 메토 프림을 함유 한 안과 용 용액으로, 영향받은 눈에 3 일 내지 5 일 동안 하루에 4 번 도포되고,
    • 시프로플록사신을 함유 한 안과 용 용액으로 하루에 4 번, 영향받은 눈에 3 ~ 5 일 동안 바르고,
    • lofloxacin 안과 용 용액, 영향을받는 눈에 3 ~ 5 일 동안 하루에 1 ~ 2 방울 씩 바르고,
    • 레보플록사신을 함유 한 안과 용 용액, 첫 2 일 동안 영향을받는 눈에 2 시간마다 (수면 시간 외) 1 내지 2 방울을 적용한다. 그런 다음 다음 5 일 동안 6 시간마다. 이 항생제는 특히 콘택트 렌즈를 착용 한 사람들을 위해 예약되어 있습니다.


  6. NSAID를 사용하여 통증을 완화하거나 수술 준비를하십시오. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 통증 완화에 도움이됩니다. 그들은 또한 각막 이식 전에 사용됩니다. 의사는 다음 약물을 처방 할 수 있습니다.
    • 케토 롤락의 안과 용 용액, 예를 들어 Acular 또는 Acuvail, 1 주일 동안 하루에 4 번 적용되는 방울,
    • 디클로페낙의 안과 용 용액, 예를 들어 일주일 동안 하루에 4 번 안과 볼타 렌 한 방울.


  7. 가장 심한 경우 수술을 받으십시오. 각막 찰과상으로 지속적인 통증을 겪거나 심각한 영구 손상을 입은 사람들은 종종 수술을 받아야합니다. 이것은 종종 형성되는 흉터 또는 각막의 초기 타박상으로 발생한 감염 때문에 발생합니다. 이를 각막의 반복 침식이라고합니다.
    • 고려할 수있는 두 가지 유형의 외과 개입이 있습니다. 첫 번째 유형은 비정상 조직 또는 상피를 제거하는 것입니다. 각막이 너무 손상되어 복구 할 수없는 경우, 각막 이식을 고려해야합니다. 이 유형의 수술은 각막을 기증자의 각막으로 대체하는 것으로 구성됩니다.
    • 심각한 부상으로 인해 각막에 영구 흉터가 있거나 이러한 흉터가 일상 활동을 크게 방해하는 경우 각막 이식을 고려해야합니다. 마지막으로, 다른 치료가 효과가없는 경우 심각한 장애를 치료하기위한 백업 계획으로 고려해야합니다.
    • 이 절차 후 각막의 치유에는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 안과 의사가 면밀히 모니터링합니다.

흥미로운 게시물

카트리지 풀 필터를 청소하는 방법

카트리지 풀 필터를 청소하는 방법

이 기사에서 : 필터 프라이밍 필터 청소 지상 수영장은 여름 동안 많은 재미와 운동을 제공하지만 유지 비용은 비쌀 수 있습니다. 돈을 절약하거나 낭비를 줄이려면 필터를 새로 구입하지 말고 청소하십시오. 일부 구매 필터 카트리지 품질. 종이 대신 주름 섬유 유리 라이너 또는 합성 재료가 있어야합니다. 여기에 설명 된 청소 방법을 사용하면 값싼 필터가...
지능적인 질문을하는 방법

지능적인 질문을하는 방법

기본 기술 익히기 환경 조정 질문 맞추기 질문 작성하기 대답을 최대한 활용하십시오. 물어볼 질문이 있지만 답을 이해하지 못하거나 어떻게 생각 할까 두렵습니까? 귀하에게 전달 된 정보를 이해하고 귀하에게 유용한 추가 정보를 얻기 위해 귀하뿐만 아니라 다른 사람에게도 더욱 개방적이고 명확한 질문을 할 수 있습니다. ...